¿Se puede curar el trastorno obsesivo-compulsivo? ¿Hay alguna buena manera?
Las causas del trastorno obsesivo-compulsivo pueden incluir: fisiología, personalidad, cultura social, factores genéticos, experiencias traumáticas, trastornos psicológicos, etc. Por ejemplo, algunas personas nacen con un patrón de búsqueda de la perfección, por lo que son más propensas a caer en situaciones compulsivas. El mecanismo general de los trastornos psicológicos y las experiencias traumáticas es el siguiente: cuando nos encontramos con situaciones o eventos que nos hacen sentir estresados, tensos y dolorosos, adoptamos patrones conductuales y psicológicos para hacer nuestras necesidades. Por ejemplo, cuando estamos nerviosas, a algunas chicas les gusta chasquear los dedos. En psicología, este comportamiento tiene un patrón de reducción del estrés.
Actualmente existen tres modelos principales para tratar el trastorno obsesivo-compulsivo: En primer lugar, la curación psicológica. El trastorno obsesivo-compulsivo está estrechamente relacionado con nuestros mecanismos psicológicos. Clínicamente se encuentran la terapia cognitivo conductual, el psicoanálisis, la curación de heridas, la terapia Morita, el entrenamiento de relajación, etc. Entre ellas, la terapia Morita y la terapia de mejora cognitiva suelen ser muy eficaces. Por ejemplo, ante algunos pensamientos obsesivos podemos utilizar el bloqueo de pensamientos, que se puede mejorar desviando la atención y cambiando patrones de comportamiento. La llamada terapia Morita tiene como objetivo principal calmar la psicología y el pensamiento forzados y dejar que la naturaleza siga su curso. Si el paciente se resiste a los pensamientos obsesivos, estos pueden llevar a la repetición. La Terapia Morita te permite ignorarlos a diario.
En segundo lugar, la terapia neurofisiológica. Esta sección se centra en la medicación. Los medicamentos se utilizan principalmente para restablecer el equilibrio de los neurotransmisores en el cerebro. Actualmente, los medicamentos que se utilizan son relativamente únicos, en su mayoría antidepresivos. En el futuro, se podrán utilizar fármacos integrales, con diferentes efectos. Después de suspender el medicamento, todavía existe una alta probabilidad de recaída.
En tercer lugar, en los últimos años ha surgido un tipo de fisioterapia. La neurocirugía también es una opción clínica actual. Vi una noticia sobre un jugador de deportes electrónicos al que a menudo le sudaban las manos porque estaba demasiado nervioso. Posteriormente optó por la neurocirugía dorsal de la mano.
Aunque la causa del trastorno obsesivo-compulsivo aún no está clara, según las investigaciones existentes, no es difícil comprobar que su aparición no sólo está relacionada con la personalidad y factores psicológicos de las personas, sino también con el desequilibrio de secreción de neurotransmisores en el cerebro. Grandes conexiones. Por tanto, tanto el tratamiento psicológico como el tratamiento farmacológico juegan un papel importante a la hora de aliviar el estado del paciente.
1. Psicoterapia
Como enfermedad mental, el trastorno obsesivo-compulsivo tiene una patogénesis muy compleja, y los pacientes con síntomas similares pueden tener diferentes mecanismos psicológicos. En psicoterapia, los terapeutas establecen una buena relación médico-paciente con los pacientes, promueven a los pacientes para resolver problemas, aumentan su capacidad para adaptarse al entorno, remodelan su personalidad sana y ayudan a los pacientes a descubrir y analizar sus conflictos internos.
