¿Qué hacer si tienes tos seca?

1. Beba más agua. La tos seca también es un tipo de tos. Si sufres de tos seca frecuente, debes prestar atención a mantener una ingesta adecuada de líquidos. Es mejor no beber demasiadas bebidas. Especialmente en las estaciones secas de otoño e invierno, beber más agua tibia puede ayudar a lubricar el tracto respiratorio y reducir la tos seca causada por la irritación del tracto respiratorio.

2 La tos seca causada por una dieta ligera puede ser causada por el calor de los pulmones y el calor del estómago. Si quieres tratar y aliviar los síntomas de la tos seca, debes prestar atención a una dieta ligera. Se deben evitar los alimentos fritos, picantes e irritantes, al igual que los mariscos. Además de comprender este principio, también puede ajustarlo mediante dietoterapia.

3 Los remedios populares para aliviar la tos también pueden ayudar a aliviar la tos a través de remedios dietéticos.

1. Sofreír las semillas de sésamo negro y el azúcar;

2. Cocer al vapor la pera pato grande con Fritillaria en polvo y azúcar de roca; remojando el hongo blanco, agregue azúcar de roca y cocine al vapor hasta que esté cocido;

4. Agregue miel al fritillaria Fritillaria y hierva en agua.

4. Utilice una bolsa de agua caliente o una toalla caliente a unos 70 grados centígrados para aplicar una compresa caliente en la espalda varias veces al día para ayudar a tratar la tos seca. Porque una compresa caliente en la espalda puede expandir el tracto respiratorio superior, la tráquea y los conductos nasales de los pulmones, acelerar la circulación sanguínea del cuerpo y mejorar el metabolismo del cuerpo. Cuando el qi pulmonar esté claro, los síntomas de tos seca y tos persistente desaparecerán. Este método también se puede utilizar para aliviar la tos causada por resfriados, infecciones del tracto respiratorio superior y traqueítis, pero no es adecuado para personas con fiebre. Tenga cuidado de evitar quemaduras al usarlo.