¿Cuáles son los beneficios del ñame para la belleza? Gracias a todos.
Ingredientes: 5g de polvo zombie, 15g de almidón de montaña, 10g de peonía blanca en polvo.
Diluir la miel con agua mineral (aproximadamente 5-6:1) 3. Tome 5 gramos de polvo y mézclelo con agua con miel, y luego úselo continuamente durante 6 horas.
Uso: Evite secar la capa alrededor de ojos y labios y lávese inmediatamente. Eficacia: Fortalece la función de almacenamiento de agua de la piel.
Bebida Fitness Detox
Ingredientes: 2 cucharadas de melón amargo en polvo.
1 cucharada de ñame en polvo
Método: Poner el melón amargo en polvo y el ñame en polvo en una taza, preparar con agua caliente, agregar miel (o azúcar), revolver y beber. Think Tank: Los alimentos dietéticos de ñame contienen suficiente fibra, son ricos en nutrientes y bajos en calorías. Comer melón amargo y ñame puede ayudarle a perder peso, reducir el azúcar en sangre y mejorar el efecto de pérdida de peso y desintoxicación. Beber polvo de melón amargo puede tratar el estreñimiento causado por problemas de la piel como el acné.
Mascarilla para manchas profundas de ñame y tomate
Ingredientes: 1 cucharada de tomate en polvo, 1 cucharada de ñame en polvo, agua mineral.
Qué hacer: primero mezcle el tomate en polvo y el ñame en polvo con agua fría, aplíquelo en el rostro durante 15 minutos y lávelo con agua tibia.
Think Tank: esta mascarilla facial está muy extendida en Corea del Sur y tiene el doble efecto de eliminar las pecas y blanquear.
La mascarilla antipiel es adecuada para personas mayores de 25 años.
Papilla para moldear brazos y aumentar pechos
Ingredientes: 50 gramos de semilla de coix, 15 gramos de baya de goji, 50 gramos de ñame y 10 gramos de raíz de kudzu. Coloque los ingredientes en la olla arrocera, ponga 2 tazones de agua en la olla exterior y coma inmediatamente después de que salte la olla arrocera. Agrega una pizca de sal al gusto.
Leche de ñame
Ingredientes: 1 botella de yogur. Cantidad adecuada de ñame en polvo (cocido).
Qué hacer: poner el ñame en polvo y el yogur en la taza y revolver uniformemente. Agregue azúcar y agua según sus preferencias personales.
Zumo de ñame y manzana
Ingredientes: 15g de ñame en polvo, 1 manzana, 250CC de leche fresca.
Hacer: Cortar la cáscara de manzana en trozos; poner el ñame en polvo, los trozos de manzana y la leche fresca en un exprimidor y revolver. Agregue azúcar y agua según sea necesario.
Pasta de ñame y sésamo
Ingredientes: 20g de ñame en polvo, 120g de sésamo en polvo, 250g de leche fresca, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método: Agregue ñame en polvo al sésamo negro en polvo y la leche, hierva y revuelva para formar una pasta, agregue azúcar de roca.
Té de miel de ñame
Cocine a fuego lento 20 gramos de ñame en polvo, 20 gramos de miel (dependiendo de la cantidad) y 20 gramos de ñame en polvo durante unos 3 minutos, apague el fuego y Espere hasta que esté bochornoso durante 5 minutos, agregue miel.
Mascarilla facial casera
Mascarilla facial blanqueadora y eliminadora de pecas
Materiales: 15 g de ñame en polvo, leche.
Funcionamiento: Añade ñame en polvo y leche hasta hacer una pasta y lávate la cara. Aplique el apósito mixto en la cara durante unos 20 minutos y lávelo. Consejo: los ñames ayudan a inhibir la formación de melanina y evitan que la piel se caiga rápidamente. Aplicar de 3 a 4 veces en verano.
Mascarilla blanqueadora en spray de ñame
Ingredientes: 15g de ñame en polvo, 2 cucharadas de vino fermentado.
Funcionamiento: Mezclar ñame en polvo y un poco de vino, remover uniformemente, preparar la mascarilla, aplicarla en el rostro, esperar 15 minutos y luego enjuagar con agua tibia.
Eficacia: blanquea la piel, evita que la piel cambie, hace que la piel sea delicada y suave y reduce los poros.
Espero adoptar