Atención dental especial al paciente
¿Cómo mejorar el cuidado de la salud bucal en la vida diaria? 1. Cepillarse los dientes correctamente
Cepillarse los dientes es algo que todo el mundo debe hacer todos los días, pero algunas personas no se cepillan los dientes. Si no te cepillas los dientes correctamente no podrás limpiarlos y seguirás dañándolos. A la hora de cepillarte los dientes, debes prestar atención a algunos puntos clave y cepillarte los dientes con el mayor cuidado posible. Podrás conocer los pasos del cepillado de dientes con Pasteur. Aunque al principio te resultará un poco extraño e incómodo, con el tiempo te acostumbrarás.
2. Limpia tus dientes con regularidad.
En la vida real, la gente tiene muchos prejuicios contra la limpieza de los dientes. Piensan que la limpieza de los dientes hará que las personas sean cada vez más sensibles, lo que hará que los espacios entre los dientes aumenten cada vez más y provoquen dolor de muelas. Tienden a volverse cada vez más sensibles, porque los dientes en sí son relativamente sensibles y los espacios entre los dientes tienden a ser cada vez más altos debido a la erosión del sarro entre los dientes, y a menudo se siente dolor de muelas, que es causado por algunos otras enfermedades dentales. La limpieza dental regular puede eliminar la placa y el sarro, lo que desempeña un papel especialmente importante en la prevención de problemas bucales.
3. Aprende a utilizar palillos de hilo dental en lugar de palillos de dientes.
Los ingredientes pueden quedarse atrapados accidentalmente entre los dientes mientras se come. En este momento, es necesario confiar en herramientas especiales. Los palillos de dientes son herramientas especiales para sacarse los dientes y se utilizan a menudo en nuestra vida diaria. Sin embargo, el palillo es demasiado grueso y duro y un uso inadecuado puede dañar los dientes. Aunque los palillos de hilo dental no son tan populares como los palillos de dientes, proporcionan una limpieza completa, son muy sencillos de utilizar y muy cómodos de llevar. Será muy incómodo cuando no estés acostumbrado al principio, pero una vez que te acostumbres, será más conveniente que un palillo.
4. Mantener una dieta ligera todos los días.
No hay duda de que las comidas con sabores intensos o algunos ingredientes grasosos, picantes e irritantes pueden brindar placer al paladar de todos. Sin embargo, para mantener la salud dental es necesario mantener una dieta ligera. Después de todo, este ingrediente de sabor intenso puede irritar la mucosa oral y dañar y corroer los dientes. Hay otro ámbito al que deberíamos prestar especial atención, y es la cuestión de las nueces de betel verdes. Comer nuez de betel es una fuente de riesgo de cáncer de orofaringe, y la arecolina en la nuez de betel es la culpable.
5. No olvides acudir al hospital para realizar controles periódicos.
Creo firmemente que muchas personas o se sienten abrumadas por el dolor de muelas o tienen algún otro síntoma incómodo, por lo que no es fácil acudir al hospital para revisar sus dientes. Eso no es apropiado. La salud bucal requiere del cuidado de todos. Debes revisarla periódicamente para ver si hay algún problema. Los problemas bucales incluyen no sólo la enfermedad periodontal, la inflamación de las encías y la hinchazón de las encías, sino también enfermedades graves como el cáncer de orofaringe. Los exámenes periódicos pueden ayudarnos a detectar los síntomas de estas enfermedades lo antes posible y el tratamiento temprano puede darnos más vitalidad.
Cepillarse los dientes dos veces al día, por la mañana y por la noche, es la principal forma de mantener la salud bucal, pero cepillarse los dientes por sí solo no es suficiente. También son necesarias algunas otras contramedidas. Si no quiere dormir en toda la noche debido al dolor de muelas o no quiere comer bien debido a la inflamación de las encías, entonces debe hacer las cinco cosas anteriores y tomar múltiples medidas para lograr el objetivo general de mantener la salud bucal. .