Lista completa de recetas para niños con tos seca

Para los niños, cualquier malestar puede resultar muy incómodo, y la tos es aún más dolorosa para los niños. Además, los niños no pueden tomar medicamentos a voluntad. Los complementos medicinales no son tan saludables como los complementos alimenticios. Entonces, ¿qué suplementos son buenos para la tos seca en los niños?

1. Sydney guisada con azúcar de roca

Ingredientes: Sydney, azúcar de roca, baya de goji.

Elaboración: Remojar primero la baya de goji, luego lavar la pera, quitarle el corazón y cortarla en trozos grandes. Pon en un bol la pera y el azúcar de roca y cocina a fuego medio durante media hora. Luego agregue la baya de goji y cocine al vapor durante cinco minutos.

Eficacia: Las peras por sí mismas tienen el efecto de eliminar el calor e hidratar los pulmones. Tómalo con azúcar de roca para potenciar el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Indicado para niños con tos caliente y seca.

2. Sopa de hojas de níspero y dátil rojo

Ingredientes: hojas de níspero, platicodon, almendras, dátiles confitados y azúcar de roca.

Preparación: Primero lavar todos los ingredientes, envolver las hojas de níspero con un paño, luego agregar todos los ingredientes menos el azúcar de roca, poner tres tazones de agua en la olla y llevar a ebullición a fuego alto. Cuando el agua esté a la mitad, agrega azúcar de roca y estará lista para comer después de que se derrita por completo.

Eficacia: Las hojas de níspero son de naturaleza neutra y de sabor amargo. Tienen los efectos de promover los fluidos corporales y calmar la sed, resolver la flema y aliviar la tos, eliminar el calor y eliminar el calor interno. El uso de dátiles confitados puede eliminar el sabor amargo y mejorar el efecto de eliminar la flema y aliviar la tos.

3. Jengibre y huevos

Ingredientes: jengibre y huevos.

Preparación: Picar primero el jengibre, luego añadir los huevos y remover. No añadir ningún condimento, porque esto afectará a su eficacia. Primero calienta la sartén, luego agrega aceite de sésamo, revuelve los huevos con aceite de sésamo y sofríe hasta que estén medio cocidos.

Eficacia: El jengibre tiene los efectos de refrescar, refrescar y aumentar el apetito. Los niños tienen poco apetito cuando están enfermos. El jengibre puede inducir la sudoración, refrescarse y aliviar la fatiga y la debilidad.

Los anteriores son remedios caseros para la tos seca en niños. Espero que sean de ayuda para los padres. Me gustaría recordar a todos los padres que la constitución débil de los niños no se puede compensar simplemente tomando suplementos. El sistema digestivo de los niños es relativamente débil y el valor nutricional de muchos suplementos es demasiado alto, lo que no favorece que los niños se enfermen.

Lectura ampliada: ¿Qué deben comer los niños si tosen y tienen flemas? Terapia dietética para la tos con flema en niños.