Drenaje linfático
El drenaje linfático se realiza principalmente mediante masajes para permitir el flujo linfático en la piel y los músculos. La técnica de masaje sigue la forma de la linfa hacia los ganglios linfáticos y finalmente converge en el conducto torácico y fluye hacia la sangre. Este es un antiguo método europeo de drenaje linfático. Al masajear, la presión debe ser suave y no demasiado fuerte. A través del masaje, se promueve el flujo linfático, se promueve la circulación sanguínea, se eliminan las toxinas residuales y la basura en el cuerpo, se mejora la circulación linfática, mejorando así el color de la piel y mejorando la inmunidad.
El drenaje linfático no es apto para todas las personas, al menos excepto para los bebés. Las personas que se resfrían con frecuencia, tienen inmunidad baja o tienen diarrea pueden probar la desintoxicación linfática para estimular la desintoxicación linfática y ayudar al cuerpo a acelerar el metabolismo. Las mujeres que están probando la desintoxicación linfática no deben intentarlo solas, porque la desintoxicación linfática debe estar familiarizada con la forma de la desintoxicación linfática en el cuerpo y masajear en la dirección de los linfáticos.