Miopía profunda, presión intraocular alta, ¡cuidado con el glaucoma! Consuma dos tipos de alimentos para reducir la presión intraocularRuby Lin Según las estadísticas, hay alrededor de 310.000 pacientes con glaucoma en Taiwán, un aumento de casi el 70% en 10 años. El glaucoma es la segunda causa principal de ceguera en la provincia de Taiwán. Debido a que el glaucoma no tiene síntomas obvios, puede robarle gradualmente la visión y la visión antes de que se note algo anormal. Cuando los pacientes notan una diferencia en la visión, es posible que hayan perdido más del 40% de su visión. ¡Si no se trata, el glaucoma puede incluso provocar ceguera! Kazuo Hirata, médico de la Facultad de Medicina de la Universidad de Keio, recuerda a las personas mayores de 40 años que se hagan chequeos regulares de la salud ocular para prevenir la pérdida de la visión. La causa del glaucoma es que el líquido (impermeable) del ojo no se puede descargar normalmente, lo que hace que la presión intraocular aumente y comprima el nervio óptico detrás del globo ocular, provocando daño al nervio óptico. Los pacientes pueden experimentar un estrechamiento de su campo de visión e incluso pueden quedar ciegos en casos graves. Además, en los últimos años han aparecido muchos pacientes con glaucoma con "presión intraocular normal". Wang Qinghong, médico tratante del Departamento de Oftalmología del Hospital de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Taiwán, señaló una vez que la presión intraocular más alta ocurre tarde en la noche o temprano en la mañana, y la presión intraocular que puede aumentar debido a esto no ha sido medido. Además, los cambios en la presión intraocular son diferentes de día a noche. Múltiples mediciones en diferentes momentos pueden ayudar a comprender si la presión intraocular es normal. Un médico de Hirata dijo que el nervio óptico dañado aún no ha vuelto a la normalidad, por lo que el tratamiento del glaucoma se centra principalmente en limpiar el flujo de líquido en el ojo y reducir la presión intraocular. Además, los resultados de nuevas investigaciones también muestran que si la presión intraocular de los pacientes con glaucoma de tensión normal se puede reducir aún más en un 30%, la neuropatía óptica de la mayoría de los pacientes no seguirá empeorando. Por lo tanto, "disminuir la presión intraocular" también es la clave para lograrlo. Glaucoma de tensión normal. Un método de tratamiento. Los adultos mayores, que tienen un alto riesgo de padecer glaucoma, tienen más probabilidades de desarrollar glaucoma: entre el 5 y el 10 % de los adultos mayores de 40 años tienen presión intraocular alta y aproximadamente el 1 % desarrollará glaucoma cada año. La probabilidad de que las mujeres padezcan glaucoma es ligeramente mayor que la de los hombres, es decir, de 2 a 4 veces mayor que la de una persona promedio. Especialmente para los pacientes diabéticos con miopía profunda de más de 600 grados, la probabilidad de sufrir presión intraocular alta y ojos azules es de 2 a 4 veces mayor que la de las personas normales. Las personas con antecedentes familiares de glaucoma y uso prolongado de esteroides deben buscar atención médica de inmediato si experimentan los siguientes síntomas relacionados con el glaucoma, que incluyen visión borrosa y estrechamiento de la visión periférica. Por la noche, hay círculos de colores alrededor de la lámpara para prevenir dolores de cabeza, hinchazón de ojos e incluso náuseas y vómitos. El Dr. Liao Shijie, subdirector de la Clínica Oftalmológica de Cirugía Urológica Shutian, recordó que los pacientes con glaucoma deben prestar atención a cinco medidas de atención médica: medir periódicamente la presión intraocular y controlar el nervio óptico y la visión. Tener una vida regular y emociones estables, y evitar trasnochar y estar agitado emocionalmente. Beba agua en porciones y evite beber en exceso. Siga completamente las instrucciones de medicación de su médico y no haga ajustes por su cuenta. Haga ejercicio ligero como caminar, nadar, andar en bicicleta, trotar, etc. , puede ayudar a reducir la presión intraocular y evitar contener la respiración, como levantar pesas, pararse boca abajo, etc. El Dr. Chen Yingshan, director del Departamento de Oftalmología del Hospital Afiliado de Hsinchu de la Universidad Médica de China, también recordó que los pacientes con glaucoma deben prestar atención a dormir lo suficiente, no quedarse despierto hasta tarde y prestar atención a las posturas para