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¿Cuál es más delgado, la natación o el yoga?
El yoga es un auxiliar para ejercitar el cuerpo, pero lo más importante es ejercitar la mente.
La natación es realmente el ejercicio aeróbico más saludable, centrándose en hacer ejercicio.
Puede hacer que todos los músculos del cuerpo se muevan.
No sólo puede ejercitar el cuerpo, sino que también puede moldearlo y hacer que los músculos luzcan bien proporcionados y suaves. Nunca había oído hablar de eso que ensancha los hombros de las personas.
Por eso
Te sugiero que nades mejor.