La práctica de Hu Aishan

Introducción: Creo que mucha gente se confundirá al hablar de Hu Aishan. ¿Qué es esto? De hecho, el ñame es un tipo de material medicinal y también un tipo de alimento. Su apodo es ñame. El ñame se puede utilizar para preparar muchos platos deliciosos, lo que aumentará el apetito de la gente. La siguiente es una colección completa de cómo hacer ñame. Bienvenido a disfrutar.

La pasta de semillas de Huaiyan Coix tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar y embellecer la piel. Sin embargo, puede inhibir el crecimiento de óvulos fertilizados y estimular el útero, por lo que las mujeres embarazadas deben tener cuidado y no hacerlo. consumirlo.

Ingredientes

1 ñame fresco, 1 taza de cebada, aproximadamente 1-1,5 litros de agua.

Método de trabajo

1. Pelar el ñame y cortarlo en trozos pequeños para su posterior uso.

2. Vierta agua en la olla y deje hervir, luego agregue el ñame y la cebada, deje hervir a fuego alto, luego ponga a fuego medio-bajo durante aproximadamente 1 hora, luego apague el fuego. calor.

3. Vierta el ñame cocido, la cebada y el agua en una licuadora y mezcle hasta obtener una pasta, luego viértala en un bol y sirva.

Ingredientes para el pecho de ternera estofado de Sha Shen Hu Aishan

Ingredientes: 250 gramos de pecho de ternera (lomo).

Accesorios: 50 gramos de Adenophora adenophora, 50 gramos de ñame seco, 4 gramos de cáscara de mandarina y 6 gramos de baya de goji.

Condimento: 3 gramos de sal.

Método de trabajo

1. Lavar la adenophora, el ñame, la piel de mandarina y el jengibre con agua limpia respectivamente.

2. Lavar la pechuga de ternera, cortarla en rodajas gruesas y blanquearla en agua hirviendo.

Ingredientes de batata morada, ñame, jarabe de hongo de las nieves

3 batatas moradas, medio ñame fresco, 1 hongo blanco, 3 rodajas de jengibre y la cantidad adecuada de roca azúcar.

Cómo funciona

Es muy sencillo. Lavar todos los ingredientes y cocinar en una olla. Si quieres que el hongo de la nieve sea más efectivo, primero lo cocinamos a fuego lento durante media hora, luego juntamos todos los ingredientes, cocinamos a fuego lento otros 20 minutos y agregamos azúcar. ¡Este almíbar es simple, delicioso y mi favorito!

Creo que ya sabes lo que hizo Hu Aishan. De hecho, Hu Aishan hizo más. Puede dar rienda suelta a su imaginación y utilizar los efectos de Huaishan para preparar mejores comidas y agregar más variedad a su mesa. Finalmente, se recomienda que las personas coman Huaishan con regularidad, lo cual es beneficioso para la salud.