Sentido común en la vida diaria y métodos para eliminar las flemas

Bebe más agua y come más frutas y verduras en tu vida.

En el tracto respiratorio, muchos cilios pequeños, como ondas de trigo, miran en dirección a la boca, empujando lentamente la suciedad hacia la garganta, provocando que las personas tosen y escupan. La densidad del esputo es diferente para cada persona y cualquier bacteria que contenga puede ser transportada.

Si escupes casualmente, miles de bacterias flotarán en el aire después de que la flema se seque. El tiempo de supervivencia de estos virus y bacterias en el entorno natural varía, y algunos pueden sobrevivir en el esputo seco durante 6 a 8 meses, mientras que Mycobacterium tuberculosis en el esputo vuela con el polvo y puede mantener su actividad de transmisión durante 8 a 10 días.

En cierta medida, la epidemia de SARS fue causada por los malos hábitos de higiene de las personas. Durante un tiempo hubo mucha flema, que se atascó en la garganta y era muy incómoda. Cuando toso tengo que buscar un bote de basura para vomitar por todos lados, lo cual es muy molesto.

Solía ​​beber muchos expectorantes, pero no funcionaban. Ahora, después de que un amigo me presentara, estoy tomando una medicina tradicional china llamada Jiantan, que funciona muy bien. Después de beberlo durante más de un mes, la flema se ha reducido significativamente.

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2. ¿Cuáles son algunas formas de aliviar la tos y reducir la flema en la vida diaria?

Los métodos para aliviar la tos y reducir las flemas en la vida diaria son los siguientes: 1.

Bebida de miel de rábano: rábano blanco, jengibre, azufaifa, miel, cantidades adecuadas de cada uno. Primero ponga el rábano, el jengibre y la azufaifa en una olla, agregue la cantidad adecuada de agua y hierva durante media hora, luego retire el residuo, agregue miel y hierva, luego tómelo tibio, dos veces al día. El rábano tiene los efectos de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y detener el sangrado, resolver la flema y aliviar la tos. Cuando se combina con otros ingredientes, puede disipar el resfriado, aliviar el dolor pulmonar, expulsar el viento y aliviar la tos.

2. Sopa de miel y huevo: miel y huevos, ambos en cantidades adecuadas. Agrega una cantidad adecuada de agua a la miel y deja que hierva, luego agrega los huevos. Después de hervir, se puede tomar con el estómago vacío por la mañana y por la noche, lo que puede aliviar eficazmente los síntomas y desempeñar un papel en la humectación de los pulmones y el alivio de la tos.

Es adecuado para pacientes con tos seca, tos seca, tos crónica y picor de garganta. 3.

Sopa de azucena y huevo: cantidades adecuadas de azucena y huevo. Primero lava el lirio, ponlo en la olla junto con los huevos lavados, agrega una cantidad adecuada de agua y cocina hasta que los huevos estén cocidos, luego retira las cáscaras. Tomar una dosis al día, tomar sopa, comer huevos y azucenas. Es eficaz para la tos crónica debida a deficiencia pulmonar.

4. Sopa de lumbre de res y rábano: Lumbre de res, rábano blanco, cáscara de mandarina, sal refinada, cantidades adecuadas de cada uno. Primero remojar las rejillas de res en agua hirviendo, quitarles la ropa negra, lavarlas y picarlas, luego lavar y cortar el rábano en trozos, remojar la cáscara de mandarina en agua para quitarle la blancura, luego poner todos los ingredientes en la olla juntos, agregar una cantidad adecuada de agua y hervir a fuego alto, luego cambiar a fuego lento durante 2 horas, sazonar con sal y servir.

Tiene el efecto de humedecer los pulmones y reducir la flema, disminuir el qi y aliviar la tos. Es adecuado para la sequedad del pulmón, tos, dificultad para expectorar, dificultad para comer menos, garganta seca, tos. y picazón en la garganta.

3. La forma más saludable de eliminar la flema

La forma más saludable de eliminar la flema En el tracto respiratorio, hay muchos cilios diminutos como ondas de granos de trigo que miran en dirección a la boca. Empuje lentamente las cosas sucias y empújelas hacia la garganta, y la gente toserá y vomitará.

La flema de cada persona tiene una densidad diferente y cualquier bacteria que contenga puede ser transportada. Si escupe casualmente, miles de bacterias flotarán en el aire después de que la flema se seque.

El tiempo de supervivencia de estos virus y bacterias en el entorno natural varía, y algunos pueden sobrevivir en el esputo seco durante 6 a 8 meses; Mycobacterium tuberculosis en el esputo es arrastrado por el polvo y puede continuar propagándose. 8~10 días. Hasta cierto punto, la epidemia de SARS fue causada por los malos hábitos de higiene de la gente.

Durante un tiempo tuve mucha flema, que se me atascaba en la garganta y era muy incómoda. ¡Es realmente molesto toser, encontrar un bote de basura y vomitar por todas partes! Solía ​​​​beber muchos expectorantes, pero no funcionaron. Ahora, gracias a la presentación de un amigo, estoy tomando una medicina tradicional china llamada Tanjian, que funciona muy bien. Después de beberlo durante más de un mes, la flema se ha reducido significativamente.

