¿Cómo comer panceta de cerdo? Se recomiendan dos tipos de remedios dietéticos.
Panceta de cerdo guisada con semillas de loto
Ingredientes:
1 panceta de cerdo, 40 semillas de loto (quitar el corazón), un poco de aceite de cacahuete, cantidad adecuada de Sal refinada, jengibre, glutamato monosódico, harina Cantidad moderada.
Práctica:
(1) Pelar el jengibre, lavarlo y cortarlo en tiras finas; aplicar harina y sal a la panceta y lavarla repetidamente.
(2) Poner las semillas de loto en la panceta de cerdo lavada, coserla con hilo, ponerla en un plato, hervir a fuego lento en agua hasta que la panceta esté cocida, sacarla, dejarla enfriar y córtalo en pedazos.
(3) Poner la olla al fuego, calentarla con aceite de maní, agregar jengibre rallado y sofreír, agregar panceta de cerdo y semillas de loto, sofreír y sazonar con sal.
(4) La panceta de cerdo es tierna, ligera y deliciosa.
Eficacia:
Fortalece el bazo y el estómago, repone la deficiencia y repone el qi. Esta receta puede promover la digestión y la absorción y es adecuada para muchas personas, como personas con constitución débil, personas. después de una enfermedad y las mujeres embarazadas, todos se pueden comer, nutriendo el estómago y reponiendo el qi y la sangre. Esta es una gran receta.
Sopa de duzhong, espino y panceta de cerdo
Fórmula:
30 g de Eucommia ulmoides, 20 g de espino, 1 panceta de cerdo, 5 g de jengibre, 10 g de cebolla verde, 5 g de sal , 10g de ajo.
Práctica:
1. Freír la Eucommia ulmoides en agua con sal; descorazonar y cortar la panceta de cerdo; cortar la cebolla verde en gajos y pelarla; ajo.
2. Unte sal por dentro y por fuera de la panceta de cerdo y agregue Eucommia ulmoides uniformemente. Se ponen sándalo, rodajas de jengibre y gajos de cebolla verde en la panceta de cerdo. Coloque la panceta de cerdo en una olla para ahumar, agregue 2000 ml de agua, hierva a fuego alto, retire la espuma, cocine a fuego lento durante 90 minutos. y detener el fuego.
3. Recoger la panceta, cortarla en trozos cuadrados de 5 cm, añadir la sopa y servir.
Eficacia:
Repone el hígado y los riñones, fortalece los músculos y los huesos y reduce la presión arterial. Pueden tomarlo pacientes con presión arterial alta, micción frecuente, dolor lumbar e impotencia. Comer panceta de cerdo y Eucommia ulmoides juntos puede fortalecer los músculos y huesos y nutrir el hígado y los riñones. Es un buen remedio para la salud, apto para personas con presión arterial alta, y también puede aliviar la impotencia y la eyaculación precoz.
¿Cómo comer mejor la panceta de cerdo? Ambas dietas medicadas anteriores son buenas opciones. Aprovecha estas recetas. Comerlo con regularidad es bueno para la salud. La panceta de cerdo se puede comer con Eucommia ulmoides. Puede reducir la presión arterial y ser diurético. También se puede combinar con semillas de loto. Las semillas de loto tienen el efecto de calmar la mente y nutrirla, por lo que la combinación de alimentos es muy importante y todos deben prestarle atención.