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5 planes de lecciones semanales para el profesor de la clase

# Plan de lección # Introducción La reunión de clase es una forma efectiva y una posición importante para que el maestro de la clase eduque a los estudiantes sobre su carácter ideológico y moral. Organizar y llevar a cabo las actividades de las reuniones de clase de forma planificada es una tarea importante del profesor de clase. El siguiente es el contenido compilado, ¡espero que te sea útil!

1. Plan de lección de la reunión semanal del profesor de la clase Objetivos de enseñanza

1. Mejorar la conciencia de los estudiantes sobre la prevención de incendios mediante la comprensión de los incidentes de incendio.

2. Dominar el conocimiento del autorrescate en caso de incendio.

3. Fortalecer la conciencia sobre la prevención de incendios y adquirir los conocimientos necesarios sobre protección contra incendios.

4. A través del estudio de esta lección, los estudiantes pueden mejorar su capacidad para escapar del fuego y salvarse.

Puntos importantes y difíciles en la enseñanza

A través de la comprensión de los accidentes de incendio, los estudiantes pueden mejorar su conciencia sobre la prevención de incendios y comprender plenamente los diversos métodos de escape y autorrescate en incendios.

Proceso de enseñanza

1. Introducción a las noticias sobre incendios en la ciudad:

2. Introducción al conocimiento del autorrescate en incendios

¿Qué debemos hacer cuando ocurre un incendio?

(1) Extinción de incendios

El momento más importante para extinguir un incendio es apagarlo inmediatamente al inicio del incendio, es decir, frenar rápidamente su aparición o propagación. En este momento, debe identificar rápidamente la fuente del fuego, la leña y los materiales de ignición, tomar las medidas correspondientes y utilizar extintores o agua de las bocas de incendio para extinguir el fuego. Si no puede obtener un extintor rápidamente, debe. Puede utilizar materiales cercanos, como edredones, cortinas y otros objetos húmedos o arena o tierra para extinguir el fuego. Sin embargo, si el fuego tiende a expandirse y propagarse, debe evacuar rápidamente a un lugar inspeccionado de forma segura.

(2) Llama a la policía

Cuando se descubre un incendio, debes marcar inmediatamente el 119 o 110 para llamar a la policía. También puedes gritar fuerte o tocar la puerta para despertarte. otros hasta el incendio No llame a la policía cuando Si entra en pánico, asegúrese de proporcionar una descripción detallada de la dirección del incendio, la ubicación y las condiciones del edificio para que los camiones de bomberos puedan acudir al rescate a tiempo.

(3) Escape

1. Mantenga la calma, mantenga la cabeza despejada y no siga ciegamente

Cuando la vida de las personas se enfrenta repentinamente a una crisis, es. Es fácil perder el pensamiento y el juicio normal debido al pánico. Cuando escuchas o ves algo corriendo frente a ti, tu primera reacción es seguirlo ciegamente, como por ejemplo: saltar por la ventana, saltar del edificio, escapar (esconderse). hacia el inodoro o el baño, las esquinas de las puertas, etc. Cuando se produce un incendio, primero debe mantener la calma, juzgar rápidamente los lugares peligrosos y seguros, utilizar sus conocimientos habituales de autorrescate y escape en caso de incendio, decidir escapar y evacuar. la situación peligrosa lo antes posible. Preste atención al evacuar y no viaje en el ascensor, debido a que el suministro de energía a menudo se interrumpe durante un incendio, quedará atrapado en el ascensor. Debe escapar por el pasaje seguro. viaje a lo largo de la pared. Cuando llegue a la puerta de seguridad, puede entrar, pero evite caminar por el espacio de la puerta. Puede entrar, pero evite caminar por el espacio de la puerta.

2. Mantén vivas las colinas verdes, no tengas miedo de quedarte sin leña y no demores tu escape por codicia de propiedad.

En una escena de incendio. , la vida humana es lo más importante. Cuando se encuentre en peligro, debe evacuar lo antes posible. No pierda un tiempo precioso vistiéndose o buscando objetos de valor porque es tímido o preocupado por sus objetos de valor. durante mucho tiempo y no volver al peligro. Lánzate a una trampa.

