Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - Después de dar a luz a un bebé, ¿cuándo puedo realizar ejercicio extenuante?
Después de dar a luz a un bebé, ¿cuándo puedo realizar ejercicio extenuante?
La gente dice
El encierro pequeño es de 1 mes
El encierro medio es de 3 meses
El encierro grande es de 9 meses, también Eso es para digamos, después de dar a luz a un bebé
Debes tratarte como un bebé dentro de un mes
Ten paciencia y presta atención a todo
Por ejemplo, si no puedes No comas alimentos fríos cuando te expongas a agua fría
Tampoco comas alimentos salados
Solo presta atención a todo
Es básicamente lo mismo que Acostado en la cama todos los días sin moverse. Después de un mes
Puedes salir y demás
Pero no puedes hacer ejercicio intenso
Parece que quieres volver a estar en forma después dando a luz, ¿verdad? De hecho, después de que nazca el bebé
En primer lugar, puedes fajar tu cintura
Usa tiras de algodón para apretar tu cintura
No importa
Lo segundo es que prestes atención a tu alimentación
Puedo controlarla un poco
Los últimos ejercicios que mencionaste es mejor hacerlos después de 3 meses.
上篇: 下篇: ¿Qué tipos de jade existen? ¿Cuál es el buen jade? Para ser exactos, sólo existen dos tipos: ¡anfíbol y piroxeno! La hornblenda, también conocida como nefrita, tiene una dureza Mohs de 6 a 6,5 grados y una gravedad específica de 2,55 a 2,65. El color de la nefrita se acerca a la belleza del aceite y su color puro es el blanco. Se le conoce comúnmente como jade de grasa de cordero. Es muy delicado y húmedo, tiene un valor económico extremadamente alto y es muy precioso. Un representante típico es el jade hetiano de Xinjiang. El piroxeno también se llama jadeíta, con una dureza de 6,75 a 7 grados en la escala de Mohs y una gravedad específica de 3,2 a 3,3. La jadeíta tiene una textura dura, alta densidad, un brillo similar al del vidrio y es transparente como el cristal. La jadeíta con mejor textura es el verde esmeralda, por eso se la llama jadeíta en China. De hecho, la mayor parte de la jadeíta en la antigua China era anfíbol-nefrita, porque después del siglo XVIII, la jadeíta fue ampliamente utilizada por los artesanos chinos del jade. El jade mencionado en la cultura china tiene una amplia gama de connotaciones. Los antiguos decían: ¡La belleza del jade debe tener cinco virtudes! Donde hay una textura dura, brillo chispeante, colores brillantes, tejido denso y transparente, el sonido de las piedras hermosas se considera jade. Incluye no sólo jade real (anfíbol, piroxeno), sino también piedras preciosas de colores como serpentina, turquesa, malaquita, ágata, cristal, ámbar, rubí, etc. Suplemento: El precio del jade mencionado aquí no le permite juzgar un precio de jade específico, sino que se refiere al precio promedio del jade en la operación general, para comprender aproximadamente la tendencia del precio del jade en diferentes enlaces de ventas y prepararse para su Compra propia. Proporcionar referencia de precio. Para comprender el precio de la jadeíta, primero debe conocer varios aspectos de los canales de venta de jadeíta: 1. El precio del mineral más primitivo generalmente se calcula en kilogramos, especialmente el jade imperial de alta calidad o las semillas de jade hetiano, y el blanco de primera calidad. calculado en quilates o gramos. Generalmente no hay mucha diferencia en el cálculo del precio en este paso. El mismo lote de jadeíta definitivamente tendrá el mismo precio en términos de color, por lo que puede tener un precio estándar aproximado. A la hora de comprar, por lo general, se hace en función del montón. Toma esta pila y tómala tanto como quieras. Después de regresar, los clasificaré en detalle, separaré los buenos de los malos y los dividiré en diferentes grados de materias primas para tallar. En este momento, el precio de cada piedra es diferente del precio promedio original. Después de ingresar a la fábrica de jade, se requiere un desbaste para obtener piedras en bruto que se pueden tallar, y luego escultores o artistas de diferentes niveles realizan tallas creativas, lo que aumenta considerablemente el precio del mismo tipo de jade. Por ejemplo, un colgante pequeño suele costar unos 300 yuanes para un buen escultor y unos 100 yuanes para un escultor. Para empeorar las cosas, el escultor cobrará alrededor de 50 dólares. Además, hay algunos grabadores muy toscos cuyos precios son insignificantes. Si el tallador es pobre, incluso si el jade se desecha, no vale el dinero del jade original: ¡no habrá más compradores! El siguiente paso es pulir. Hay dos métodos, uno es el pulido a máquina y el otro es el pulido manual. El pulido a máquina se utiliza para pulir grandes cantidades de artículos pequeños y simples de jade, como cuentas y aretes de jade. El pulido es barato, normalmente unos pocos centavos, y el período de construcción es de aproximadamente una semana. Pero el jade de alta calidad debe pulirse a mano, porque en muchos lugares el cepillado a máquina es demasiado complicado. Esto depende de la situación específica de cada pieza de jade, desde unos pocos yuanes (una talla de jade del tamaño de un dedo debe costar más de 5 yuanes) hasta varios miles o incluso decenas de miles de yuanes. Debido a que los diferentes materiales de jade tienen diferentes durezas, la dificultad de pulido también es diferente. Además, diferentes escultores tienen diferente complejidad de las piezas de jade después de darles forma, y la dificultad de pulido también es diferente. Laminar un trozo de repollo con una dureza de aproximadamente 6,5 y un grosor de aproximadamente 30 centímetros puede costar miles de yuanes y el período de construcción será de más de una semana. Por lo tanto, el repollo de jade blanco afgano simplemente se pule. Al mismo tiempo, para cooperar con la máquina para pulir, el repollo de jade blanco afgano debe ser lo más simple posible, porque el costo del pulido es mucho más caro que el jade en sí. lo cual no es rentable. Eso sí, si es jade, su pulido será más caro y el período de construcción será más largo. Debes saber que un par de manos de trabajadores son pulidas repetidamente con una serie de piedras al óleo de diferentes etiquetas, incluyendo cada detalle del tallado, hasta finalmente pulir con un paño. Para la jadeíta, que es muy dura, definitivamente no es una tarea fácil. A veces, el costo y el ciclo de pulido de un artículo de jade fino superan incluso el precio y el período de construcción del tallado en sí. ¡Especialmente el pulido de la parte tallada puede causar daños al artículo de jade! En este punto, básicamente se ha determinado el precio en fábrica de la jadeíta. Si el precio de una pieza de jade es de 100 yuanes (material Kunlun muy común o material azul y blanco, el tamaño es una pieza de mano común), el jade tallado a mano cuesta 200 yuanes (sin considerar el diseño creativo y el bonito color). Es un patrón tradicional ordinario, trabajadores de jade ordinarios), solo el frotamiento cuesta 100 yuanes, entonces el precio de esta talla de jade es. Si se trata de un aprendiz corriente (muchos son adolescentes o niños de unos 20 años), el precio será más económico. Si eres un escultor experimentado, tus obras tendrán líneas suaves, habilidades exquisitas con el cuchillo y formas vívidas.