¿Cuál es mejor para bajar de peso, el té Pu'er crudo o el té Pu'er cocido?

El efecto reductor de lípidos del Pu cocido y del té añejo es el mismo, pero los polifenoles del té se reducen significativamente cuando el Pu cocido y el té añejo se envejecen durante demasiado tiempo, por lo que el Pu cocido y el té añejo son muy Es irritante para el estómago y puede nutrirlo, mientras que el té Xinsheng tiene un sabor más fuerte. Las personas con estómago débil deben beberlo lo menos posible.