¿De qué país se originó el yoga?

El yoga se originó en la India, con origen en las estribaciones del Himalaya en el norte de la India. Los antiguos yoguis indios observaron, imitaron y experimentaron posturas animales y crearon una serie de sistemas de ejercicio beneficiosos.

La palabra "Yoga" (inglés: hindi) proviene del sánscrito indio "yug" o "Yuji", que significa "unidad", "unión" o "armonía". El yoga se originó en la antigua India y es una de las seis escuelas filosóficas más importantes de la antigua India. Explora los principios y métodos de "la unidad de Brahman y el yo". Lo que la gente moderna llama yoga es principalmente una serie de métodos de autocultivo. Alrededor del año 300 a. C., Patanjali (inglés: Patanjali, hindi), el fundador del gran sabio del yoga de la India, escribió el "Yoga Sutra" sobre esta base, el yoga indio realmente tomó forma y la práctica del yoga se definió oficialmente como un ocho completo. -sistema de sucursales.

Desarrollo Moderno del Yoga

Hoy en día, el yoga se ha convertido en un método de ejercicio físico y mental muy extendido en todo el mundo. Desde la India hasta Europa, América, Asia-Pacífico, África, etc., es muy elogiado por sus efectos evidentes en la reducción del estrés psicológico y el cuidado de la salud física. Al mismo tiempo, también están evolucionando varios métodos de ramas del yoga, como Bikram Yoga, Hatha Yoga, Bikram Yoga, Health Yoga, etc., así como algunas ciencias de gestión del yoga.

En los tiempos modernos también han existido algunos maestros de yoga con amplia influencia en el mundo, como Sri Arondo, Sensual, Iyengar, Swami Landford, Zhang Huilan, etc. Es innegable que el yoga con una larga historia será más popular entre personas de todos los ámbitos de la vida. La Indian Patanjali Yoga Academy Co., Ltd., con Swami Landford como su principal maestro, es la academia de yoga y la organización de calificación y certificación de instructores de yoga más antigua y autorizada del mundo.