Remedios para la tos con ñame
Cuando se presentan los síntomas de la tos, lo primero que piensan muchas personas es beber jarabe para la tos. Como resultado, la condición no sólo no mejoró, sino que empeoró. ¿Por qué? No quiero ir al hospital en un momento especial. ¿Existe alguna buena forma de aliviar la tos en casa?
La tos se puede dividir en muchos tipos según sus causas y síntomas. Los diferentes tipos de tos tienen diferentes tratamientos, por lo que algunas personas mejoran rápidamente después de beber jarabe para la tos, mientras que otras nunca mejoran después de beber jarabe para la tos.
En general, la alta incidencia de tos en invierno y primavera se divide principalmente en tres categorías.
Tos por viento y calor
Después de que aumenta la temperatura en primavera, los microorganismos como bacterias y virus se multiplican más rápido, lo que puede provocar fácilmente infecciones respiratorias y tos.
Este tipo de tos se caracteriza principalmente por frecuencia alta, ronquera, dolor de garganta, flema amarilla y pegajosa, lengua roja con saburra amarilla y suele ir acompañada de nariz amarilla, sed y boca seca.
Para la tos por el viento y el calor, se deben utilizar métodos para disipar el viento, eliminar el calor, limpiar los pulmones y aliviar la tos. Medicamentos como Chuanbei Loquat Dew, Sangju Cold Tablets, Yinqiao Jiedu Pills, Shedan Chuanbei. Se puede utilizar líquido, etc.
En casa puedes probar vieiras de Sichuan y peras guisadas, o preparar cada día un té de crisantemo y mar graso, que también tiene cierto efecto de alivio.
Almejas de Sichuan guisadas con pera nieve
Ingredientes: 1 pera nieve, 5g de almejas de Sichuan, 3 a 4 trozos pequeños de azúcar de roca.
Método: Lave la pera china y córtela horizontalmente, use una cuchara para sacar el núcleo interno, agregue Sichuan Fritillaria y azúcar de roca, agregue un poco de agua y luego use un palillo para asegurar la cubierta de la pera. . Cocine al vapor en una cacerola durante 30 minutos a 1 hora.
La almeja de Sichuan es de naturaleza ligeramente fría y ingresa a los pulmones y al meridiano del corazón. Se la conoce como la "medicina sagrada para aliviar la tos y reducir la flema", pero solo se usa para la tos caliente. un buen efecto de eliminar el calor y reducir la flema.
Resfriado y tos
La diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es grande, y el "frío primaveral" hace que muchas personas que no se mantienen calientes se sientan miserables. La tos es uno de los síntomas comunes en pacientes con este tipo de resfriado.
En comparación con la tos del viento y el calor, la tos del viento y el frío es más grave, con flema blanca y fina, picazón en la garganta, saburra fina y blanca en la lengua, acompañada de secreción nasal y miedo al frío.
Disipar el viento y dispersar el frío es el principio de la medicina tradicional china para tratar la tos fría, por lo que a menudo se utilizan las tabletas Tongxuanlifei y Zhikebao. En la vida diaria, se pueden comer algunas cosas picantes y calientes, como ajo, cebolletas, jengibre, etc., para aliviar los síntomas de la tos.
Sopa de Rábano y Cebolleta
Ingredientes: 1 rábano blanco, 6 cebolletas, 15g de jengibre.
Preparación: Cortar el rábano en cubos, añadir 3 cuencos de agua a hervir, añadir la cebolla y las rodajas de jengibre y cocinar hasta que solo quede un cuenco de agua.
Este plato de sopa puede calmar los pulmones y aliviar la superficie, y tiene muy buen efecto para aliviar los resfriados y la tos acompañados de escalofríos, fatiga y dolor.
Tos por deficiencia de Qi
La tos por deficiencia de Qi pulmonar es una tos crónica que se presenta principalmente en primavera. La tos se acompaña de síntomas como dificultad para respirar, dificultad para respirar y pérdida de apetito, pudiendo incluso dañar la función respiratoria de los pulmones.
Para este tipo de tos, se recomienda utilizar algunos medicamentos patentados chinos que nutren los pulmones y reponen el qi. Prestar atención a una dieta equilibrada en la dieta diaria, y comer algunas azufaifas, ñames, hongos blancos. castañas y otros alimentos de forma adecuada.
Gachas de ñame y almendras
Ingredientes: 120 gramos de ñame, 12 gramos de almendras y 50 gramos de arroz japónica.
Elaboración: Pelar el ñame y cortarlo en trozos de cocción, pelar las almendras. Coloque el ñame, las almendras y el arroz japónica en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine hasta obtener una papilla.
En casa, además de mejorar los síntomas de la tos a través de la dieta, también puedes probar el masaje con puntos de acupuntura, que puede tener buenos resultados.
1. Punto Tiantu
El punto Tiantu se encuentra en el centro del cuello y la fosa supraesternal. Es un punto de acupuntura en el Vaso de la Concepción. Los pacientes con tos pueden juntar los dedos índice y medio, presionar el punto Tiantu con las yemas de los dedos y presionar hacia abajo en un ángulo de 45 grados. La intensidad debe ser cómoda para evitar sobreestimular la garganta y provocar molestias como náuseas y vómitos.
2. Punto Hegu
El punto Hegu también se llama "punto Hukou". El pulgar y el índice están juntos, y el punto más alto del bulto muscular entre los dos dedos está.
Al masajear, puedes utilizar el pulgar opuesto para presionar los puntos de acupuntura, aplicar fuerza en dirección vertical y la intensidad debe ser ligeramente ácida, durante unos 10 minutos cada vez.
3. Ángulo Shufei
El punto Shufei está ubicado a 65438 ± 0,5 pulgadas junto a la apófisis espinosa de la tercera vértebra torácica y tiene conexiones internas y externas correspondientes con los pulmones. Debes pedirle a tu familia que te ayude a masajear este punto de acupuntura. Siéntate solo y relaja todo el cuerpo. Los miembros de tu familia sostienen los puños huecos y golpean suavemente los puntos de acupuntura durante unos 15 minutos. Luego sueltan los puños y golpean los puntos de acupuntura Shufei con las palmas huecas durante otros 5 minutos.
Nota:
Si la tos no mejora durante más de 3 semanas, se recomienda buscar tratamiento médico a tiempo para descubrir la causa.
Las prescripciones dietéticas y de medicina tradicional china anteriores deben ajustarse de acuerdo con la constitución y condición personal. Lo mejor es consultar a un médico profesional antes de su uso.