Cuando pierdas peso silenciosamente, sorprenderás a todos.
? Hace algún tiempo, el actor Zhang Xinyu apeló a no ser demasiado duro con la gordura y delgadez de las actrices, y también se convirtió en una búsqueda candente en Weibo y Zhihu. Porque cuando las actrices o incluso todo el mundo engorda, el mundo no es amigable con ellas.
? Los comentarios explotaron de repente, incluidos aquellos que estaban de acuerdo, estaban de acuerdo, se oponían y ridiculizaban. La discusión sobre la gordura y la delgadez volvió a aparecer en las búsquedas y listas calientes. He estado luchando por perder peso, e incluso para cualquier persona común y corriente, esto es lo correcto. Estar delgado se llama contraataque y estar gordo se llama decadencia. En esta época donde la belleza se mide por la cantidad de "carne", parece que estar gordo en sí mismo es un pecado, porque significa que no estás activo, no lo hagas. Trabaja duro y no puedes enfrentarte a ti mismo.
“Si ni siquiera puedes controlar tu peso, ¿cómo puedes controlar tu vida?” era un dicho popular en el pasado, y no era más que la retroalimentación de que las personas “obesas” eran perdedoras. De hecho, siempre que sea la versión de ti mismo que te guste, sin importar cuántos kilos pese, combinará un alma interesante con una forma corporal perfecta y serás un nerd gordo feliz.
? Solía tener un cuerpo gordo, baja autoestima y un corazón fuerte, también me gusta tomar fotografías y maquillarme, pero nunca pensé que era guapa. y no me atrevía a dejarme el pelo largo, ni siquiera me atrevía a hacerlo. Cuando usas faldas afuera, siempre parecerás un niño.
? Estoy gorda y feliz, pero no sé cuándo comencé a sufrir una enfermedad física. . . Por eso comencé a hacer dieta para bajar de peso y el peso repuntó. Este ciclo de rebote es muy serio. Este año comencé a hacer ejercicio para perder peso y mantenerme en forma. Insistí en hacer ejercicio todos los días y ya no arreglé mi dieta de manera razonable. dieta, ya no soy decadente ni degenerado.
? Recuerdo haber leído una vez esta frase: Bajar de peso es sólo un deseo que supera a otro deseo. Entonces aquí tienes que medir el peso de la comida y la "belleza" en tu corazón.
? En el pasado, el amor y la comida eran las únicas cosas que podías cumplir. Perder peso puede ser un proceso que te haga infeliz. Cada vez que no puedas controlarte, repítete: ¿Por qué no puedes hacerlo? Aprendí a registrar mi dieta, calorías y tabla nutricional, y siento que puedo comer de forma más sana y equilibrada. También comencé poco a poco a intentar hacer ejercicio, saltar la cuerda y patear volantes. Aunque el proceso no fue fácil e incluso muy difícil, me sentí bastante bien sudando después de hacer ejercicio.
? No quiero vivir en un mundo de complacer a los demás. He llorado, colapsado e incluso he querido rendirme. Pero vi los resultados después de persistir día tras día, y comencé a disfrutar de este maravilloso proceso y la liberación de mi cuerpo después de hacer ejercicio todos los días, hasta ahora, todavía puedo continuar y puedo. haz más bien.
? Incluso si Dios cierra mis puertas y ventanas, todavía tengo que cavar un hoyo y trepar. No importa lo difícil que sea, seguiré perseverando. El tiempo lo puede demostrar: realmente lo hice y sorprendí a todos.
? Hay un dicho en "Bottom Hot Girl": Si puedes lograr lo imposible, te convertirás en una persona segura.
? Creo que prefiero la versión más delgada de mí mismo y tengo más confianza. Dile adiós a la baja autoestima y vive una vida feliz, activa y saludable.
Ya sea eligiendo comida deliciosa o perdiendo peso, espero que todos puedan recuperar su propio buen humor. Después de todo, un buen estado de ánimo es realmente hermoso. La vida es corta, vive el momento. ¡Sigan con el buen trabajo, el futuro es prometedor!