3. Lleva protección sencilla Al gatear, no te pongas de pie ni de cara al viento para escapar.

La ruta por la que pasas durante la fuga está llena de humo para evitar la intoxicación por humo. asfixia, puede usar una toalla para evitar Si se ahoga con el humo, moje su máscara con agua, cúbrase la nariz y gatee hasta el suelo para evacuar. El humo es más ligero que el aire y evacua por la parte superior. el suelo son formas de evitar inhalar el humo y filtrar gases venenosos.

4. Encuentre un lugar de refugio, permanezca allí con regularidad y no corra a ciegas hacia lugares muy iluminados.

Si varias rutas de escape están cortadas, retírese al interior y cierre las puertas y ventanas. Si es posible, puedes echar agua en las puertas y ventanas para retrasar la propagación del fuego. Al mismo tiempo, puedes arrojar objetos pequeños al aire libre para atraer la atención de los demás. Puedes utilizar una linterna por la noche para enviar una luz. señal de socorro para evitar escapar en dirección a la luz. Esta es una emergencia y las situaciones peligrosas son causadas por el instinto humano. En este caso, debido al instinto humano, a decisiones fisiológicas y psicológicas, las personas siempre escapan en la dirección de la luz y el brillo significa la esperanza de supervivencia. Puede señalar la dirección de la vía de escape, lo que facilita evitar accidentes a ciegas. Escapar, pero en este momento es posible que se haya cortado la energía o provocar un cortocircuito, saltar del edificio, etc. Los lugares luminosos y brillantes son los lugares más peligrosos.

5. Desciende lentamente para escapar, desliza la cuerda para salvarte, no te arriesgues a saltar del edificio.

Los baños públicos de gran altura y de varios pisos generalmente están equipados con descensores de gran altitud o cuerdas salvavidas, puede abandonar con seguridad pisos peligrosos a través de estas instalaciones. Si estas instalaciones especiales están disponibles y el paso seguro ha sido bloqueado y los rescatistas no pueden llegar a tiempo, nunca abandone la voluntad de sobrevivir. naturaleza y unirnos como uno solo. En este momento, intenta utilizar con calma los elementos o el terreno en la escena para intentar escapar.

Tercero, conclusión:

Mientras tengamos cuidado, prestemos atención a la seguridad, dominemos el conocimiento del autorrescate y la autoprotección, ejercitemos nuestro autorrescate y autoprotección. habilidades de protección y manejar todas las situaciones que encontramos con tacto y valentía. Si hay situaciones anormales o peligros, pueden crecer de manera saludable.

2. Plan de lección de la reunión semanal de clase Metas educativas:

1. Metas cognitivas: prestar atención a permitir que los estudiantes desarrollen buenas normas de comportamiento y se esfuercen por corregir sus malos hábitos existentes.

2. Objetivo de capacidad: permitir que los estudiantes reflexionen sobre su propio comportamiento y mejoren sus capacidades de autocrítica y autocorrección.

3. Objetivo emocional: La comunicación entre profesores y alumnos es más sincera y fluida.

Enfoque docente:

1. Reconocer la importancia de desarrollar buenos hábitos de comportamiento.

2. Reflexiona sobre ti mismo y corrige malos comportamientos.

Proceso de la actividad:

1. Crea una situación y presenta el tema:

En la primera clase, invita al azar a algunos estudiantes a alinearse al frente. Deje que todos los estudiantes juzguen si su apariencia se ajusta a los estándares de comportamiento civilizado y luego déjelos expresar sus opiniones. Pida a los estudiantes que se levanten y respondan (parte de). Algunos estudiantes pueden decir:

1. Su apariencia básicamente no cumple con los estándares. La ropa interior de algunos estudiantes es más larga que su ropa exterior y las cremalleras no lo son. cerrado.

