Recetas y efectos del Ganoderma lucidum y sopa de pichón

El Ganoderma lucidum salvaje es un tipo de medicina herbaria china, que es una medicina herbaria china valiosa y tiene un precio relativamente alto. En la vida diaria, el Ganoderma lucidum silvestre se puede agregar a los ingredientes diarios de todos y también puede desempeñar plenamente su función. Por ejemplo, al guisar sopa de paloma, puede agregar un poco de Ganoderma lucidum silvestre, así que no se preocupe, el Ganoderma lucidum silvestre no afectará fácilmente el sabor de la sopa de paloma. Entonces, ¿cuál es la función de la sopa de paloma guisada con Ganoderma salvaje?

¿Cuáles son los efectos del Ganoderma lucidum guisado con sopa de pichón?

Cómo hacer sopa de paloma con Ganoderma salvaje

Ingredientes principales

Paloma 1

Ingredientes suplementarios

Ganoderma lucidum 6 g de dátiles rojos 6.

15g de goji, 4 rodajas, 5 rodajas de jengibre

Un poco de sal y 1 cucharada de vino de arroz

1 Preparar la materia prima con antelación: lavar. los dátiles rojos y la baya de goji, y retirar los dátiles. Hay que sacrificar el pichón, lavarlo y cortarlo en trozos pequeños. Al comprar pichones, puedes pedirle a alguien que los sacrifique en el mercado de agricultores.

2. Poner el pichón en una olla con agua de manantial de montaña, añadir dos rodajas de jengibre y vino de arroz, cocinar hasta que hierva el agua y luego apagar el fuego.

3. Saca los trozos del pichón y colócalos en la olla de piedra.

4. Utiliza un colador para filtrar el jugo restante del pichón cocido en la olla de piedra. También puedes volver a escurrir el agua para que la sopa guisada quede más rica.

¿Cuáles son los efectos del Ganoderma lucidum guisado con sopa de pichón?

5. Ponga dos trozos de jengibre, agregue el Ganoderma lucidum silvestre preparado, los dátiles rojos y la baya de goji y cocine a fuego lento con sal. Utilicé un dispositivo electrónico para hacer sopa y la cocí a fuego lento durante 2 horas.

Ingredientes nutricionales:

Proteínas, calcio, hierro, cobre, vitamina D, vitaminas del grupo B, vitamina E, ácido pantoténico.