¿Comer fruta Qingming te enojará? ¿Qué pasará si comes demasiada fruta Qingming?
¿Te enojarás después de comer fruta Qingming?
Las hojas de Artemisa tienen cierto efecto calentador y no afectarán a la lactancia. Si comes demasiado, te enojarás. No comas demasiado.
El fruto claro es principalmente ajenjo o salvia;
La artemisa tiene un sabor amargo, picante y cálido, y entra en el bazo, el hígado y los riñones. El olor especial de la artemisa también tiene cierto efecto. El "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen registra que las hojas de artemisa son cálidas, amargas, no tóxicas y puras yang. Tiene las funciones de desbloquear los doce meridianos, restaurar el yang, regular el qi y la sangre, eliminar la humedad y el frío y detener el sangrado. y aliviar a los fetos. También es un fármaco de uso común en la acupuntura.
La salvia es de naturaleza neutra y tiene los efectos de resolver la flema, aliviar la tos, reducir la presión arterial y disipar el viento.
¿Qué pasará si comes demasiada fruta Qingming?
Los rellenos de la fruta Qingming suelen incluir brotes de bambú, verduras silvestres, carne cortada en cubitos, etc. , algunos usarán dulces como pasta de frijoles. Durante el Festival Qingming, el clima se vuelve más cálido, que es cuando las verduras silvestres crecen con más vigor. Hay un dicho en la medicina tradicional china que dice que "la medicina y los alimentos provienen de la misma fuente". Comer bien equivale a nutrir el cuerpo, lo que puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud, pero comer mal también puede dañar el cuerpo.
En términos de grupos de personas adecuados, la mayoría de las verduras silvestres son frías y las personas con el bazo y el estómago débiles no deberían comer más. Aunque los vegetales silvestres pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la inmunidad, no todas las personas con "calor" o "toxicidad" necesitan ser limpiadas.
Sugerencias de alimentación
En cuanto a los métodos de alimentación, las verduras silvestres no deben almacenarse durante mucho tiempo y deben consumirse ahora. Cuanto más fresco, mejor. Aunque las verduras silvestres son buenas, también se deben evitar las alergias o intoxicaciones por comerlas. Debido a que un número considerable de vegetales silvestres, como el escudo de agua, la col gris, la verdolaga, etc., contienen sustancias que pueden causar alergias, pueden causar fácilmente reacciones alérgicas en algunas personas con físicos especiales, con síntomas como enrojecimiento, hinchazón, ampollas. , picazón y escozor, induciendo así dermatitis por radiación solar. Las verduras silvestres compradas en el mercado se deben remojar en agua durante al menos dos horas. Por último, tenga especial cuidado de no recoger verduras silvestres que no reconozca, ya que pueden contener toxinas.