2. Algunos estudiantes tienen el pelo largo, están desaliñados y tienen graffitis poco saludables en sus abrigos.

3. Algunos estudiantes tienen palabras como """"""""""""" encima de sus cabezas.

4. Algunos estudiantes fueron inspeccionados por sus compañeros y usaron lenguaje soez. Estos comportamientos son irregulares.

2. Léelo y toma nota.

1. Siempre hay que tener presentes las normas de comportamiento diarias de los alumnos de primaria. Ahora leámoslo y tomemos nota.

2. Leer juntos, leer en grupo y leer individualmente.

3. Nombra a los alumnos y diles: ¿Cuáles crees que son las normas de comportamiento diarias de los alumnos de primaria que podemos seguir fácilmente?

3. Echa un vistazo y aprende.

1. Muestra fotografías de estudiantes de último año haciendo ejercicios, asistiendo a clases y haciendo fila, y deja que los estudiantes echen un vistazo.

2. Deje que los alumnos echen un vistazo. ¿Qué están haciendo los hermanos y hermanas mayores?

3. ¿Crees que su comportamiento es bueno? ¿Lo bueno?

4. ¿Qué piensas aprender de ellos? Por favor díganos.

4. Debatir y hablar

1. En la clase de chino, la profesora pidió a los niños que escribieran oralmente, pero Junjun estaba haciendo aviones de origami.

2. Después de clase, Junjun y varios compañeros jugaron a volar aviones (aviones de papel) en el patio de recreo. "Dingle bell..." La campana sonó y todos los estudiantes entraron al salón de clases, pero Junjun todavía estaba jugando.

3. Discutamos: ¿Está bien que Junjun haga esto?

4. Discutamos: ¿Es bueno que Junjun haga esto?

5. Aprende las normas de comportamiento y tenlas en cuenta

1. Muestra la imagen: ojos--ver

2. Muestra la imagen: orejas- -escucha

3. Muestra imágenes: levanta la mano primero si quieres hablar.

4. Mostrar imágenes: lectura y escritura en posturas sentadas.

3. Plan de lección de la reunión semanal del profesor de la clase Objetivos de enseñanza

1. Hacer saber a los estudiantes que los buenos hábitos de estudio son la clave para mejorar la eficiencia del aprendizaje.

2. Interactúa en grupos, descubre áreas en las que necesitas trabajar duro para mejorar y reconoce tus propios métodos de aprendizaje originales y útiles.

3. Empiece a formular un plan de promoción mientras comprueba si hay omisiones y las completa, e impleméntelo en su vida diaria.

Puntos clave y dificultades en la enseñanza

1. Punto clave: permitir que los estudiantes afirmen sus buenos hábitos existentes y reconozcan sus propias deficiencias en el aprendizaje.

2. Dificultad: después de que los estudiantes se den cuenta de sus deficiencias, elabore planes de mejora específicos. Ajustar la mentalidad de los estudiantes y darse cuenta de que ellos son los maestros del aprendizaje.

Preparación para la enseñanza

Material didáctico multimedia, tarjetas recordatorias, notas adhesivas

Proceso de enseñanza

1. Actividades de preparación

Estudiantes, como dice el refrán: "Los hábitos se vuelven naturales". Cada uno tiene sus propios hábitos de estudio y los buenos hábitos de estudio son muy importantes para el crecimiento de una persona. Entonces, dale una puntuación a tu desempeño. Si la puntuación es 10, ¿cuánto crees que pueden puntuar tus hábitos de estudio?

Intención del diseño: comprender el estado de aprendizaje de los estudiantes y prepararse para esta clase. Algunos estudiantes pueden no estar satisfechos con sus calificaciones y los profesores deben brindarles la orientación adecuada.

2. Introducción de nuevos cursos

1. Se utiliza un drama psicológico para presentar la actuación del protagonista Xiaotong en el proceso de aprendizaje, y se utilizan tarjetas de referencia para mostrar los malos hábitos de Xiaotong en el aprendizaje. Por ejemplo, “hacer pequeños movimientos en clase”, “ralentizar los deberes”, “colocar el material escolar al azar”, etc.

