Conocimientos sobre el cepillo de dientes
Sentido común sobre el uso del cepillo de dientes:
1) Limpia bien el cepillo de dientes después de cada uso y vierte la mayor cantidad de agua posible. Coloque el cabezal del cepillo de dientes hacia arriba en un vaso de enjuague bucal o colóquelo en un lugar ventilado y soleado para secarlo y esterilizarlo.
2) Si las condiciones lo permiten, puedes adquirir dos o tres cepillos de dientes al mismo tiempo y rotarlos para extender el tiempo de secado de los cepillos de dientes. Esto es especialmente importante para pacientes con gingivitis y periodontitis. Además, la rotación mantiene las cerdas del cepillo de dientes elásticas.
3) Los cepillos de dientes viejos cuyas cerdas están esparcidas o enroscadas y pierden su elasticidad deben ser sustituidos a tiempo, de lo contrario serán perjudiciales para los dientes y las encías.
4) Los niños que viven en grupos deben centrarse en limpiar y desinfectar a fondo sus cepillos de dientes una vez por semana.
5) Los cepillos de dientes no se pueden compartir para evitar la transmisión mutua de enfermedades.
2. Conocimiento del cepillo de dientes
Hay publicidad por todos lados: debes cambiarlo cada tres meses.
Por supuesto, también depende de circunstancias personales. Si ve deformación en las cerdas, significa que debe reemplazarlas; de lo contrario, no podrán limpiarse. cepillarse los dientes. Dirección: Cepillarse los dientes verticalmente. Cepillarse horizontalmente provocará defectos en forma de cuña.
Cabezal del cepillo: Un cepillo de dientes de cerdas suaves tiene poco impacto en las encías y no dañará las encías. La longitud debe ser moderada. Un cabezal de cepillo demasiado largo no cumple con los requisitos de forma del diente y algunas partes son fáciles de cepillar.
El cabezal del cepillo es demasiado corto y hay que repetirlo muchas veces, lo que hace que el cepillado resulte laborioso. Tiempo de cepillado: Controla la frecuencia del cepillado y no uses demasiada fuerza.
Cepilla cada parte alternativamente de 5 a 10 veces. No ignore algunas áreas difíciles como el diente superior derecho. Es recomendable cepillarse los dientes de 3 a 5 minutos cada vez. Mantenimiento del cepillo de dientes: Los cepillos de dientes deben reemplazarse dentro de 1 a 3 meses y deben colocarse con el cabezal del cepillo hacia arriba.
Cepillo de dientes eléctrico: Su frecuencia de rotación a alta velocidad es muy superior a la del cepillado manual, pudiendo llegar a lugares a los que otros cepillos de dientes no pueden llegar fácilmente. A algunas personas les preocupa que los cepillos de dientes eléctricos dañen gravemente sus dientes. Esto es innecesario porque la superficie del esmalte es muy dura y los cepillos de dientes eléctricos no los desgastan en absoluto.
Además de factores congénitos como el color amarillento de los dientes provocado por fármacos, como la tetraciclina, también se puede formar fluorosis dental debido a la ingesta de grandes cantidades de flúor. Estas sustancias se depositan en la dentina, provocando que se produzcan. los dientes amarillos. Además, algunos malos hábitos de la vida también afectan el blanqueamiento dental.
1.Pigmentación en los alimentos. Hay muchos tipos de bacterias en la superficie del diente que secretan sustancias pegajosas en la superficie del diente.
Café, té, tabaco, nuez de betel, etc. Todos contienen una gran cantidad de pigmentos que se depositan fácilmente, que se adsorben en sustancias pegajosas y hacen que la superficie del diente se vuelva amarilla o negra con el tiempo. Contramedidas: Trate de evitar fumar para evitar agravar el color de sus dientes.
El café y otros alimentos muy pigmentados pueden corroer los dientes. Después de que su pigmento ingresa a la cavidad bucal humana, se adhiere fácilmente a la superficie de los dientes, formando manchas de humo y té que son difíciles de eliminar, lo que hace que los dientes se vuelvan amarillos y negros. Por tanto, si quieres tener dientes blancos, debes comer lo menos posible. Asegúrese de enjuagarse la boca y cepillarse los dientes inmediatamente después de comer para eliminar las bacterias y el pigmento de los dientes.
