¿Qué factores causan la sinovitis? Doctor recuerda: Haga 3 cosas y el derrame articular desaparecerá
Creo que para conocer las causas de la sinovitis lo primero que debes saber es qué tipo de enfermedad es la sinovitis. De hecho, la sinovitis es una inflamación provocada por la estimulación aséptica de la membrana sinovial. El líquido no se puede producir ni lavar normalmente en este momento, lo que provoca una serie de problemas como lesiones articulares.
1. Frío
Especialmente algunas personas aman la belleza y a menudo exponen sus muslos. En este momento, carecen de la protección de los músculos y la grasa, lo que provoca un retraso en la alimentación del cuerpo. con calorías y, a menudo, la exposición al frío puede provocar sinovitis con el tiempo.
(2) Lesión en la articulación de la rodilla
Para la sinovitis aguda, es más probable que sea causada por un impacto o un esguince, causando problemas en la articulación de la rodilla. La temperatura es alta, la. la piel se enrojece y se hincha, y el líquido sinovial aparece aún más en la cavidad articular, poniendo en peligro la articulación de la rodilla.
(3) Factor edad
De hecho, para la sinovitis en los ancianos, una razón es que usted es mayor y la otra razón es que a medida que envejece, su propio cartílago articular degenera. Si la articulación cambia, la calidad de su propio hueso se dañará aún más y, con el tiempo, se producirá edema y derrame articular.
1. Osteofilina: líquido sinovial lubricante.
La osteofilina contiene una variedad de nutrientes que nutren los huesos, lo que es muy bueno para las enfermedades de los huesos y las articulaciones. Además, para Gua Moyan, su propio líquido sinovial acumulado en la cavidad articular, que con el tiempo provocó inflamación, enrojecimiento e hinchazón en las articulaciones, la osteolina puede solucionar este problema.
Principalmente porque las hojas reponedoras de huesos contienen sulfato de condroitina, que puede combinar los efectos de lubricación y soporte de las moléculas de agua para aliviar los problemas de enfermedades óseas y articulares causadas por el desgaste de las propias articulaciones. Al mismo tiempo, las hojas que reponen los huesos también pueden promover la regeneración y reparación de las células del cartílago, lo que también es indispensable para la sinovitis y el dolor. En este momento, las hojas que reponen los huesos pueden ayudar a aliviar el dolor, drenar lentamente el derrame articular y restaurar la salud de la articulación de la rodilla.
2. Insistir en el ejercicio aeróbico
De hecho, los pacientes con sinovitis también deben adquirir el hábito de hacer ejercicio. Al mismo tiempo, deben prestar atención al ejercicio aeróbico y evitar el ejercicio extenuante. . El ejercicio puede promover eficazmente el cartílago de las articulaciones, permitir que el propio líquido articular entre en el tejido del cartílago y acelerar su propio metabolismo.
3. Controlar el peso
De hecho, para los pacientes con sinovitis, creo que lo más importante a controlar es el propio peso. Esto se debe principalmente a que una vez que el cuerpo tiene sobrepeso, aumentará la carga sobre la columna y sus propias articulaciones, acelerará el desgaste de las articulaciones e inducirá enfermedad sinovial.