2. Intercambio y discusión: Después de leer "La historia de Xiaotong", ¿qué otros hábitos crees que afectan el aprendizaje?

3. ¿Qué medidas crees que se deberían tomar?

Intención del diseño: a través de la forma de representación de la historia, externalizar los malos hábitos, para que todos puedan pensar en problemas similares a los de Xiaotong en el proceso de aprendizaje mientras miran la historia, y allanar el camino para el siguiente paso a resolver. el problema.

3. Actividades en el aula

(1) Lectura de la información de "Navegando por el mar de la mente"

1. Comprenda los malos hábitos que afectan la eficiencia del aprendizaje y dé un pequeño ejemplo para ilustrar.

2. ¿Cuándo apareció recientemente este "mal hábito"? ¿Qué efecto tiene en ti?

3. Comparte: ¿Qué medidas has tomado para romper con este mal hábito?

Intención del diseño: reflexionar sobre sus propios hábitos de aprendizaje en comparación con los libros de texto, comenzar con ejemplos, guiar a los estudiantes para que presten atención a sus cambios sutiles y su progreso, y desarrollar la confianza de los estudiantes para deshacerse de los malos hábitos.

(2) Ayúdense unos a otros

1. Comuniquen qué progresos han logrado recientemente y qué buenos hábitos han desarrollado. (Grupo de 6)

¿Cuáles son tus buenos hábitos de estudio? __________________

Te puede ayudar: __________________

2. Comparte buenos hábitos que se puedan promover en el grupo, y luego compártelos con toda la clase.

3. Pide a los miembros del grupo que te ayuden a identificar malos hábitos y te hagan sugerencias.

Intención del diseño: Es difícil para los estudiantes ver claramente sus malos hábitos. Esta actividad puede desempeñar el papel que le corresponde al crear una atmósfera armoniosa y armoniosa para que los estudiantes se atrevan a decir la verdad.

4. Orientaciones prácticas

(1) El poder de los modelos a seguir.

1. Anime a los estudiantes a buscar modelos a seguir a su alrededor. Utilice notas adhesivas para escribir los buenos hábitos de los que aprenden y luego pegue las hojas en sus cuerpos.

2. Entre las personas sobre las que has leído o conocido a través de otros canales, ¿qué celebridades también pueden ser tus modelos a seguir? ¿Por qué?

(2) Gasolinera

1. ¿Qué buen hábito piensas llevarte a casa? ¿Cuéntanos qué planeas hacer?

2. Haz un plan de 21 días. Se necesitan 21 días para desarrollar un buen hábito. Diseña un formulario, escribe lo que planeas seguir, agrega palabras de aliento y pide a tus padres o compañeros de clase que sean tus supervisores.

3. Si el plan se completa después de 21 días, el profesor otorgará al alumno un certificado.

5. Compartir entre padres e hijos

Comparte los logros y las inspiraciones de hoy con tus padres y pídeles que te supervisen y te deshagan de los malos hábitos de estudio.

4. Plan de lección de la reunión semanal del profesor de clase Objetivos didácticos: 1.

1. A través de esta reunión de clase, mejoraremos el entendimiento mutuo entre los compañeros de clase, mejoraremos la amistad y crearemos un buen ambiente de clase y de aprendizaje.

2. Deje que los estudiantes aprendan a pensar en los zapatos de los demás, aprendan a considerar a los demás, descubran y aprendan las ventajas de los demás, aprendan a preocuparse por los demás, aprendan a confiar en los demás, aprendan a unir a los compañeros y a mejorar. la cohesión de la clase.

Enfoque y dificultad de la enseñanza:

Mejora el entendimiento mutuo entre los compañeros, mejora la amistad y crea un buen ambiente de clase y de aprendizaje. Aprenda a unir a los compañeros y mejorar la cohesión de la clase.

Proceso de enseñanza:

1. Creación de escenarios: comparar y ganar amistad

Escenario 1: Un compañero caminaba con un paraguas en un día lluvioso y accidentalmente Resbalé. Pisé a otro compañero, que estaba muy enojado, y los dos estaban a punto de pelear... ...