2. Cálculo dental. El cálculo dental se acumula fácilmente en la unión de los dientes y las encías. Si no te cepillas bien los dientes, una vez que se forme sarro, afectará la blancura de tus dientes.
No sólo eso, el cálculo dental es extremadamente perjudicial para la salud de los dientes. La periodontitis causada por el cálculo dental es la causa del envejecimiento, aflojamiento y pérdida de los dientes. Contramedidas: Cepíllese los dientes durante 3 a 5 minutos por la mañana y por la noche para asegurarse de que todas las partes estén cepilladas y controlar la calidad del cepillado.
Enjuague su boca puntualmente después de las comidas. La mejor forma es utilizar hilo dental para eliminar los residuos de comida, lo que reducirá la deposición de cálculo dental, limpiará los dientes y revelará de forma natural el color del esmalte. Además, el cepillado por sí solo no garantiza que tus dientes estén completamente limpios. Algunas personas son especialmente propensas a tener depósitos de cálculo dental, lo que está relacionado con el pH de la saliva.
Se recomienda limpiar los dientes regularmente cada seis meses a un año. 3. Enfermedad dental.
Si se ignora la salud dental durante mucho tiempo, las bacterias invadirán el interior de los dientes, provocando caries y caries. Si el nervio del diente muere, el diente perderá vitalidad y lentamente se volverá negro. Contramedidas: Además de prestar atención a la higiene bucal, también debe comunicarse con su dentista con regularidad y realizar exámenes dentales para detectar problemas a tiempo, prevenir inflamaciones dentales como periodontitis y gingivitis, y prevenir la aparición de dientes en mal estado.
Mientras el nervio del diente sobreviva y el diente esté libre de enfermedades, su color no cambiará. Los expertos preguntan: ¿La limpieza dental hará que los dientes crezcan? Respuesta: Los espacios entre los dientes no aumentarán debido a la limpieza dental. Por el contrario, el sarro y las bacterias actúan sobre las encías y los huesos alveolares durante mucho tiempo, haciendo que los espacios entre los dientes sean más grandes.
Una vez eliminado el sarro, los dientes quedan expuestos. Por lo tanto, el sarro debe eliminarse rápidamente para evitar que dañe el tejido periodontal.
P: ¿Es porque los dientes duelen después de una limpieza dental que se dañan? Respuesta: El raspado de dientes utiliza vibración ultrasónica en lugar de eliminar el sarro, por lo que no dañará los dientes. La razón por la que siente dolor es porque después de eliminar el sarro, la unión entre la corona y la raíz del diente o la superficie de la raíz cubierta por el sarro original queda expuesta, lo que facilita la sensación de acidez debido a la sensibilidad. Por lo general, esta molestia desaparece al cabo de unos días.
Pruebe el producto para ver quién es más blanco (el informe de experiencia es solo como referencia) Probador de pasta de dientes Crest Deep Whitening: revisión de Xiaoyu: Mis dientes son naturalmente más blancos, pero a medida que envejezco, también se formarán manchas amarillas en ellos . Esta pasta de dientes tiene un buen efecto blanqueador.
Saca el yeso y pégalo en los dientes todos los días y habla menos durante 30 minutos. Es muy cómodo de operar. Los dientes tardan dos o tres días en blanquearse, pero volverán a su aspecto original tras un largo periodo de inactividad.
Aunque el efecto blanqueador es bueno, siempre tengo reacciones alérgicas al usarlo y siento molestias en los dientes. Quizás sea por la sensibilidad dental.
Satisfacción: Punto de vista del dentista: Algunas personas experimentan reacciones alérgicas ácidas después de usar el producto, principalmente porque el producto contiene ingredientes débilmente ácidos, que tienen un efecto corrosivo sobre el esmalte dental. Algunas personas tienen esmalte fino, por lo que el medicamento puede penetrar hasta la dentina.
Precio de referencia: 179 yuanes Probador de instrumentos de blanqueamiento dental profesional doméstico de Heidelberg: Evaluación de Xiaojun: Yo mismo tengo dientes de tetraciclina y no confío en todo tipo de productos blanqueadores. Como pensé que esta bandeja blanqueadora debería ser más profesional, la compré para probarla.
