¿Cuáles son los tratamientos dietéticos para la endometriosis en el distrito de Yubei?

Respuesta del Hospital Chongqing Xinxing: ¡Hola! Puntos a tener en cuenta para la dieta para la endometriosis: 1. Se deben evitar todos los alimentos crudos y fríos en la dieta para la endometriosis. Antes y después de la menstruación, se debe prestar especial atención al consumo de sopas y verduras calientes, y los alimentos crudos y fríos son tabú.

2. Los cereales, los frijoles y las patatas son comestibles como alimentos básicos y no requieren restricciones dietéticas.

3. La grasa se estanca fácilmente, por eso es mejor comer menos. Las pacientes con endometriosis son más adecuadas para utilizar productos diuréticos ligeros.

4. Los frutos secos no son tabú y se pueden consumir en cualquier momento. Para nutrir la sangre, las nueces son adecuadas para calentar el yang, y la azufaifa y el longan son adecuados para nutrir el qi y la sangre.

5. Las aves de corral, el ganado, los huevos, la leche y el pescado fresco son generalmente comestibles. Aquellos con deficiencia de Qi y sangre tendrán un mejor efecto de reponer el Qi y nutrir la sangre. Los caracoles, las almejas, los cangrejos y las tortugas de caparazón blando son de naturaleza fría y deben consumirse en pequeñas cantidades. No comas carne demasiado espesa.

6. Consume más tónicos y alimentos que mejoren el qi. Puede ayudar a activar el qi, activar la sangre y aliviar el dolor. Está especialmente indicado para endometriosis con Qi y deficiencia de sangre.

7. Entre las verduras dietéticas para la endometriosis, la colza, la bolsa de pastor, el amaranto, las algas marinas, el pepino, la esponja vegetal, el melón de invierno, la berenjena, el puerro, los brotes de bambú y la raíz de loto son todas de naturaleza fresca. Es mejor comer menos antes y después de la menstruación, especialmente no crudo. La cebolleta blanca puede disipar el viento y el frío, limpiar el meridiano del hígado y es beneficiosa para el consumo. El hongo negro tiene el efecto de reponer la sangre, por lo que puedes comer más.

8. La mayoría de las veces se comen frutas, y las pacientes con endometriosis también deben evitar comerlas antes y después de la menstruación.

9. Los productos astringentes pueden provocar fácilmente estancamiento del qi y estasis sanguínea, por lo que deben evitarse. Calienta el corazón y se propaga, es bueno para la circulación y se puede comer, pero no en exceso, porque una estimulación demasiado picante agravará el dolor.

10. En la terapia dietética para la endometriosis, se puede utilizar una bebida adecuada para calentar el yang y desbloquear los meridianos, promover el qi y disipar el frío, y desempeñar el papel de eliminar la estasis sanguínea y aliviar el dolor. La mostaza, el hinojo, la pimienta, la pimienta de cayena y similares también están calientes. Las rosas regulan el qi, calman los nervios y eliminan la estasis sanguínea. El jengibre hervido con azúcar moreno tiene la dulzura del azúcar moreno, que puede reponer el qi y aliviarlo, disipar el frío y activar la circulación sanguínea. El calor del jengibre puede ayudar a eliminar la estasis sanguínea. Beberlo todos los días es bastante beneficioso.

La terapia alimentaria juega un papel terapéutico auxiliar. Si el efecto no es evidente, lo mejor es acudir a un hospital habitual para un examen ginecológico detallado y elegir un plan de tratamiento adecuado según el consejo del médico.

Espero que mi respuesta te pueda ayudar y te deseo mucha salud.