¿Qué debo hacer si mi cara se hincha después de quedarme despierto hasta tarde?

Por lo general, después de quedarse despierto hasta tarde, encontrará que su cara se ve más grande, lo que en realidad es causado por un edema. Porque no se trata de obesidad grasa, de hecho, siempre que se elimine el edema, se puede adelgazar el rostro. Entonces, ¿cómo deshacerse de la hinchazón facial?

Qué hacer si tienes la cara hinchada después de quedarte despierto hasta tarde 1. Café negro

Ya sea que bebas café negro directamente o te apliques café negro helado en la cara, es muy efectivo para método de eliminación del edema y el café negro también tiene el efecto de perder peso. Aunque la cafeína contenida en el café es el agente de drenaje más natural del cuerpo, puede drenar el exceso de agua y eliminar el edema. Pero debes desayunar antes de beber, de lo contrario dañará fácilmente tu función gastrointestinal.

2. Aplica té en los ojos.

Por supuesto, además de la hinchazón facial, ¡a veces solo habrá hinchazón local alrededor de los ojos! En este momento, aplica hojas de té en tus ojos. Coloque una taza pequeña de té en el refrigerador durante unos 15 minutos, luego empápela con un algodón y aplíquela en los párpados para reducir la hinchazón debajo de los ojos.

3. Método de expansión del baño caliente

Para eliminar la hinchazón facial, además de apuntar directamente al objetivo, también puedes comenzar desde el cuerpo a drenar el exceso de agua del cuerpo para lograr el objetivo. efecto de reducir la hinchazón. Tomar una ducha caliente por la mañana puede ayudar con la sudoración y el drenaje.

4. Masaje linfático

Cuando realices un masaje para eliminar la hinchazón facial, aplica primero la crema de masaje en las manos, frótala y luego aplícala en el rostro. Existe una técnica especial para los gestos de masaje linfático, que consiste en utilizar las manos para empujar suavemente hacia abajo desde detrás de las orejas para realizar un drenaje linfático a lo largo del cuello y la clavícula.