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4. ¿Cuáles son los remedios caseros para aliviar la tos y reducir las flemas?

Receta para aliviar la tos y reducir las flemas 1.

Guisar champiñones en jugo de pera puede humedecer los pulmones y enfriar el corazón, reducir la flema y reducir el fuego. El interferón producido por el ácido nucleico bicatenario de los hongos puede destruir los virus del cuerpo. Utilice la dietoterapia de "champiñones guisados ​​en jugo de pera" para prevenir la tos seca en otoño e invierno y eliminar la infección. Generalmente se necesitan dos o tres días para ver el efecto.

El método es el siguiente: primero pelamos y cortamos cuatro peras y las exprimimos para obtener jugo, luego lavamos y cortamos 200 gramos de setas shiitake, les añadimos una cantidad adecuada de agua y azúcar de roca y las guisamos juntas. Una vez cocidos los champiñones, cómelos con sopa dos veces por la mañana y por la noche. 2.

Sopa de azúcar moreno, jengibre y azufaifo, 30g de azúcar moreno, 15g de jengibre fresco, 30g de dátiles rojos. Hervir en tres tazones de agua hasta que esté medio cocido y tomarlo de repente. Después de comer, estará bien si sudas un poco.

Puede disipar el viento y el frío, tratar la tos fría, el hormigueo estomacal frío, la diarrea fría posparto y la aversión al yin. 3.

Peras con miel al vapor para tratar la tos. Corta la pera en triángulos como una sandía, ahueca el corazón, agrega un poco de miel y cubre el triángulo. Coloque la boca hacia arriba en un bol y cocine al vapor durante un cuarto de hora. Sácalo y cómelo mientras esté caliente.

Maravillosa lectura: La miel de Wolfberry tiene un efecto maravilloso al eliminar la flema y aliviar la tos. Sopa de rábano para aliviar la tos: 5 rodajas de pimienta blanca, 100 g de rábano, 3 rodajas de jengibre, 10 g de piel de mandarina y la sopa está lista.

Se utiliza para la tos con flema fina y mucha espuma. 5.

Pon en un bol unos 5 gramos de azúcar de roca y de 2 a 4 plátanos y ponlos en la olla. Después de que la olla hierva, cocine a fuego lento durante 15 minutos antes de servir. El efecto para aliviar la tos es muy bueno. 6.

El método para tratar la tos y el asma por deficiencia pulmonar con almendras es: Remojar unos 20 g de almendras dulces en agua caliente a 60 ℃, pelarlas y triturarlas, hervirlas con arroz (50-100 g), agregue agua y mezcle con azúcar de roca. Hierva 10 g para obtener una comida espesa. Cuando tengas un resfriado severo o tos, debes romper el corazón de albaricoque que sobra de comer albaricoques dulces y conseguir las almendras. Después de masticar uno, la tos violenta cesará. Mastique una tableta cada dos horas y tómela dos veces, y su tos básicamente se curará.

5. ¿Cuáles son los métodos dietéticos para reducir la flema?

Hay muchos alimentos en nuestras vidas que pueden reducir eficazmente la flema: las peras son frescas por naturaleza y de sabor dulce, pueden eliminar el calor y reducir la flema y son adecuadas para personas con tos caliente.

La gente suele pelar las peras, sacarlas, añadir de 1 a 3 gramos de caladio en polvo y añadir agua al guiso, dos veces al día, 1 pera cada vez. O use el método del difunto y famoso doctor Pu Fuzhou, use de 3 a 5 g de efedra de la medicina tradicional china, tritúrelo o tritúrelo, luego póngalo en el corazón de pera y cocínelo al vapor antes de comer.

Apto para personas con tos por calor de pulmón y tos por calor de viento. Se pueden decoccionar y tomar 1 Luo Han Guo y 15 g de caqui.

El caqui es de naturaleza fría y puede eliminar el calor, eliminar la flema y aliviar la tos. Las personas con tos caliente deben comerlo. Los experimentos farmacológicos modernos muestran que el caqui tiene efectos expectorantes y antitusivos, y el efecto expectorante es más fuerte que el efecto antitusivo.

El níspero es de naturaleza fresca y de sabor dulce, y puede humedecer los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos. "Materia Médica del Sur de Yunnan" dice: "El níspero trata la tos y los vómitos".

Es adecuado para quienes tienen tos caliente con flema purulenta amarilla. Los higos eliminan el calor, resuelven la flema y regulan el qi, y son adecuados para quienes padecen tos por viento y calor y opresión en el pecho debido al exceso de flema.

La "Medicina herbaria china de Fujian" también registra los métodos populares locales para tratar la tos debido al calor pulmonar y la ronquera. Decocción de 15 g de higos en agua y convertirlos en azúcar de roca. Las castañas de agua pueden reducir la flema y eliminar el calor, lo que es especialmente adecuado para personas con fiebre y tos.

