¿Cuál es la función de la sopa de huesos de ñame?

La sopa de huesos de ñame tiene los efectos de fortalecer el bazo y los pulmones, blanquear la piel, hidratar el pelaje, iluminar la piel, nutrir los riñones y nutrir el yin, y también puede tratar el olvido. Esta sopa tiene un sabor dulce y tiene el efecto de fortalecer el bazo, el estómago, los pulmones y los riñones. Es adecuado para el tratamiento de la diarrea por deficiencia del bazo, disentería crónica, tos de parto, micción frecuente, etc.

Además de proteínas, grasas y vitaminas, los huesos también contienen grandes cantidades de fosfato cálcico, colágeno y mucina ósea, que pueden proporcionar calcio a niños y ancianos.

El ñame contiene una gran cantidad de mucina, vitaminas y oligoelementos, que pueden prevenir eficazmente la deposición de lípidos sanguíneos en las paredes de los vasos sanguíneos, prevenir enfermedades cardíacas y lograr efectos beneficiosos para la mente y calmar el nervios y prolongar la vida. Los nutrientes que contiene pueden ser absorbidos por el cuerpo humano, lo que puede mejorar eficazmente la debilidad física y eliminar la fatiga. Las mujeres con anemia, leucorrea excesiva o abortos espontáneos habituales pueden utilizar el ñame para mejorar su condición.

La sopa de huesos de ñame es un plato casero elaborado a base de ñame y costillas de cerdo. Tiene un sabor salado y fresco, puede nutrir los riñones y la sangre y mejorar la inmunidad.

Datos ampliados:

La sopa de huesos de ñame es apta para todos.

1. Indicado para hipertensión arterial, ceguera nocturna y piel áspera.

2. Adecuado para niños pequeños y personas mayores.

Tabúes de la sopa de huesos de ñame

1. Las personas con humedad, calor y flema deben consumirla con precaución, y aquellas con niveles altos de grasa en sangre no deben comerla.

2. Dieta para la constitución flema-húmeda y constitución húmeda-calor.

3. Los hombres que padecen cáncer de próstata y las mujeres que padecen cáncer de mama deben comer.

4. Las personas con estreñimiento comen menos.

5. Aunque el ñame en sí es muy suave porque contiene estrógeno, si se consume en exceso, puede sobreestimular las hormonas, provocar hiperplasia endometrial y provocar períodos menstruales insatisfactorios, sangrado menstrual y dolor menstrual. , etc. síntoma.

People's Daily Online - Hay cuatro formas de comer ñame, que es la más nutritiva, pero estas personas no pueden comer ñame.

Enciclopedia Baidu: sopa de costillas de cerdo con ñame