Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Puede la avena con leche ayudar a perder peso?
¿Puede la avena con leche ayudar a perder peso?
Imposible
Lo intenté durante un mes.
Por último, se debe combinar el ejercicio aeróbico y un control razonable de la dieta para conseguir el efecto de pérdida de grasa.
La leche contiene mucha grasa, y la avena también contiene algo de almidón.
Se recomienda que la leche sea desnatada o baja en grasas.
No cocines un plato grande de avena.