Peng Yuyan Yuyan olvidó el sabor del azúcar. ¿Qué esfuerzos han hecho los famosos para adelgazar?
Pan Yueming se ha ganado la atención de todos con sus destacadas habilidades de actuación en "White Night". También tiene voz y voto en la pérdida de peso. Fue fotografiado en el aeropuerto Hongqiao de Shanghai en ese momento. Estaba tan gordo que tres capas de su barbilla quedaron expuestas. Como foodie, con la idea de “cerrar la boca y abrir las piernas”, insisto en hacer ejercicio y adelgazar todos los días. Mantiene su apariencia mediante ejercicio y dieta. Una vez publicó en Weibo que cuando tiene hambre, sólo come algunas nueces y frutas para simplemente sentirse satisfecho.
También abandoné el hábito de comer snacks durante el rodaje. Cuando quiero comer carne, la mastico y la escupo. Durante el Año Nuevo chino, mientras otros todavía "ganaban tres libras durante las vacaciones", contrató a un entrenador para que lo ayudara a perder peso. Gracias a esfuerzos tan extraordinarios, logró perder 40 libras.
Big S también es un famoso experto en pérdida de peso en el mundo de las celebridades. Suele comer con mucha moderación y sólo toma brunch tres veces al día. Para el desayuno, según la receta de la nutricionista, ella debía comer una lata de yogur sin azúcar y media pitahaya, pero ella solo comió la mitad de la receta, yo solo comí dos trozos de carne hervida y dos tazones de caliente; verduras. Sobre esta base, también insiste en hacer ejercicio, tomar clases de yoga y pilates dos veces por semana durante una hora, y tomar rumba y volver a entrenar una vez por semana durante una hora. Esta es también la razón por la que Big S puede mantener una figura tan buena después de dar a luz a un bebé.