Gachas de hueso de cerdo y atractylodes: fortalece el bazo y repone el qi, la diuresis y reduce la hinchazón.

¿Has comido alguna vez Atractylodes macrocephala? Es una medicina herbaria china que se puede decir que es una de las medicinas herbarias chinas con buenas funciones para el tratamiento de enfermedades y el cuidado de la salud. Puede fortalecer el bazo y el estómago, y el valor de utilización de Atractylodes es relativamente alto. ¿Cómo comer? A continuación se explica cómo preparar gachas de hueso de cerdo y atractylodes, que pueden ser diuréticas y reducir la hinchazón.

Gachas de huesos de cerdo

Valor nutricional:

Proteínas, grasas, vitaminas, fosfato cálcico, colágeno, mucina ósea.

Adecuado para:

Adecuado para pacientes con debilidad de bazo y estómago, pérdida de apetito, distensión abdominal y edema.

Grupos contraindicados:

No comer durante el resfriado y la fiebre, y no comer si se está infectado con gastroenteritis aguda.

Materiales necesarios

120 g de hueso de cerdo, 10 g de Atractylodes macrocephala y baya de goji, 150 g de arroz japónica, 3 g de sal, 6 g de cilantro y 5 g de cebolla verde.

Método de trabajo

1. Lavar la baya de goji y el Atractylodes macrocephala; lavar los huesos de la pierna de cerdo, blanquearlos en agua hirviendo, sacarlos y luego ponerlos en una olla con agua hirviendo. y cocinar hasta que la sopa espese. Lavar y remojar el arroz japónica.

2 Vierta el jugo del hueso de la pierna de cerdo en la olla, hierva el arroz japonica y luego agregue Atractylodes macrocephala y wolfberry.

3 Cocine a fuego lento hasta obtener la papilla, agregue sal y espolvoree con cilantro y cebolla verde picada.

Efectos y funciones

Atractylodes tiene los efectos de fortalecer el bazo y reponer el qi, secar la humedad y diuresis, antitranspirante y antifeto, y puede usarse para tratar la deficiencia del bazo, la falta de de alimentos, distensión abdominal, diarrea y movimientos fetales. Los huesos de cerdo tienen el efecto de fortalecer la cintura y las rodillas, reponer energía, reponer deficiencias, fortalecer músculos y huesos y retrasar el envejecimiento. La papilla de huesos de cerdo tiene los efectos de fortalecer el bazo y reponer el qi, la diuresis y la hinchazón, eliminar la humedad y nutrir la sangre. Los atractylodes pueden fortalecer el bazo y el estómago. Si utiliza huesos de cerdo para cocinar gachas, puede complementar las proteínas ricas, mejorar la inmunidad y mejorar la condición física. Es bueno para diluir el agua y reducir la hinchazón, y también puede nutrir el yin y la sangre.

Te hemos presentado el método específico de elaboración de gachas de huesos de cerdo y atractylodes. Fortalecer el bazo, reponer el qi, diuresis y reducir la hinchazón también son muy buenos tipos de recetas para mejorar la inmunidad y la resistencia. Si quieres estar más saludable, hazlo ahora. Es apto para el consumo de mucha gente, así que date prisa y pruébalo.