Escenario 2: Un líder de grupo le dio un libro hecho jirones a un compañero, pero este se negó a aceptarlo...

Escenario 3: Cierto estudiante descubrió que Se había olvidado de traer un bolígrafo antes de tomar un examen. Sus compañeros de clase no estaban dispuestos a prestarle el bolígrafo recién comprado, ¡lo que provocó que el estudiante reprobara el examen! ......

El profesor guía a todos a pensar desde la perspectiva de los demás

La escena después de la empatía:

Escenario 1: Disculpa y comprensión

Escenario 2: Altruismo y comprensión

Escenario 3: Iniciativa y aprecio

2. Comprenda sus propios defectos a partir de las fortalezas de los demás

Escriba las fortalezas de sus compañeros en tarjetas, compártalas con toda la clase y presente sus fortalezas unos a otros. Así como fulano de tal quiere elogiar a un compañero, debe decir: Fulano de tal, quiero elogiarte, admiro tu…, el compañero alabado debe aceptar: Gracias por tus elogios.

3. Confianza + Unidad = Fuerza

El primer nivel: la luz de navegación de la vida - amistad

Cada dos personas forman un grupo, y un compañero es engañado Mantén los ojos abiertos, y el otro hace la navegación, guiándolo hacia adelante, caminando entre los obstáculos, caminando uno de un lado a otro, y el otro grupo releva... dos de ida y vuelta, y los otros cuatro estudiantes relevan.

El segundo nivel: Trabajar juntos para vencer a Zhuge Liang

Los cuatro estudiantes usaron cuatro cuerdas para transportar una pelota de tenis de mesa. El requisito era que las cuerdas no estuvieran anudadas y así lo estaban. Se le pide que encuentre una manera de transportar la pelota. Vaya al lado opuesto.

El tercer nivel: La unidad es la victoria

A cada uno de los cuatro estudiantes se le entrega una nota de dos centímetros de ancho. El grupo trabaja en conjunto para encontrar una solución. Las cuatro notas no pueden ser. conectadas al mismo tiempo, ni cuatro piezas pueden tocarse al mismo tiempo. Mueve la pelota de tenis de mesa a la posición inicial. Al final del juego, el equipo más rápido es el equipo ganador. 4. Resumen:

5 . Plan de lección de la reunión de clase semanal 1. Objetivos de la actividad:

1. A través de actividades, hacer que los estudiantes se den cuenta de la importancia de la protección ambiental y estimular el sentido de responsabilidad y misión ambiental de los estudiantes.

2. Hacer que los estudiantes se den cuenta del grado de daño que sufre el entorno actual y establezcan una sensación de crisis. Desarrolla buenos hábitos respetuosos con el medio ambiente en tu vida.

2. Disposición de la actividad

1. Prepare el contenido temático de la pizarra antes de la clase

2. El profesor de la clase anuncia el inicio de la reunión de la clase temática; /p>

3, el discurso del presentador;

4. Discusión del estudiante;

5. Discurso del estudiante

6. Representación del boceto

p>

7. Los estudiantes hablan de sus pensamientos;

8. El resumen del anfitrión

9. El resumen del profesor de la clase.

3. Contenido y pasos

1. El profesor de la clase introduce el tema en torno a la situación actual del medio ambiente e invita al anfitrión.

2. El anfitrión les cuenta a todos una serie de números y luego los invita a discutir "el daño ambiental que conozco".

Cada minuto se pierden 40 hectáreas de tierra cultivada;

Cada minuto 11,4 hectáreas de tierra desertificada;

Cada minuto entran al mar 4.700 toneladas de sedimentos; /p>

Cada minuto se vierten 8.500 toneladas de basura y aguas residuales;

Cada año mueren alrededor de 15 millones de personas a causa de la contaminación del agua y la contaminación ambiental en todo el mundo, y 28 personas mueren cada minuto.

