Incluso si tienes cintura delgada, piernas y brazos gruesos, ¡lo arruinará todo! La gente está de acuerdo en que tanto la lluvia como el rocío son húmedos.
Es difícil decir que Li Bingbing tiene más de 40 años con solo mirar su rostro, pero sus brazos flácidos han delatado su edad.
La apariencia no es muy diferente, ¡pero los brazos gruesos la hacen parecer mayor!
Ruby Lin yace con una pistola, su rostro está bien mantenido. ¿Cómo podría descuidar el mantenimiento del brazo?
Cuando vi "Oda a la Alegría", ¡realmente pensé que Liu Tao tenía una gran figura en traje profesional! Pero no quiero mostrar mis brazos. Tan impactante.
No importa lo guapo que seas, todavía tienes miedo de tener brazos gruesos.
¡La hermosa Hada Xia Zi Zhu Yin también fue destruida por sus gruesos brazos!
¿Es la figura de Ada lo suficientemente sexy? Sin embargo, este brazo es bastante sorprendente. La clave es que esta es la foto después de la p.
¡Los brazos flácidos parecen particularmente viejos!
Hablamos de Fan Xiaopang. En el lado positivo, agacharte y lucir tu escote es realmente sexy y atractivo, y tu figura es realmente buena.
Pero si giras el ángulo y miras hacia un lado, podrás derrotarlo en minutos. ¡Los brazos son tan gruesos!
Los gruesos brazos de los fans no son nada nuevo. Al asistir a varios eventos, siempre que haya una persona sin camisa, la camiseta de unicornio definitivamente llamará la atención.
¡La colección de todo tipo de brazos gruesos es realmente llamativa!
El propio Fan Xiaopang admite que lo que más le da miedo es mostrar los brazos.
Luego, para tapar defectos físicos, el estilo de la pintura comenzó a cambiar. Todo tipo de mangas de mariposa de gran tamaño y vidrios rotos se pusieron al día.
Aunque tus senos estén agrandados, tu cintura sea más gruesa y tus piernas más largas, ¡no descuides el mantenimiento de tus brazos! ¿Dónde está la lluvia y el rocío?
Solo levantando tus esbeltos brazos podrás atreverte a lucir tu figura en verano. Entonces, ¿cómo debes reducir el grosor de tus brazos?
Hay mucha carne en los brazos. Además de la habitual falta de ejercicio, la obstrucción linfática también es una de las razones. * * *Es la mejor manera de dragar la linfa. Déjame compartir contigo una serie de ejercicios linfáticos que te ayudarán a limpiar la linfa y adelgazar tus brazos rápidamente.
Linfa* * *Brazo Delgado
El primer paso: dragar la linfa.
Presiona tus brazos contra estos puntos de la imagen durante 30 segundos con intensidad moderada.
Paso 2:* *Axila
Dobla los codos hacia arriba y masajea la grasa de la axila con los dedos sobre el abdomen durante 20 segundos.
Paso 3:* *Articulaciones de los brazos
Levanta los brazos y presiona las palmas alrededor de las articulaciones durante 20 segundos.
Paso 4: Masajear la base del dedo meñique.
Levanta los brazos con ambas manos, junta los cinco dedos de una mano, coloca palma contra palma y luego masajea la base del dedo meñique durante 15 segundos.
Paso 5: * *Punto Li San
Aprieta los puños con ambas manos, coloca los brazos sobre el pecho y presiona el Punto Li San en la parte interna del codo durante 15 segundos.
Paso 6: Masajear la parte exterior del brazo.
Levanta el brazo y presiona los músculos de la parte exterior del brazo durante 2 segundos.
Se limpia la linfa y se acelera la circulación sanguínea, lo que puede prevenir eficazmente la acumulación de grasa en brazos y hombros. Y * * * ¡no solo el efecto adelgazante de los brazos es bueno, sino que también la espalda es hermosa y los hombros se adelgazan! De hecho, el método es muy sencillo y la clave es la perseverancia. Si quieres tener una figura perfecta, por supuesto que no puedes tener puntos ciegos. ¡Actuemos ahora!