¿Qué material debo comprar para una esterilla de yoga? ¿Qué grosor debería comprar un principiante?
¿Qué material debo comprar para una esterilla de yoga? 1. La estera de yoga TPE es un material ecológico hecho de látex natural y cáñamo. Puede reciclarse y reutilizarse y no causará contaminación ambiental después de ser desechado. Tiene principalmente las características de buena elasticidad, buen efecto antideslizante, buena tenacidad y fuerte fuerza de tracción.
2. La esterilla de yoga de caucho es un material ecológico hecho de caucho. Si es natural, generalmente se recoge directamente del árbol del caucho, lo cual es muy ecológico, pero el precio es muy alto;
3. Ahora este material se ha actualizado a alta calidad. PVC de densidad, que es muy duradero y la gente también lo elogia lentamente.
4.La estera de yoga de PU es un material nuevo que ha aparecido en los últimos dos años. Generalmente húmedo y seco, antideslizante y muy cómodo, pero poco duradero.
5. Generalmente utilizado para meditar o meditar. Se dice que tiene la función de recolectar energía.
Para principiantes, cuanto más gruesa sea la esterilla, mejor. Si la compraste en una tienda, pellizca la estera de yoga entre el pulgar y el índice para probar su resistencia al estrés.
Generalmente, los principiantes recomiendan una esterilla de yoga de 6-8 mm; para aquellos con algo de experiencia, 4-6 mm es suficiente. La longitud de la estera de yoga es generalmente de 173 cm, pero también hay versiones extendidas de 180 cm o 183 cm.
Debido a que los principiantes generalmente no cuentan con lo esencial para el movimiento, es probable que ocurran accidentes. El cojín del asiento es demasiado grueso, lo que puede torcerme fácilmente el tobillo y dificultar la realización de movimientos. Si es demasiado delgado, será más doloroso para los principiantes hacer algunos movimientos de rodillas y también provocará hematomas con facilidad.
¿Qué marcas de esterillas de yoga puedo comprar? 1. Las almohadillas para los pies de lululemon tienen buenas propiedades antideslizantes. Mis miembros y yo preferimos su ropa a los cojines, que ahora son sinónimo de moda. Preste atención al mantenimiento de la alfombra del piso, de lo contrario dejará marcas fácilmente.
2. La alfombra doméstica Manduka Frog es una alfombra negra, ¡muy duradera! ¡Adecuado para entrenamiento aeróbico! Sin embargo, no es tan bueno como otras marcas en términos de antideslizante, y es bastante pesado y difícil de sacar. Sólo se puede colocar en un museo, ¡jaja!
3. La mayoría de los cojines de asiento de IKU están fabricados en TPE. También existen otros materiales, pero no tantos como el TPE. No hay nada malo en usarlo. ¡Antideslizante, ecológico y con buen equilibrio!