Después de usarlo durante unos días, sentí que el diseño del producto, especialmente el ancho de la base de la dentadura, era demasiado ancho para ser utilizado, porque la base de la dentadura era demasiado ancha y se movía fácilmente. la boca, evitando que los dientes entren en contacto completo con el medicamento. Afecta el efecto blanqueador. En segundo lugar, la dentadura postiza dura entre 15 y 30 minutos en la boca. Me tomó tanto tiempo que estaba produciendo mucha saliva y en ese momento tuve que dejar de blanquearme.
Por estas razones, finalmente lo dejé de lado. Satisfacción: Punto de vista del dentista: El efecto a corto plazo de las bandejas dentales blanqueadoras es bueno, pero el tamaño de los productos comprados directamente puede no adaptarse a la forma de la arcada dental de todas las personas, por lo que no son adecuados para algunas personas.
Precio de referencia: 39,9 yuanes. Estaba tan feliz que intenté usar pasta de dientes: Evaluación de Rabbit: Soy una chica a la que le encanta fumar y no faltan manchas de cigarrillo en mis dientes.
Escuché que el agente blanqueador dental puede eliminar específicamente manchas de tabaco, manchas de té, manchas de café, etc. , así que lo compré y lo probé. Es similar al polvo dental y muy cómodo de usar. Puedes cepillarte los dientes directamente con un cepillo de dientes húmedo.
La primera vez que lo usé, vi algunos efectos. Aunque los dientes no se blanquearon inmediatamente, después de usarlo por un tiempo, las manchas en los dientes desaparecieron gradualmente. Realmente no confío en los productos que tienen resultados inmediatos después de su uso, pero los cambios graduales me hacen sentir más a gusto.
Ya llevo tres meses usándolo.
3. Cómo elegir un cepillo de dientes adecuado
Existen muchos tipos de cepillos de dientes con diferentes formas y tamaños de cabezales. ¿Cómo elegir un cepillo de dientes? (1) La elección de un cepillo de dientes depende del tamaño del cabezal del cepillo: es mejor tener un cabezal más pequeño para garantizar que pueda girar con flexibilidad en la boca.
El tamaño del cabezal del cepillo varía de persona a persona y se deben tener en cuenta factores como el tamaño de la boca, la apertura de la boca y los hábitos personales. No existe un estándar unificado. La Asociación Dental Estadounidense recomienda que un cepillo de dientes para adultos tenga una longitud de cabezal de 2 pulgadas.
54?3.18 cm, ancho 0.
79?0,95cm; cepillo 2? ¿Cuatro filas de cinco? 12 vigas.
Sin embargo, los adultos también pueden elegir un cabezal de cepillo de 2,3 cm de largo, 0.
Cepillo de dientes infantil de 8cm de ancho. (2) La elección del cepillo de dientes depende de la dureza de las cerdas: las cerdas deben ser moderadamente duras o ligeramente blandas.
A la hora de seleccionar un cepillo de dientes, presione las cerdas con los dedos. Si tiene los dedos entumecidos, significa que es demasiado tarde para tomar una decisión. Además, las cerdas demasiado blandas no son buenas ya que dificultan la eliminación de restos de comida y bacterias de la boca. También depende del tratamiento de las cerdas: una vez cortadas, si no se pulen, pueden dañar fácilmente las encías y los dientes porque están demasiado afiladas.
Los cepillos de dientes abrasivos con puntas de cerdas redondeadas pueden prevenir este daño y proporcionar una mayor protección a las encías. (3) El mango del cepillo de dientes debe ser cómodo de sostener: un cepillo de dientes de longitud moderada debe tener potencia suficiente para eliminar la suciedad y las encías.
Además, tanto si el cabezal del cepillo es cuadrado como si tiene forma de diamante, si el borde superior de las cerdas está al ras u ondulado y si el mango del cepillo es curvo o recto, no influye en el cepillado. efecto. Simplemente cepilla tus dientes con el cepillo de dientes de mango recto más común.
(4) Cambia tu cepillo de dientes periódicamente: ¿Con qué frecuencia debes sustituir tu cepillo de dientes? En general, los cepillos y pastas de dientes que se encuentran actualmente en el mercado deben sustituirse con frecuencia.
