La piel de mis pantorrillas está seca y áspera, y el color de la piel es desigual y un poco oscuro. ¿Cómo cambiar la piel?

2. La piel seca, áspera y desigual en muslos y brazos, y la foliculitis están estrechamente relacionadas con la dieta y los hábitos de vida diarios;

3. Coma menos alimentos de origen animal como hígado de cerdo, sangre de cerdo, sangre de pato, hígado de oveja, huevos, zanahorias, pimientos morrones y otras verduras oscuras, que pueden provocar que la piel carezca de vitaminas esenciales, especialmente vitamina A;

4. La falta de sueño, la ingesta de medicamentos hormonales y productos para la salud también pueden provocar problemas en la piel. Se recomienda revisar los alimentos que ha consumido recientemente para ver si es razonable. Si se trata de un problema dietético, se puede ajustar directamente. a través de la dieta; si es una enfermedad o medicamento causado por ella, es necesario buscar ayuda de un médico.