¿Qué efectos pueden tener las ostras maca en el cuerpo humano?
1. La maca contiene alcaloides, esteroles, glucosinolatos e isotiocianato de bencilo. Los alcaloides actúan sobre el hipotálamo y la glándula pituitaria, regulando funciones como las glándulas suprarrenales, el páncreas y los testículos para lograr niveles hormonales equilibrados.
2. Los dos componentes de la maca que pueden mejorar el sueño y mejorar la inmunidad son el ácido linolénico y el ácido linoleico. Gracias a estos dos ingredientes activos, la maca tiene el efecto de mejorar el sueño y mejorar la inmunidad.
Eficacia de las ostras:
1. Fortalece la función de desintoxicación del hígado: el glucógeno de las ostras puede mejorar la función hepática del cuerpo y la taurina de las ostras también puede promover la secreción de bilis. que facilita la excreción de desechos y toxinas del hígado. El consumo regular de ostras ayuda a fortalecer la función de desintoxicación del hígado humano.
2. Mejora la función cardíaca: Las ostras contienen taurina, que puede proteger el miocardio y mejorar la función cardíaca. El consumo regular de ostras puede prevenir y tratar eficazmente la enfermedad coronaria o el infarto de miocardio.
Datos ampliados:
Después de una gran cantidad de ensayos clínicos, la Universidad de Columbia descubrió que la maca es adecuada para un amplio rango de personas. En general, sólo los adultos pueden comer maca. Sólo hay dos tipos de personas que pueden no ser aptas para comer maca debido a cambios fisiológicos y patológicos especiales.
Uno es para pacientes de tiroides porque la maca contiene glucosinolatos. La sobredosis, si se combina con una dieta baja en yodo, puede provocar bocio, dificultad para tragar, tos, dificultad para respirar y otras sensaciones desagradables. Por ello, estas personas deben consultar a un médico antes de comer maca.
People's Daily Online - ¿Cuál es el valor nutricional de las ostras? ¿Cuáles son los beneficios para la salud de las ostras?
Diario del Pueblo Online-¿Qué es la Maca? ¿Cuáles son las funciones y valor nutricional de la maca?