Algunas personas a las que les gusta usar pastas dentales medicinales usan una de ellas durante mucho tiempo y la flora de la cavidad bucal está desequilibrada, lo que es más probable que cause caries dental.
La opinión moderna sostiene que no es científico cepillarse los dientes 3 minutos después de una comida y enjuagarse la boca inmediatamente después de una comida. 15? Sería mejor cepillarse los dientes durante 30 minutos.
Después de 1 a 3 meses de uso, las cerdas del cepillo de dientes se doblarán. Las cerdas curvas del cepillo de dientes pueden cepillar los residuos de comida entre los dientes y rayar las encías.
Por lo tanto, cuando notes que las cerdas están dobladas, debes sustituir tu cepillo de dientes por uno nuevo inmediatamente. Además, las bacterias pueden permanecer fácilmente en los cabezales de los cepillos de dientes que se han utilizado durante demasiado tiempo.
Por lo que generalmente se recomienda sustituir el cepillo de dientes al menos una vez cada 3 meses. (5) Cepillo de dientes eléctrico: indicado para grupos especiales, como personas mayores, niños o personas con actividad física limitada. Se recomienda utilizar un cepillo de dientes eléctrico común y corriente, pero no seas demasiado supersticioso sobre la eficacia de este tipo de cepillos de dientes. Siempre que te cepilles los dientes correctamente, un cepillo de dientes manual funciona tan bien como un cepillo de dientes eléctrico normal.
(6) Cepillo interdental para cepillarse los dientes: Un diente tiene cinco lados: las superficies exterior, interior y oclusal (es decir, el lado que se utiliza para masticar los alimentos) son más fáciles de cepillar, y los dos lados opuestos. Los dientes adyacentes son más fáciles de cepillar. Es difícil cepillarse, por lo que se necesita alguna ayuda: un cepillo interdental o hilo dental. Si hay grandes espacios entre los dientes, se puede utilizar un cepillo interdental.
Se trata de un cepillo pequeño similar a un cepillo para biberones. El cabezal del cepillo está envuelto con fino alambre de nailon y alambre de acero, que pueden llegar hasta los dientes y eliminar los restos de comida. Si el espacio entre los dientes es muy pequeño, no es adecuado utilizar un cepillo interdental. Forzarlo dañará las encías. Aquí es cuando necesitas usar hilo dental.
Por favor, cuénteme sobre los conocimientos sobre la salud de los cepillos de dientes, como por ejemplo, ¿con qué frecuencia debo cambiar mi cepillo de dientes?
Los requisitos para un cepillo de dientes saludable son que el cabezal del cepillo tenga un ancho y tamaño adecuados, y generalmente cubra 2-3 superficies de dientes, por lo que es conveniente cubrir todos los aspectos al cepillarse los dientes.
Las cerdas del cepillo de dientes están hechas de filamentos de nailon de alta calidad, que tienen buena elasticidad y mala absorción de agua, y pueden prevenir la acumulación de bacterias. El mango del cepillo de dientes tiene la longitud adecuada y es fácil de sostener, por lo que tiene potencia suficiente para eliminar la suciedad y las encías. El espacio entre cada juego de cerdas es adecuado, lo que facilita mantener limpio el cepillo de dientes. Cada juego de cerdas está redondeado para evitar pinchazos o rasguños en las encías.
A la hora de elegir un cepillo de dientes, debes estar familiarizado con la disposición de tus dientes bucales y elegir un cepillo con el tamaño, la forma y la dureza de las cerdas adecuados. En términos generales, puedes elegir un cepillo de dientes con cerdas moderadas y un cabezal más pequeño. ¿Cuánto dura un cepillo de dientes? Depende no sólo de la calidad de las cerdas del cepillo de dientes, sino también de cómo el usuario utiliza y protege el cepillo de dientes.
Por lo general, las cerdas de los cepillos de dientes domésticos que se encuentran actualmente en el mercado se doblarán tras 1-2 meses o 2-3 meses de uso. Las cerdas curvas del cepillo de dientes no sólo dificultan la eliminación de los residuos de comida de los dientes, sino que también pueden rayar las encías.
Por lo tanto, si notas que las cerdas de tu cepillo de dientes están dobladas, debes sustituirlo por un cepillo nuevo inmediatamente. Además, las bacterias pueden permanecer fácilmente en los cabezales de los cepillos de dientes que se han utilizado durante demasiado tiempo.
