Ahora tiene 22 años, hombre, soltero, mide 178 cm de altura, pero solo pesa 109 libras. ¿Por qué sucede esto y cómo podemos volvernos más fuertes?

Si normalmente tienes poco apetito y tienes la tez oscura, puedes revisar tu hígado. Tengo una amiga que no gana peso bebiendo aceite debido a la hepatitis B.

Si no hay ningún problema en el examen físico, se debe prestar atención a una combinación equilibrada de verduras, frutas, carnes y cereales integrales en la dieta, y realizar ejercicio moderado. Quedarse despierto hasta tarde menos y reducir el estrés mental.

Si nada de esto funciona, es un problema físico natural. Mientras esté sano, no hay necesidad de preocuparse demasiado.

Además, el siguiente le dice a la gente que haga menos ejercicio y permanezca más tiempo en casa. Estoy sin palabras. Si no lo entiendes, ¡no digas tonterías! No eres una persona de cristal. La persona simplemente tiene bajo peso, no tiene ninguna enfermedad grave y necesita hacer más ejercicio. Comer más refrigerios nocturnos no es bueno para la salud y solo aumentará las posibilidades de contraer cáncer gástrico.