Qué hacer ante la indigestión

Si tienes indigestión, debes controlar tu dieta adecuadamente, comer alimentos fáciles de digerir y controlar la cantidad de comida, no demasiada.

Cabe señalar que no se puede ayunar debido a una indigestión. Debido a que el estado de enfermedad en este momento se verá afectado por muchos factores relacionados con la enfermedad, también es posible que la indigestión sea solo una manifestación. Si adopta un método de ayuno y no complementa algunos nutrientes de manera oportuna, esto será perjudicial para su salud. propia recuperación física de.

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