Puedes utilizar 250g de castañas de agua dulce cada vez, lavarlas, pelarlas y escaldarlas con agua hirviendo, comerlas crudas, una vez por la mañana y una por la noche, durante 3 a 5 días. Puedes elegir 500g de jugo de rábano fresco, lavarlo sin pelarlo, cortarlo en rodajas finas, ponerlo en un bol, agregar 2 a 3 cucharadas de maltosa, dejarlo toda la noche y quedará disuelto el jugo de rábano, que tiene el efecto de eliminar el calor, reducir la flema y aliviar la tos, adecuado para personas con tos debido al calor del viento o al calor de los pulmones deben beberlo.

También puedes utilizar 500 gramos de rábano fresco y 500 gramos de castañas de agua respectivamente, lavarlos y machacarlos para hacer jugo o exprimirlos juntos. El melón de invierno es fresco por naturaleza y puede eliminar la flema y eliminar el calor.

"Materia Médica del Sur de Yunnan" dice: "El melón de invierno humedece los pulmones, elimina el calor, resuelve la flema y alivia la tos. Cualquiera que tenga tos debido al viento o al calor de los pulmones debe elegir". guiso de melón de invierno.

La lufa es buena para eliminar el calor y reducir la flema. Está especialmente indicada para quienes tosen con exceso de flema y flema amarilla espesa. Esto se debe a que el moco vegetal de la lufa contiene un tipo de saponina, que tiene el efecto de eliminar la flema y reducirla.

Para la tos provocada por el calor de los pulmones o el calor del viento, a menudo vómitos con flema purulenta, es mejor tomar sopa de lufa o tofu para quemar, lo que es beneficioso para resolver la flema y acelerar el diafragma. La menta tiene un sabor picante y fresco y es buena para dispersar el viento y el calor exógenos.

"Materia Médica del Sur de Yunnan" dice "tratar la tos con viento frío", que en realidad significa tos con viento y calor. "Simple Prescriptions" también presenta que el uso de menta sola puede "limpiar la parte superior del cuerpo, resolver la flema, calmar la garganta y el diafragma y tratar el calor del viento".

Por lo tanto, para las personas con resfriados o calor del viento tos con calor pulmonar, use menta. Es adecuado para reemplazar las hojas de té.

6. ¿Cuáles son algunas buenas formas de aliviar la tos y reducir la flema?

Haga 1 pera cruda, haga 5 agujeros pequeños, ponga 1 trozo de granos de pimienta de Sichuan en cada agujero, hiérvalos en agua, retire los granos de pimienta de Sichuan después de enfriarlos y beba jugo de pera para aliviar la tos, reducir la flema y aliviar el asma.

Picamos 1 trozo de jengibre, 1 huevo y un poco de aceite de sésamo. Al igual que los huevos escalfados fritos, fríe el jengibre y los huevos juntos y cómelos calientes, dos veces al día, lo que es eficaz para resolver la flema. Tome 15 g de semillas de melón de invierno, agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno, triture y mezcle uniformemente, luego beba con agua hirviendo.

Tomarlo dos veces al día durante varios días para aliviar la tos y reducir las flemas. Elija un manojo de enredaderas de calabaza frescas sin las cabezas, insértelas en una botella de vidrio vacía y deje que el jugo de la noche a la mañana fluya hacia la botella.

Toma el zumo todos los días y bébelo con agua hirviendo para aliviar la tos y reducir las flemas. Elija una pera fresca y una cantidad adecuada de frijoles negros, ahueque la pera por la mitad, rellénela con frijoles negros, luego cierre la tapa y cocine al vapor a fuego lento. ¿Comer 1? dos.

Puede eliminar la flema y aliviar la tos, y tiene un buen efecto curativo en las emergencias de asma.

7. El método para eliminar la flema

¿El método para eliminar la flema? ¿Qué método es más eficaz para eliminar la flema?

En el tracto respiratorio, muchos cilios pequeños, como ondas de trigo, miran en dirección a la boca, empujando lentamente la suciedad hacia la garganta, provocando que las personas tosen y escupan. La densidad del esputo es diferente para cada persona y cualquier bacteria que contenga puede ser transportada. Si escupe casualmente, miles de bacterias flotarán en el aire después de que la flema se seque. El tiempo de supervivencia de estos virus y bacterias en el entorno natural varía, y algunos pueden sobrevivir en el esputo seco durante 6 a 8 meses, mientras que Mycobacterium tuberculosis en el esputo vuela con el polvo y puede mantener su actividad de transmisión durante 8 a 10 días. Durante un tiempo, hubo mucha flema, que se quedó atrapada en la garganta y se sintió muy incómoda y molesta. Solía ​​​​beber muchos expectorantes, pero no funcionaron. Ahora estoy tomando una medicina tradicional china llamada

Reducción Gradual de Flema, que funciona muy bien. Después de beberlo durante más de un mes, la flema se ha reducido significativamente. Lo compré en Taobao. Es realmente bueno tener flema gradualmente. También puedes ir a echar un vistazo. Eva