Instrucciones australianas para el uso de pastillas para dormir Instrucciones australianas para el uso de pastillas para dormir
Instrucciones de la pastilla para dormir australiana
Australian SWISSE ULTIBOOST Tabletas para mejorar el sueño 100 tabletas/frasco para ayudarle a conciliar el sueño fácilmente.
Marca suiza
Especificación: 100 comprimidos/frasco
Cómo consumir
1 Media hora a 1 hora antes de acudir. en cama, tomar 1-1 ración al día 2 lonchas.
2. Las mujeres embarazadas deben tomarlo bajo supervisión médica.
Descripción del producto Las tabletas australianas SWISSE ULTIBOOST SLEEP para mejorar el sueño 100 tabletas/botella le ayudan a conciliar el sueño fácilmente -
1. Una combinación de esencias de hierbas naturales que contienen magnesio mineral, que puede calmar su estado de ánimo. y promover el sueño.
2. La valeriana contenida en la fórmula tiene efectos evidentes para relajar el estado de ánimo y favorecer el sueño.
3. Ayuda a aliviar la ansiedad leve, la tensión y otros síntomas, y reduce los problemas que surgen durante el sueño.
¿Cuáles son las precauciones al tomar somníferos Swisse?
Respuesta: Si se encuentra alguna anomalía durante la toma del medicamento, se debe suspender el medicamento inmediatamente;
b: Después de tomar el medicamento durante un período de tiempo, se descubre que el La condición no ha mejorado muy bien. En este momento, debe tomar medicamentos con urgencia e ir al hospital para recibir diagnóstico y tratamiento.
c: La dosis debe tomarse estrictamente de acuerdo con las instrucciones del medicamento o el consejo del médico.
Las anteriores son todas preguntas sobre si las pastillas para dormir Swisse tienen efectos secundarios. Espero que los pacientes y amigos puedan saberlo. Si se descubre que la afección está bajo control después de tomar el medicamento, se recomienda dejar de tomar el medicamento de manera adecuada en este momento y probar otros métodos que puedan ayudar a mejorar los síntomas de la falta de sueño, porque la medicación a largo plazo siempre producirá un cierto efecto. grado de dependencia, lo que perjudica el tratamiento posterior.
Tratar el insomnio 2.
La cáscara de mandarina Panellia trata el insomnio
Trata principalmente el insomnio.
La receta popular consta de 6 gramos de pinellia y piel de naranja, 12 gramos de raíz de bambú y de poria, 8 gramos de Citrus aurantium, 3 gramos de regaliz, 3 rodajas de jengibre y 4 dátiles rojos. . Esta prescripción se puede sumar o restar según los síntomas.
Modo de administración y posología: 65.438 0 dosis al día, decocción en agua, 65.438 0 tandas de tratamiento cada 5 días, con un intervalo de 3 días entre tandas.
Después de la verificación de casos, esta prescripción trató 32 casos de insomnio con flema turbia, 65,438±05 casos se curaron clínicamente, 8 casos fueron notablemente efectivos, 5 casos fueron efectivos y 4 casos fueron ineficaces, con un total tasa efectiva de 87,5.
Mejor hora para dormir
1. Las personas normales duermen entre 8 y 10 horas.
2. La mejor hora para dormir para las mujeres es entre las 10 y las 2 de la madrugada, que es exactamente la hora para un sueño reparador.
4. Debido a las necesidades del reloj biológico del niño a medida que crece, lo mejor es acostarse antes de las 20:30 horas.
5. Los adolescentes deben acostarse sobre las 10:00 de la noche.