¿Qué debo hacer si tengo una úlcera gástrica? Seis consejos para enseñarte a mejorar.

Hoy en día, muchos jóvenes tienen problemas de estómago y no les prestan atención. Si sienten dolor de estómago, pueden ir a la farmacia a comprar algún medicamento y beberlo. No es necesario ir al hospital. De hecho, esta idea es muy incorrecta. Desde la perspectiva de la medicina china moderna, en comparación con la gastritis erosiva, la úlcera gástrica se refiere a una situación en la que la mucosa gástrica se pudre más profundamente y de manera más grave que la base de la mucosa. Es una enfermedad psicosomática y tiene mucho que ver con las emociones propias del cuerpo humano. Estos cambios en el estómago son causados ​​por el estancamiento del hígado, la debilidad del bazo y el estómago y el estancamiento del qi del hígado.

Síntomas principales:

Dolor abdominal superior periódico, dolor posprandial e incluso dolor al comer, frecuentemente acompañado de plenitud abdominal superior, reflujo ácido y eructos.

La úlcera gástrica mencionada aquí es causada principalmente por las siguientes cinco razones:

1. Fumar aumentará el riesgo de infección por Helicobacter pylori y es necesario erradicar el Helicobacter pylori. factor importante que conduce a la úlcera gástrica.

2. Beber alcohol también puede irritar la mucosa esofágica y gástrica, provocar congestión y edema de la mucosa del tracto digestivo y provocar esofagitis, gastritis, úlcera gástrica, úlcera duodenal, etc.

3. Mal humor El mal humor y el estrés mental pueden aumentar la secreción de ácido gástrico a través del sistema neuroendocrino, afectar el suministro de sangre y nutrientes de la mucosa gastrointestinal y provocar úlceras. Clínicamente, algunos jóvenes suelen sufrir úlceras pépticas e incluso hemorragias cuando trabajan demasiado y están en estado de tensión durante todo el día. Los problemas estomacales más comunes en la medicina tradicional china están muy relacionados con nuestras propias emociones, así que cuidado con ponernos nerviosos. Las úlceras por tensión suelen aparecer actualmente en los jóvenes y representan entre el 50% y el 60% de las causas, y debemos prestarles atención.

4. Una dieta irregular a largo plazo debilitará el efecto amortiguador de los alimentos que fluyen a través del duodeno sobre el ácido gástrico, aumentando así el riesgo de úlcera duodenal. Este mecanismo puede estar relacionado con la patogénesis de la enfermedad ulcerosa.

5. Los estudios clínicos sobre los efectos de los fármacos han demostrado que la eritromicina, la aspirina y otros fármacos pueden irritar directamente la mucosa gástrica, provocando daños en la mucosa gástrica y provocando vómitos, diarrea, dolor abdominal e incluso úlceras gástricas en los pacientes. casos severos.

Acondicionamiento:

1. Coma regularmente, ingiera comidas pequeñas con frecuencia y evite absolutamente comer alimentos duros, ásperos y ricos en fibra, ya que estos alimentos promoverán la secreción excesiva de ácido gástrico. y directamente Irrita la superficie de la úlcera y causa dolor, lo que no favorece la curación de la úlcera. Por tanto, los alimentos blandos deben ser el alimento principal.

2. Mastique lentamente, no lea ni juegue con el teléfono móvil mientras come, evite comer en exceso y no coma demasiado, de lo contrario la comida se acumulará en el estómago, favorecerá la secreción de ácido gástrico y empeorará la afección. .

3. Coma menos dulces, tenga un consumo estándar de sal, beba alcohol con moderación y evite comer caldo y sopa de pollo.

4. Comer menos alimentos crudos y fríos, como peras, sandía, etc. y comer menos alimentos sobrecalentados, como pimientos, ajos, etc., para evitar la dilatación de los vasos sanguíneos del estómago y las úlceras sangrantes.

5. La comida que ingieras habitualmente debe ser equilibrada y equilibrada. Procura consumir alimentos principalmente al vapor, asados, guisados ​​y salteados.

6. Debes comer más alimentos ricos en antioxidantes y que eliminen los radicales libres y las sustancias nocivas del tracto gastrointestinal, como frutas y verduras frescas, productos de soja y alimentos con algas.