¿Qué frutas se pueden mezclar con leche para hacer batidos?
Pero lo mejor es elegir frutas frescas, sin semillas y jugosas. El batido elaborado con esta fruta tendrá una textura suave y deliciosa. Si hay menos agua y más orujo, el batido tendrá peor sabor.
Frutas recomendadas y habituales en la vida: peras, sandía, uvas, plátanos, pitahaya, melón, mango, papaya, fresa.
Introducción a las técnicas de elaboración de batidos.
1. Batido de aguacate y plátano
A la hora de preparar este batido, asegúrate de preparar los plátanos y el aguacate con antelación. La combinación de plátano y aguacate es muy clásica. Al elegir, asegúrese de elegir aguacates completamente maduros. Este aguacate sabrá mejor, necesitamos usar pulpa de aguacate.
2. Batido de yogur de arándanos
El arándano es una fruta ácida y dulce. La acidez de los arándanos puede ser mayor que el dulzor, por eso cuando hacemos batido de yogur de arándanos, puedes añadir un poco. agréguele miel para que el batido sepa mejor.
3. Batido de kiwi y papaya
La piel del kiwi es difícil de pelar, por eso tenemos algunas habilidades a la hora de pelar el kiwi. Las papayas maduras tienen un mayor contenido de azúcar, por lo que el batido tendrá un sabor más dulce. Al elegir los ingredientes, asegúrese de elegir papaya madura. Por supuesto, también podemos añadir un poco de leche condensada o miel según las necesidades reales.