Los métodos clínicos utilizados habitualmente incluyen la terapia psicodinámica, la terapia cognitivo-conductual, la psicoterapia de apoyo y la terapia Morita. Entre ellos, la terapia cognitivo-conductual se considera el tratamiento psicológico más eficaz para el trastorno obsesivo-compulsivo, que incluye principalmente el bloqueo del pensamiento y la prevención de la respuesta a la exposición. El método de bloqueo de pensamientos consiste en bloquear los pensamientos obsesivos desviando la atención o aplicando control externo cuando los pacientes tienen pensamientos obsesivos repetidos, como poner una alarma y combinar entrenamiento de relajación para aliviar la ansiedad cuando sea necesario. La prevención de la respuesta a la exposición, bajo la guía de un terapeuta, anima a los pacientes a afrontar gradualmente diversas situaciones que pueden provocar pensamientos obsesivos sin conductas compulsivas. Por ejemplo, los pacientes tienen miedo de ensuciarse y deben lavarse las manos repetidamente para asegurarse de no enfermarse. En la prevención de la respuesta a la exposición, se les exige que se toquen gradualmente el sudor, las suelas de los zapatos, los pomos de las puertas y los asientos del inodoro durante varias sesiones sin lavarse las manos porque las cosas que preocupan al paciente en realidad no sucederán y están asociadas con síntomas obsesivo-compulsivos. la ansiedad se aliviará hasta que desaparezca después de múltiples tratamientos, controlando así la compulsión.
2. Terapia farmacológica
La aparición del trastorno obsesivo-compulsivo está relacionada con el desequilibrio de múltiples neurotransmisores en el cerebro, manifestado principalmente por el trastorno del sistema de la 5-hidroxitriptamina. Los fármacos contra el trastorno obsesivo-compulsivo que se utilizan actualmente son todos antidepresivos, que se caracterizan por regular la función de neurotransmisores como la serotonina en el cerebro, mejorando así los síntomas del trastorno obsesivo-compulsivo.
Se utilizan principalmente inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (IPTB), incluidos fluvoxamina, paroxetina, sertralina, fluoxetina, citalopram y el antidepresivo tricíclico clomipramina. Cuando es necesario, también se utilizan propranolol y benzodiazepinas para ayudar a aliviar la ansiedad del paciente y mejorar el insomnio. Para el trastorno obsesivo compulsivo refractario, a menudo se combinan risperidona, quetiapina, olanzapina y aripiprazol como sinergistas para mejorar la eficacia. Al igual que la psicoterapia, los efectos de la medicación no son inmediatos. Generalmente, los ISRS tardan de 10 a 12 semanas en lograr un efecto antiobsesivo completo. Si el tratamiento es eficaz, aún es necesario mantener el medicamento durante 1 a 2 años para consolidar el efecto.
3. Fisioterapia
Para pacientes con trastorno obsesivo-compulsivo refractario, la terapia electroconvulsiva modificada y la estimulación magnética transcraneal se pueden utilizar de forma selectiva según las circunstancias específicas. La neurocirugía se considera un último recurso para el tratamiento del TOC. Debido a sus reacciones adversas como espasmos y pérdida de sensación, las indicaciones de la cirugía deben controlarse estrictamente.
Prevención
La aparición del trastorno obsesivo-compulsivo está relacionada con la psicología social, la personalidad, la genética, el neuroendocrino y otros factores, de los cuales los dos primeros pueden intervenir para cortarlo de raíz. brote. Como padres debemos crear un entorno de vida estable, seguro y armonioso para nuestros hijos, y no debemos ser demasiado exigentes. Pueden ser más flexibles en la vida, prestar atención a la comunicación entre ellos y promover la construcción de sus sólidas personalidades. Autoevaluación del trastorno obsesivo-compulsivo:
1. ¿Tiene pensamientos, ideas o impulsos innecesarios que sean estúpidos, sucios o aterradores?
2. ¿Tiene mucho miedo al polvo, las bacterias o los productos químicos?
3. ¿Siempre te preocupa olvidar algunas cosas importantes, como dejar la puerta sin llave o la válvula abierta, pudiendo provocar un accidente?
4. ¿Le preocupa hacer o decir comportamientos ofensivos o palabras que no quiere hacer?
5. ¿Siempre te preocupa perder algo importante?
6. ¿Hay algo que tengas que hacer una y otra vez, o hay alguna idea en la que tengas que pensar una y otra vez para relajarte?
7. ¿Te bañas o lavas demasiado?
8. ¿Necesitas comprobar algo varias veces antes de sentirte seguro?
9. ¿Evitas ciertas situaciones o personas porque tienes miedo de que el lenguaje o comportamiento ofensivo lastime a otros?