3. Pida a los estudiantes que hablen sobre el contenido que se acaba de discutir.

4. Sketch performance "Juicio Verde"

Rol:

Juez----- Mensajero del Universo

Demandante; -- . ---- Representante del bosque, representante del aire, representante de los animales, representante del río

Alguacil--la luna, Marte

Acusado----- representante humano; >

Terceros ----- viento, bacterias, desierto.

Ubicación: El Primer Tribunal del Espacio

Hechos controvertidos: Los seres humanos, independientemente de los sentimientos de otras criaturas, destruyen sin sentido el medio ambiente, provocando un grave desequilibrio ecológico.

Sentencia: Según la "Ley de Protección Ambiental Espacial", la humanidad fue condenada a perder el juicio y asumir las siguientes responsabilidades:

A. Detener la deforestación

B. Dejar de agredir a los animales;

C. Prohibir el uso de productos químicos tóxicos y nocivos

D. Exigir a los humanos que cambien todos los malos hábitos que dañan el medio ambiente en un plazo de 10 años.

5. Los alumnos hablan de sus sentimientos

6. El presentador resume toda la lección

7. El profesor de la clase resume: Para proteger el medio ambiente, escuela secundaria Los estudiantes primero deben comenzar por sí mismos, escupir en todas partes, no tirar basura y restos de papel, cuidar las flores y plantas, proteger el verde, cuidar el medio ambiente, implementar concienzudamente el "Código para estudiantes de secundaria" y pensar siempre en el sentido. de responsabilidad y misión que debería tener la generación más joven.

