¿La dieta normal volverá a ser normal después de perder peso con acupuntura?
1. El principio de la pérdida de peso mediante puntos de acupuntura
Al masajear puntos de acupuntura específicos, ajustar los meridianos en áreas específicas y ajustar las funciones de los órganos internos y el sistema endocrino, el propósito del peso se logra la pérdida. Los puntos de acupuntura pueden aliviar el hambre y ayudar a controlar la dieta. Este método es muy eficaz para la obesidad local, los muslos, el abdomen y la espalda. También puede regular la menstruación, tratar el estreñimiento y reducir los lípidos en sangre.
2. Tipos de puntos de acupuntura para bajar de peso
1. Acupuntura en el ombligo
Los puntos de acupuntura alrededor del ombligo incluyen Qihai, Daju, Guanyuan, Shutian, etc. Presionar cada punto de acupuntura de 10 a 20 veces puede promover el metabolismo, reducir el apetito, regular el sistema endocrino, mejorar la distensión y el edema abdominal y prevenir la protrusión abdominal.
2. Acupuntura del brazo
Al masajear los puntos de acupuntura en el brazo, el punto de acupuntura en el medio del húmero puede tensar la parte superior del brazo, eliminar la grasa y también es muy eficaz para adormecer el brazo.
3. Acupuntura de cabeza
Al masajear puntos de acupuntura como Xiaguan y Jieche en la cabeza, puedes relajar los músculos, promover la circulación sanguínea y tensar la piel del rostro.
3. Pérdida de peso por puntos de acupuntura.
Hay tres gestos para la acupuntura: uno es doblar ligeramente la articulación metacarpofalángica, presionar el dedo índice con el dorso del dedo, presionar la punta del dedo medio con el pulgar y cerrar el puño con el meñique y el anular, que se utilizan habitualmente para ajustar el enfoque. 2. Los dedos índice y medio están ligeramente doblados, el pulgar está contra la punta del dedo medio y el índice, y el dedo meñique y el anular se forman en un puño. A menudo se usa en el punto claro o medio. En tercer lugar, los cinco dedos están ligeramente doblados y pellizcados, y las puntas del pulgar y el meñique están juntas para formar una flor de ciruelo.
Durante la operación, el médico debe alcanzar las yemas de los dedos a través de la parte superior del brazo, el antebrazo y la muñeca, hacer que las yemas de los dedos formen un ángulo de 60 a 90 grados con la piel del paciente, tocar rápidamente los puntos de acupuntura seleccionados o líneas de estimulación y use la muñeca para Y la elasticidad del antebrazo, la elasticidad de las yemas de los dedos se restaura muy rápidamente, 2-3 veces/segundo, tan rápido como 4-6 veces/segundo. Debido a la diferente fuerza y velocidad de la percusión, se puede dividir en cuatro ritmos diferentes: uno virtual y dos reales, dos virtuales y dos reales, tres virtuales y dos reales, cinco virtuales y cuatro reales. En cada ritmo, el punto imaginario utiliza fuerza ligera y es ligeramente más rápido cuando es sólido, es duro y lento; Al aplicar los puntos de acupuntura, el médico no solo debe ser flexible y flexible, sino también tener fuerza sólida en los dedos y fuerza en todo el brazo, para lograr mente, energía, fuerza, suavidad dentro de la dureza y dureza dentro de la suavidad. Con solo elasticidad (suave) pero sin fuerza en los dedos (duro), su fuerza no puede ser profunda; solo con fuerza en los dedos pero sin elasticidad, es fácil causar daño local y aumentar el dolor del paciente. Clínicamente, debido a la diferente intensidad de la fuerza y la estimulación, los métodos de acupuntura se pueden dividir en tres tipos: punto de luz, punto medio y punto clave.
Opinión de experto:
La pérdida de peso por puntos de acupuntura no requiere medicación, aprovechando al máximo los factores naturales, lo cual es natural y saludable. Sin embargo, la acupuntura requiere técnicas estrictas y control de la atención, y es mejor que la realicen profesionales. También preste atención a la higiene interior y de los dedos durante la acupuntura.
Es fácil recuperarse después de ponerse a dieta para adelgazar. Métodos para evitar el rebote después de volver a comer:
1. Ayunar unos días y volver al valle unos días.
2. Alimentos de menos a más, de blandos a duros, de líquidos a sólidos, de ligeros a normales.
3. Bebe al menos 3 litros de agua todos los días y utiliza malta en polvo juntos.
4. Dejar de fumar y beber, y controlar las relaciones sexuales.
5. Se recomienda utilizar alimentos ecológicos y crudos para elaborar las recetas.
Sin una adecuada recuperación alimentaria y ayuno, todos los esfuerzos anteriores serán en vano.
El proceso de volver gradualmente a una dieta normal después del ayuno, la pérdida de peso y la desintoxicación se llama realimentación, que en la antigüedad se llamaba regresar al valle. En este momento, la desintoxicación todavía continúa. Si la reanudación de los alimentos se hace bien, el efecto de desintoxicación será bueno. Si la reanudación de los alimentos no se hace bien, el efecto de desintoxicación se verá afectado. Al igual que después de un terremoto o un desastre minero, los trabajadores de rescate comenzarán cuidadosamente con agua y alimentos líquidos, y luego pasarán lentamente a una dieta normal después de encontrar sobrevivientes que se han visto obligados a dejar de comer durante muchos días.
Después del ayuno, el tracto gastrointestinal está tan sensible como el sistema gastrointestinal de un bebé. Si comes y bebes, equivale al nacimiento de un bebé. Alimentar con unas barras y un poco de carne, claro que no. Después de varios días de ayuno, la secreción de diversas enzimas digestivas disminuye y la mucosa del tracto digestivo se encuentra en estado de reparación. Comer grandes cantidades de repente aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal, provocará indigestión e incluso dañará los órganos gastrointestinales. Además, el hígado y los riñones siguen desintoxicándose y los linfocitos siguen limpiando el campo de batalla.
Justo cuando vi esperanza, un camión lleno de basura cayó desde arriba, destruyendo suavemente los resultados de la pérdida de peso y la desintoxicación.