dormir, evitando acostarse y levantarse. sus cabezas para evitar aumentar la presión intraocular. El oftalmólogo Dr. Chung Pei-zhen analizó en detalle los síntomas del glaucoma y trató la fatiga ocular. El Dr. Chung Peizhen señaló que la dirección general del tratamiento del glaucoma es reducir la presión intraocular y aumentar el flujo sanguíneo del globo ocular. Por lo tanto, además del tratamiento farmacológico o el control quirúrgico, también se deben mejorar los problemas cardiovasculares, de presión arterial y de lípidos en sangre subyacentes. Además, una dieta saludable y ejercicio regular también son útiles para el "glaucoma de presión normal". Por último, todavía quiero recordarles a todos que el daño al nervio óptico causado por el glaucoma es irreversible. Según las estadísticas de la OMS, el glaucoma es la segunda causa de ceguera en adultos, pero el glaucoma no presenta síntomas evidentes en las primeras etapas y la visión no se ve afectada, por lo que no es fácil autodetectarlo. Por lo tanto, sólo revisando sus ojos con regularidad podrá detectar el glaucoma, el ladrón de la visión, en una etapa temprana, ¡especialmente el ladrón invisible como el "glaucoma de presión normal"! Lin Xinjie Según las estadísticas, hay aproximadamente 310.000 pacientes con glaucoma en Taiwán, un aumento de casi el 70% en 10 años. El glaucoma es la segunda causa principal de ceguera en la provincia de Taiwán. Debido a que el glaucoma no tiene síntomas obvios, puede robarle gradualmente la visión y la visión antes de que se note algo anormal. Cuando los pacientes notan una diferencia en su visión, es posible que hayan perdido más del 40% de su visión. ¡Si no se trata, el glaucoma puede incluso provocar ceguera! Kazuo Hirata, médico de la Facultad de Medicina de la Universidad de Keio, recuerda a las personas mayores de 40 años que se hagan chequeos regulares de la salud ocular para prevenir la pérdida de la visión. La causa del glaucoma es que el líquido (impermeable) del ojo no se puede drenar normalmente, lo que hace que la presión intraocular aumente y comprima el nervio óptico detrás del globo ocular, provocando daño al nervio óptico.

Los pacientes pueden experimentar un estrechamiento de su campo de visión e incluso pueden quedar ciegos en casos graves. Además, en los últimos años han aparecido muchos pacientes con glaucoma con "presión intraocular normal". Wang Qinghong, médico tratante del Departamento de Oftalmología del Hospital de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Taiwán, señaló una vez que la presión intraocular más alta ocurre tarde en la noche o temprano en la mañana, y la presión intraocular que puede aumentar debido a esto no ha sido medido. Además, los cambios en la presión intraocular son diferentes de día a noche. Múltiples mediciones en diferentes momentos pueden ayudar a comprender si la presión intraocular es normal. Un médico de Hirata dijo que el nervio óptico dañado aún no ha vuelto a la normalidad, por lo que el tratamiento del glaucoma se centra principalmente en limpiar el flujo de líquido en el ojo y reducir la presión intraocular. Además, los resultados de nuevas investigaciones también muestran que si la presión intraocular de los pacientes con glaucoma de tensión normal se puede reducir aún más en un 30%, la neuropatía óptica de la mayoría de los pacientes no seguirá empeorando. Por lo tanto, "reducir la presión intraocular" también es la clave para lograrlo. Glaucoma de tensión normal. Un método de tratamiento. Los adultos mayores, que tienen un alto riesgo de padecer glaucoma, tienen más probabilidades de desarrollar glaucoma: entre el 5 y el 10 % de los adultos mayores de 40 años tienen presión intraocular alta y aproximadamente el 1 % desarrollará glaucoma cada año. La probabilidad de que las mujeres padezcan glaucoma es ligeramente mayor que la de los hombres, es decir, de 2 a 4 veces mayor que la de una persona promedio. Especialmente para los pacientes diabéticos con miopía profunda de más de 600 grados, la probabilidad de sufrir presión intraocular alta y ojos azules es de 2 a 4 veces mayor que la de las personas normales. Las personas con antecedentes familiares de glaucoma y uso prolongado de esteroides deben buscar atención médica de inmediato si experimentan los siguientes síntomas relacionados con el glaucoma, que incluyen visión borrosa y estrechamiento de la visión periférica. Por la noche, hay círculos de colores alrededor de la lámpara para prevenir dolores de