La razón de una mala boca no es tan simple como "enojarse". Echemos un vistazo a estos cuatro métodos que le ayudarán a aliviarlo.

En otoño e invierno, mucha gente vive esta experiencia. Primero, las comisuras de la boca se enrojecen, se hinchan y pican, y luego la piel se pela. Cuando tienes la boca particularmente seca, no puedes evitar lamerte las comisuras de la boca. Poco a poco, aparecerán grietas en las comisuras de la boca, acompañadas de sangrado, y algunas pueden formar ampollas y costras. Por ejemplo, así

También existe esto.

En serio, existe tal cosa

La mayoría de la gente piensa que esto es "enfadarse", pero no sabes que estos motivos también son los principales culpables de la "mala boca".

¿Qué causa la “mala boca”?

1. Malos hábitos de vida

El clima es frío y seco en otoño e invierno, y mucha gente quiere chuparse los labios para aliviar la sequedad. Sin embargo, aunque lamer con la lengua puede hacer que los labios y el área bucal se sientan temporalmente húmedos y cómodos, la saliva se evaporará rápidamente, lo que no solo no puede resolver el problema de la sequedad, sino que también introduce microorganismos en la saliva en los espacios, causando una infección bacteriana. y agravar la inflamación de la cavidad bucal. Estos hábitos personales pueden hacer que la piel y las membranas mucosas dentro y alrededor de la boca se agrieten, permitiendo que las bacterias circundantes entren y causen infecciones y ulceraciones.

2. Falta de vitaminas

Debido a la falta de vitamina de la familia B, se produce principalmente por la falta de vitamina b2. La vitamina b2 también se llama riboflavina. Debido a la falta de proteínas animales, verduras frescas o el consumo de arroz pulido, harina blanca, etc., puede provocar deficiencia de vitaminas y también provocar "mala boca".

Enfadarse es una teoría de la medicina tradicional china. Un desequilibrio del yin y el yang y un fuerte fuego interno conducirán al calor interno. Hay muchos desencadenantes específicos, como comer alimentos de sabor intenso durante mucho tiempo, motivos climáticos y estado de ánimo personal.

1. En primer lugar, debes deshacerte de tus malos hábitos, especialmente vigilar que tus hijos no se laman la boca.

2. Bebe más agua. Cuanta más agua bebas, menos probabilidades tendrás de tener los labios agrietados.

Debido a la falta de vitaminas, es necesario ajustar la dieta y comer más verduras, frutas y cereales integrales.

4. Utiliza productos hidratantes para los labios. Puedes aplicar un poco de vitamina E o vaselina para hidratar tus labios, o puedes aplicar bálsamo labial, que tiene un buen efecto hidratante.