Un padre es gordo y el otro es delgado, y el niño hereda el gen de la grasa. ¿Es posible que hereden el gen de la delgadez en el futuro?
Estaba muy delgada antes de los 22 años. Cuando me gradué de la universidad, no me atrevía a reconocer las fotos. Era completamente diferente a ahora. En ese momento pesaba 108 libras. Tengo 32 años y peso 150 libras. Los genes y cosas similares sólo afectan a la descendencia, no sólo. Simplemente es menos probable que una persona gorda herede el gen de una persona delgada. La clave todavía depende de la nutrición y los hábitos adquiridos. Consulta los detalles a continuación:
No importa si estás gordo o no, simplemente deja que la naturaleza siga su curso. Hay tres razones: en primer lugar, desde el punto de vista de la salud, cuanto más gorda es peor, cuanto más delgada, mejor; en segundo lugar, desde el punto de vista profesional, las personas delgadas parecen delgadas y las personas delgadas son realmente delgadas. Hay muchas personas delgadas exitosas, independientemente del género; en tercer lugar, desde una perspectiva social, las personas gordas y las personas delgadas son iguales. Mientras tengas confianza, todo el mundo es normal, independientemente del género.
Pero si realmente quiero engordar, hay algunos métodos que puedo probar:
En primer lugar, debemos insistir en el ejercicio físico para mejorar nuestro físico y equilibrar nuestro sistema endocrino. .
En segundo lugar, haz tu vida regular.
En tercer lugar, asegúrese de dormir lo suficiente.
En cuarto lugar, en cuanto a la alimentación, debemos cumplir tres puntos: comer bien por la mañana, comer bien por la tarde y comer menos por la noche, especialmente el desayuno.