Gimnasio de Shenzhen

Se recomienda seguir corriendo todos los días.

El ejercicio físico realmente puede ayudarte a perder peso, pero 1 es aburrido ir solo y no querrás hacerlo después de mucho tiempo. Y cuando ves los músculos de otras personas en tu interior, te sientes inferior. También se podría decir que esta es mi experiencia personal.

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