上篇: Métodos de diagnóstico para gatos después de vomitar 下篇: Miopía profunda, presión intraocular alta, ¡cuidado con el glaucoma! Consuma dos tipos de alimentos para reducir la presión intraocularRuby Lin Según las estadísticas, hay alrededor de 310.000 pacientes con glaucoma en Taiwán, un aumento de casi el 70% en 10 años. El glaucoma es la segunda causa principal de ceguera en la provincia de Taiwán. Debido a que el glaucoma no tiene síntomas obvios, puede robarle gradualmente la visión y la visión antes de que se note algo anormal. Cuando los pacientes notan una diferencia en la visión, es posible que hayan perdido más del 40% de su visión. ¡Si no se trata, el glaucoma puede incluso provocar ceguera! Kazuo Hirata, médico de la Facultad de Medicina de la Universidad de Keio, recuerda a las personas mayores de 40 años que se hagan chequeos regulares de la salud ocular para prevenir la pérdida de la visión. La causa del glaucoma es que el líquido (impermeable) del ojo no se puede descargar normalmente, lo que hace que la presión intraocular aumente y comprima el nervio óptico detrás del globo ocular, provocando daño al nervio óptico. Los pacientes pueden experimentar un estrechamiento de su campo de visión e incluso pueden quedar ciegos en casos graves. Además, en los últimos años han aparecido muchos pacientes con glaucoma con "presión intraocular normal". Wang Qinghong, médico tratante del Departamento de Oftalmología del Hospital de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Taiwán, señaló una vez que la presión intraocular más alta ocurre tarde en la noche o temprano en la mañana, y la presión intraocular que puede aumentar debido a esto no ha sido medido. Además, los cambios en la presión intraocular son diferentes de día a noche. Múltiples mediciones en diferentes momentos pueden ayudar a comprender si la presión intraocular es normal. Un médico de Hirata dijo que el nervio óptico dañado aún no ha vuelto a la normalidad, por lo que el tratamiento del glaucoma se centra principalmente en limpiar el flujo de líquido en el ojo y reducir la presión intraocular. Además, los resultados de nuevas investigaciones también muestran que si la presión intraocular de los pacientes con glaucoma de tensión normal se puede reducir aún más en un 30%, la neuropatía óptica de la mayoría de los pacientes no seguirá empeorando. Por lo tanto, "disminuir la presión intraocular" también es la clave para lograrlo. Glaucoma de tensión normal. Un método de tratamiento. Los adultos mayores, que tienen un alto riesgo de padecer glaucoma, tienen más probabilidades de desarrollar glaucoma: entre el 5 y el 10 % de los adultos mayores de 40 años tienen presión intraocular alta y aproximadamente el 1 % desarrollará glaucoma cada año. La probabilidad de que las mujeres padezcan glaucoma es ligeramente mayor que la de los hombres, es decir, de 2 a 4 veces mayor que la de una persona promedio. Especialmente para los pacientes diabéticos con miopía profunda de más de 600 grados, la probabilidad de sufrir presión intraocular alta y ojos azules es de 2 a 4 veces mayor que la de las personas normales. Las personas con antecedentes familiares de glaucoma y uso prolongado de esteroides deben buscar atención médica de inmediato si experimentan los siguientes síntomas relacionados con el glaucoma, que incluyen visión borrosa y estrechamiento de la visión periférica. Por la noche, hay círculos de colores alrededor de la lámpara para prevenir dolores de cabeza, hinchazón de ojos e incluso náuseas y vómitos. El Dr. Liao Shijie, subdirector de la Clínica Oftalmológica de Cirugía Urológica Shutian, recordó que los pacientes con glaucoma deben prestar atención a cinco medidas de atención médica: medir periódicamente la presión intraocular y controlar el nervio óptico y la visión. Tener una vida regular y emociones estables, y evitar trasnochar y estar agitado emocionalmente. Beba agua en porciones y evite beber en exceso. Siga completamente las instrucciones de medicación de su médico y no haga ajustes por su cuenta. Haga ejercicio ligero como caminar, nadar, andar en bicicleta, trotar, etc. , puede ayudar a reducir la presión intraocular y evitar contener la respiración, como levantar pesas, pararse boca abajo, etc. El Dr. Chen Yingshan, director del Departamento de Oftalmología del Hospital Afiliado de Hsinchu de la Universidad Médica de China, también recordó que los pacientes con glaucoma deben prestar atención a dormir lo suficiente, no quedarse despierto hasta tarde y prestar atención a las posturas para dormir, evitando acostarse y levantarse. sus cabezas para evitar aumentar la presión intraocular. El oftalmólogo Dr. Chung Pei-zhen analizó en detalle los síntomas del glaucoma y trató la fatiga ocular. El Dr. Chung Peizhen señaló que la dirección general del tratamiento del glaucoma es reducir la presión intraocular y aumentar el flujo sanguíneo del globo ocular. Por lo tanto, además del tratamiento farmacológico o el control quirúrgico, también se deben mejorar los problemas cardiovasculares, de presión arterial y de lípidos en sangre subyacentes. Además, una dieta saludable y ejercicio regular también son útiles para el "glaucoma de presión normal". Por último, todavía quiero recordarles a todos que el daño al nervio óptico causado por el glaucoma es irreversible. Según las estadísticas de la OMS, el glaucoma es la segunda causa de ceguera en adultos, pero el glaucoma no presenta síntomas evidentes en las primeras etapas y la visión no se ve afectada, por lo que no es fácil autodetectarlo. Por lo tanto, sólo revisando sus ojos con regularidad podrá detectar el glaucoma, el ladrón de la visión, en una etapa temprana, ¡especialmente el ladrón invisible como el "glaucoma de presión normal"! Lin Xinjie Según las estadísticas, hay aproximadamente 310.000 pacientes con glaucoma en Taiwán, un aumento de casi el 70% en 10 años. El glaucoma es la segunda causa principal de ceguera en la provincia de Taiwán. Debido a que el glaucoma no tiene síntomas obvios, puede robarle gradualmente la visión y la visión antes de que se note algo anormal. Cuando los pacientes notan una diferencia en su visión, es posible que hayan perdido más del 40% de su visión. ¡Si no se trata, el glaucoma puede incluso provocar ceguera! Kazuo Hirata, médico de la Facultad de Medicina de la Universidad de Keio, recuerda a las personas mayores de 40 años que se hagan chequeos regulares de la salud ocular para prevenir la pérdida de la visión. La causa del glaucoma es que el líquido (impermeable) del ojo no se puede drenar normalmente, lo que hace que la presión intraocular aumente y comprima el nervio óptico detrás del globo ocular, provocando daño al nervio óptico.