Por lo que generalmente se recomienda cambiar el cepillo de dientes cada tres meses. Además, después de cada cepillado, enjuague las cerdas del cepillo de dientes con agua limpia y séquelas. Coloque el cabezal del cepillo de dientes hacia arriba en el vaso bucal y déjelo secar por completo. Esto puede evitar que las bacterias se multipliquen en las cerdas del cepillo de dientes.
Los cepillos de dientes se dividen principalmente en tipos ordinarios y tipos especiales. El tipo común en el mercado es el tipo ordinario. Los cepillos de dientes especiales están diseñados para satisfacer necesidades especiales, como los cepillos de dientes en forma de "V" diseñados para usar aparatos fijos en ortodoncia.
Actualmente se utilizan filamentos de nailon como cerdas, así que no subestimes las cerdas finas y pequeñas. Su diámetro, longitud, cantidad y elasticidad están estrictamente regulados. Demasiado duro y puede dañar fácilmente los dientes y las encías; demasiado blando e incapaz de limpiar las superficies de los dientes.
Si eliges el cepillo de dientes equivocado, no solo no protegerás la salud del tejido periodontal, sino que también puedes dañar el tejido periodontal e incluso los dientes. Por lo tanto, a la hora de elegir un cepillo de dientes, para garantizar que se puedan cepillar todos los dientes, el cabezal del cepillo debe adaptarse al tamaño de su boca y no debe ser demasiado grande.
Los niños, personas mayores o pacientes con enfermedad periodontal eligen directamente cepillos de dientes de cerdas suaves; aquellos con tendencia a fumar o a la acumulación de cálculos pueden utilizar cepillos de dientes de cerdas medianas. Si es necesario, consulte a su dentista. Si usa aparatos fijos, debe elegir un cepillo de dientes especial bajo la supervisión de su dentista.
¡Ahora ya debes saber elegir un cepillo de dientes! Pero recuerde no comprar cepillos de dientes con cerdas inferiores en los puestos callejeros. El mismo cepillo de dientes no se puede utilizar durante mucho tiempo. Las cerdas curvadas y partidas pueden dañar las encías y los dientes.
5. Conocimientos comunes sobre los cepillos de dientes
Un cepillo de dientes es un cepillo que se utiliza para limpiar los dientes.
A la hora de cepillarte los dientes, normalmente añades pasta de dientes al cepillo para limpiar tus dientes. Muchas civilizaciones antiguas de todo el mundo utilizaban ramitas o pequeños trozos de madera para limpiarse los dientes.
Otro método común es frotarles los dientes con bicarbonato de sodio o tiza.
Según la Asociación Dental Americana, el primer cepillo de dientes del mundo fue inventado por el emperador Xiaozong de China en 1498. El método consiste en poner pelo de cerdo corto y duro en el mango de hueso. El método tradicional occidental de limpiar los dientes es limpiar y cepillarse los dientes con un trapo. Este método existe al menos desde la antigua Roma.
Los cepillos de dientes no aparecieron hasta el siglo XVII y no fueron muy populares hasta el siglo XIX. En 1938, DuPont Chemical presentó un cepillo de dientes que utilizaba fibras sintéticas (principalmente nailon) en lugar de pelo de animales. El 24 de febrero de ese año se lanzó el primer cepillo de dientes con filamentos de nailon como cerdas.
El primer cepillo de dientes eléctrico llamado "Broxodent" fue desarrollado en 1954 por (Philippe-G. Woog, Ph.D., Universidad de Toulouse) e introducido en el mercado dental estadounidense en 1959 por Bristol-Myers. Squibb Pharmaceuticals Lanzado en las celebraciones del centenario de la asociación. Al cepillarse los dientes, normalmente se añade pasta de dientes al cepillo de dientes o se utiliza hilo dental.
Junio 5438 + octubre de 2003, según el Índice de Invenciones del MIT-Lemerre [3], el cepillo de dientes fue seleccionado como el primer "invento indispensable en la vida estadounidense", derrotando a los coches, los PC, los teléfonos móviles y los hornos microondas. El cepillo de dientes más nuevo en este momento es el cepillo de dientes sónico.