10. ¿Guardas muchas cosas inútiles que crees que no se pueden tirar?
Si uno o más de los síntomas anteriores persisten, alteran su vida y lo hacen sentir miserable, consulte a un médico profesional para que lo ayude a superar el trastorno obsesivo-compulsivo.
¿Se puede curar el trastorno obsesivo-compulsivo? ¿Hay alguna buena manera?
El trastorno obsesivo-compulsivo es una enfermedad mental dolorosa y persistente que pertenece a la categoría de las neurosis. Es el hacer o pensar repetidamente en cosas sin sentido impulsado por la ansiedad, y su característica destacada es el miedo a las cosas malas.
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un reflejo condicionado formado por la estimulación y el miedo, y es una especie de pensamiento automático. La razón de ser incontrolable es la ansiedad, que es miedo. Las personas con trastorno obsesivo-compulsivo son generalmente inseguras, sensibles y desconfiadas.
Se puede curar viendo la causa y resolviendo los síntomas. En concreto, significa establecer nuevos reflejos condicionados a través de la práctica, cambiar cogniciones irracionales, cultivar la confianza en uno mismo y optimizar la personalidad.
Siempre que el método sea el correcto, el trastorno obsesivo-compulsivo se puede recuperar por completo.
¿Qué es lo que más te preocupa?
¿Apariencia? ¿Rostro? ¿guardia de seguridad? Dinero...
Cuando te preocupas por la apariencia, gastarás mucho tiempo y energía en una línea fina y un acné todos los días, pero ignorarás el cultivo de habilidades, pensamientos y mentalidad;
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Cuando te preocupas por tu propia cara, cualquier retroalimentación del entorno externo puede traerte enormes altibajos emocionales, haciéndote gastar mucha energía inútil en tu apariencia pretenciosa;
Hechos Arriba, eso es todo. Lo que te importa es que tienes que tener cuidado en el futuro, no te atrevas a soltarte, agárrate fuerte, eso te frenará y te asustará todo el tiempo.
La maestra Anju dijo: Para ti, ¿estás aquí para sentirte tranquilo o estás más obsesionado con tus propios problemas? Si estás apegado a tu pregunta, no importa cuántas preguntas te responda, tu apego no desaparecerá. Aún estarás apegado a ella, lo que te hará sentir incómodo y te resultará difícil relajarte.
Fuera de línea, sea lo que sea a lo que estés apegado, te lastimará, porque no importa a lo que estés apegado, tarde o temprano ellos se irán.
Antes que nada, tienes que mirarte a ti mismo y preguntarte: ¿Qué quiero? Es como si me mirara a mí mismo y dijera: no quiero que me lastimen, porque sé que dolerá si persisto, así que no me gusta. Ese soy totalmente yo. Cualquier cosa puede entrar y cualquier cosa puede salir.
La clave de la paz interior está siempre en tus propias manos. Si no te importa, serás invulnerable. Si las nubes están despejadas y el viento es suave, podrás ver el paisaje más hermoso.
La vida es siempre un ciclo inevitable de ganancias y pérdidas, y tomar las cosas como vienen es una actitud de vida. Aprenda a escuchar su propio corazón y mire el mundo con una mente normal. Si estás de acuerdo, simplemente te marchas. No seas demasiado persistente. ¿Cómo deberías vivir tu vida?
Solo soltándote podrás captar el momento presente.
El trastorno obsesivo-compulsivo es un tipo de neurosis, y la ansiedad, el miedo y la depresión son una categoría amplia de neurosis. El principal método de tratamiento es la medicación.
El trastorno obsesivo-compulsivo puede volver a la normalidad. Te recomiendo que aprendas sobre la terapia Morita.
Descubra la causa de su enfermedad, formule un plan de tratamiento, desarrolle confianza en sí mismo, mejore su sensación de bienestar a través del trabajo, el ejercicio, la interacción social y el entretenimiento cómico, y frene el pensamiento obsesivo y compulsivo. ejercicio. Incapaz de controlar pensamientos e hiperactividad, ajustar el tratamiento según prescripción médica.