cabeza, hinchazón de ojos e incluso náuseas y vómitos. El Dr. Liao Shijie, subdirector de la Clínica Oftalmológica de Cirugía Urológica Shutian, recordó que los pacientes con glaucoma deben prestar atención a cinco medidas de atención médica: medir periódicamente la presión intraocular y controlar el nervio óptico y la visión. Tenga una vida regular y emociones estables, y evite quedarse despierto hasta tarde y ser emocional. Beba agua en porciones y evite beber en exceso. Siga completamente las instrucciones de medicación de su médico y no haga ajustes por su cuenta. Haga ejercicio ligero como caminar, nadar, andar en bicicleta, trotar, etc. , puede ayudar a reducir la presión intraocular y evitar contener la respiración, como levantar pesas, pararse boca abajo, etc. El Dr. Chen Yingshan, director del Departamento de Oftalmología del Hospital Afiliado de Hsinchu de la Universidad Médica de China, también recordó que los pacientes con glaucoma deben prestar atención a dormir lo suficiente, no quedarse despierto hasta tarde y prestar atención a las posturas para dormir, evitando acostarse y levantarse. sus cabezas para evitar aumentar la presión intraocular. El oftalmólogo Dr. Chung Pei-zhen analizó en detalle los síntomas del glaucoma y trató la fatiga ocular. El Dr. Chung Peizhen señaló que la dirección general del tratamiento del glaucoma es reducir la presión intraocular y aumentar el flujo sanguíneo del globo ocular. Por lo tanto, además del tratamiento farmacológico o el control quirúrgico, también se deben mejorar los problemas cardiovasculares, de presión arterial y de lípidos en sangre subyacentes. Además, una dieta saludable y ejercicio regular también son útiles para el "glaucoma de presión normal". Por último, todavía quiero recordarles a todos que el daño al nervio óptico causado por el glaucoma es irreversible. Según las estadísticas de la OMS, el glaucoma es la segunda causa de ceguera en adultos, pero el glaucoma no presenta síntomas evidentes en las primeras etapas y la visión no se ve afectada, por lo que no es fácil autodetectarlo. Por lo tanto, sólo revisando sus ojos con regularidad podrá detectar el glaucoma, el ladrón de la visión, en una etapa temprana, ¡especialmente el ladrón invisible como el "glaucoma de presión intraocular normal"! Prevenir el glaucoma. ¡Come esto! Las semillas de casia reducen la presión intraocular y las bayas de acai favorecen la circulación sanguínea en los ojos. Según el libro "Código de salud herbario chino", la medicina tradicional china cree que las semillas de casia tienen el efecto de limpiar el hígado y mejorar la vista. La investigación médica moderna ha confirmado que las semillas de casia pueden ayudar a reducir la presión intraocular y mejorar la capacidad antioxidante de los ojos. , ayudando así a prevenir el glaucoma. Puede tomar 15 g de semillas de casia y de azufaifa, 20 g de Gastrodia elata y Polygonum multiflorum y decoctar el jugo para ayudar a mejorar la vista, regular el hígado y los riñones y los síntomas de la menopausia. Miyoko Maruta, investigadora japonesa de belleza y nutrición, señaló que las investigaciones muestran que las antocianinas de las bayas de acai son absorbidas y utilizadas más fácilmente por el cuerpo, pueden promover la síntesis de rodopsina en la retina, acelerar la circulación sanguínea en los ojos y mantener la Salud de la lente, que es eficaz. Previene el síndrome del ojo seco, cataratas, glaucoma, retinopatía y otras enfermedades oculares, adecuado para personas modernas que usan computadoras y teléfonos móviles durante mucho tiempo. ¡Los oftalmólogos recomiendan el repollo para proteger los ojos! Estudio de Harvard: Reduce el riesgo de glaucoma en un 30% Mucha gente cree que el glaucoma no se puede prevenir. ¿El Instituto de Investigación Ogura Eye Nagoya de Japón? El Dr. Zhanghong Ogura, presidente del Hospital Nagahama, señaló que siempre que el flujo sanguíneo sea fluido, es posible prevenir y mejorar el glaucoma. Excepto al dormir, los ojos se mueven en cualquier momento, por lo que el flujo sanguíneo se concentrará en los ojos, lo que hará que el estado sanguíneo de todo el cuerpo se refleje primero en los ojos. El Dr. Kokuri Zhang Hong dijo que si el oxígeno activo en la sangre aumenta debido a una enfermedad o al envejecimiento, afectará el metabolismo, los vasos sanguíneos perderán elasticidad fácilmente y los vasos sanguíneos de los ojos inevitablemente se endurecerán, acelerando así el envejecimiento de los globos oculares.