Después de dar a luz a un bebé, ¿qué debo hacer si sopla una brisa fresca?

Hola, según lo que dijiste, si el viento frío es fuerte, es probable que provoque reumatismo posparto en el futuro.

El reumatismo posparto, también conocido como reumatismo posparto, es una enfermedad caracterizada por dolores musculares y articulares provocados por el frío y la humedad después del parto o del aborto artificial, que daña las articulaciones, tendones, músculos, piel y otros tejidos. Los principales síntomas de esta enfermedad son dolores musculares y articulares en todo el cuerpo, miedo al viento, frío y fatiga fácil, pero las articulaciones y músculos afectados no están enrojecidos ni hinchados.

Si tienes síndrome posparto, debes mantenerte abrigado, no dejar que el aire frío sople directamente sobre tu cuerpo y no tocar el agua fría, evitar la humedad y los esfuerzos excesivos;

Comer alimentos más fácilmente digeribles y nutritivos, comida rápida, bebidas frías, comida rápida, comida picante y grasosa.

Hacer ejercicio adecuadamente, caminar despacio, hacer ejercicios, boxeo, etc. , mejorar la resistencia del cuerpo; salir a menudo al aire libre para tomar el sol.

Mantén tu cuerpo y mente felices y evita la tensión, la ansiedad, la irritabilidad y la depresión.

Espero que esto ayude.