Efectos y funciones del vinagre de mijo
El papel del vinagre de mijo En la vida diaria, el vinagre de mijo es una buena ayuda para las madres en la cocina y puede controlar firmemente los estómagos de toda la familia y darles una sensación de logro. ¿Pero sabías que el vinagre de arroz tiene muchos otros efectos inesperados además de hacer que los platos sean deliciosos? Por ejemplo:
1. Cuidado de la salud dietética
El vinagre de mijo contiene una variedad de sustancias ácidas que pueden promover la secreción de ácido gástrico, mejorar la función gastrointestinal, promover la digestión de los alimentos y aliviar la distensión abdominal. causado por la acumulación de alimentos. También tiene un efecto laxante.
Estas sustancias ácidas del vinagre de mijo también pueden matar una variedad de bacterias patógenas, tienen efectos antibacterianos y bactericidas y pueden ayudar a las personas a prevenir muchas enfermedades.
El vinagre de mijo también puede suavizar los vasos sanguíneos, reducir los lípidos y el colesterol en sangre, disminuir la presión arterial y prevenir la aparición de enfermedades cardíacas. Puede mejorar la función del hígado, promover el metabolismo del cuerpo y mantener el equilibrio ácido-base en el cuerpo.
Durante la temporada del virus de la gripe, fumigar la habitación con vinagre puede purificar el aire y prevenir resfriados.
Para las personas con mala calidad de sueño, beber un poco de vinagre de arroz antes de acostarse puede ayudar a conciliar el sueño y mejorar la calidad del sueño.
2. Función de belleza
El ácido acético del vinagre de mijo tiene un fuerte efecto bactericida y tiene un buen efecto protector sobre la piel y el cabello humanos.
Además, el vinagre de mijo también contiene una variedad de aminoácidos, vitaminas y otros ingredientes, que son extremadamente beneficiosos para la piel.
3. Efecto adelgazante
El vinagre de mijo puede favorecer la motilidad gástrica y la digestión, tiene un efecto laxante y puede ayudar a los pacientes con estreñimiento y obesidad a perder peso. Coloque maní, soja o frijoles negros en vinagre, ciérrelo y déjelo reposar durante una semana. Después de comer, tienen cierto efecto adelgazante.
4. Efectos farmacológicos
El vinagre de mijo tiene cierto valor medicinal. Debido a que es muy ácido y puede inhibir las bacterias y matarlas, puede tratar la inflamación causada por diversas bacterias, como rinitis, gastritis crónica, dermatitis, etc. ...
Cómo utilizar el vinagre de mijo, tiene muchas funciones. Si se quieren lograr diferentes propósitos, su uso naturalmente será diferente. Si se utiliza para el cuidado diario de la salud, basta con utilizarlo para cocinar y asegurar la ingesta diaria. Y si se usa con fines de belleza o para tratar algunas enfermedades, es necesario prestar atención a algunos métodos.
Vinagre de mijo para la belleza:
1. Mezcla vinagre de mijo y miel con agua tibia para mejorar la piel áspera e hidratar la piel.
2. Remojar la cebada en vinagre de arroz, sellarlo durante 10 días y tomar una cucharada cada día para que la piel quede blanca y tierna y reduzca la pigmentación.
3. Lavarse la cara con vinagre de mijo puede blanquear y eliminar las pecas.
4. Hervir agua con vinagre y saponinas tiernas y aplicarla en el rostro para eliminar el acné.
Tratamiento de enfermedades:
1. Limpiar constantemente las fosas nasales con vinagre de arroz puede tratar la rinitis; tomar rodajas de jengibre remojadas en vinagre puede tratar la gastritis crónica; agregar un poco de lima al vinagre de arroz, mezclarlo bien y aplicarlo en la zona afectada puede curar las paperas; El área puede tratar la neurodermatitis.
2. Tratar los esguinces. Mezclar la masa cocida con vinagre de arroz y aplicarla en la zona afectada. Tiene un buen efecto sobre dislocaciones de huesos y articulaciones, hematomas y esguinces.
3. Tratar la tos. El ajo remojado en vinagre puede aliviar la tos y el asma, desintoxicar y eliminar la estasis sanguínea, reducir la presión arterial y los lípidos en sangre y prevenir enfermedades infecciosas y tumores en los ancianos.
4. Tratar las quemaduras. La aplicación de vinagre de arroz en la zona afectada tiene un buen efecto en las quemaduras, especialmente en las quemaduras por cal.
5. Detener el sangrado. Tapa tus fosas nasales con un algodón humedecido en vinagre de arroz para detener las hemorragias nasales.
Precauciones al utilizar vinagre de mijo Hay muchas oportunidades de utilizar vinagre de arroz en la vida. A la hora de cocinar, embellecer, adelgazar o tratar, ya sea que se tome interna o externamente, es necesario prestar atención a algunas cuestiones para evitar problemas que no logren el efecto pero causen algunas molestias.
1. No comer demasiado. En general, el contenido de vinagre para adultos es de 20 a 40 ml al día, hasta 100 ml.
Las mujeres ancianas y frágiles deben perder peso adecuadamente de acuerdo con su propia constitución física y no deben beber en exceso por razones médicas, de salud y de otro tipo.
2. El vinagre de arroz no debe consumirse con el estómago vacío. Incluso si su estómago está sano, no se recomienda beber vinagre de arroz y bebidas afines con el estómago vacío. Debido a que las bebidas con vinagre contienen más ácido acético, estimularán al estómago para que secrete demasiado ácido gástrico. Si lo bebe con el estómago vacío, estos ácidos estomacales le harán daño al estómago.
3. No se debe añadir vinagre de arroz a las zanahorias fritas. Las zanahorias contienen una gran cantidad de caroteno, que después de reaccionar con el cuerpo humano se convierte en vitamina A, lo que es beneficioso para la piel y los ojos humanos. Si se añade vinagre al freír zanahorias, este nutriente se destruirá y la absorción de vitamina A también se verá afectada.
4. No se debe añadir vinagre al cocinar verduras de hoja verde. Las verduras de hojas verdes son ricas en clorofila. Cuando el vinagre se mezcla con clorofila, se descompone, lo que reduce en gran medida el valor nutricional de las verduras de hojas verdes.
5. Enjuágate la boca después de comer vinagre de arroz. Si bebes vinagre de arroz o bebidas con vinagre directamente, tus dientes se corroerán fácilmente con el tiempo, por lo que se recomienda beber vinagre de arroz diluido y recuerda enjuagarte la boca con agua después de beber.
6. No lo utilices para uso externo durante mucho tiempo. Si se utiliza vinagre de arroz para la belleza y el cuidado del cabello, no se recomienda su uso a largo plazo. Debido a que el vinagre de arroz tiene el efecto de suavizar las cutículas, su uso prolongado afectará la salud de la piel y el cabello. ...