¿Cómo prevenir el linfoma?
El linfoma es un grupo de tumores malignos que se originan en los ganglios linfáticos u otros tejidos linfoides, que se pueden dividir en enfermedad de Hodgkin (EH) y linfoma no Hodgkin (LNH).
Prevención
1. Para prevenir la invasión de virus, podemos construir una línea de defensa en el cuerpo mediante la vacunación (como la vacuna contra la hepatitis, etc.), promover el sueño e ir a dormir. el campo de deportes con frecuencia para evitar la invasión de virus.
2. Fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo. Realizar tres comidas al día y absorber suficientes nutrientes relacionados con el sistema inmunológico para prevenir la desnutrición. Utilizar los medicamentos de forma racional y tratar de evitar el uso de antibióticos, corticosteroides y otros fármacos. dañar el sistema inmunológico.
3. Preste atención a la higiene alimentaria, no coma alimentos con moho, coma menos alimentos encurtidos, fritos y ricos en grasas, deje de fumar (incluido el humo de tabaco ajeno) y beba alcohol de forma adecuada, pero nunca en exceso. .
4. Purificar el ambiente. Decore la habitación para proteger al máximo el medio ambiente, utilice correctamente los teléfonos móviles y ordenadores y controle las radiaciones ionizantes dentro del rango permitido. 5. Evitar productos químicos nocivos, como no utilizar o utilizar menos tinte para el cabello, eliminar pesticidas de frutas y verduras y otros tratamientos anticontaminación. 6. Tomar el sol con moderación tiene un efecto preventivo importante sobre el linfoma, pero no se debe evitar tomar el sol en exceso, de lo contrario puede provocar cáncer de piel.
7. Los grupos de alto riesgo, como aquellos con factores genéticos o los ancianos y enfermos, deben considerar algunos alimentos contra el linfoma maligno y alimentos alcalinos con alto contenido de álcalis.
Si la información anterior te resulta útil, aprovéchala.