¿Qué debo hacer si me preocupa el envejecimiento de la piel?
Asegúrate de dormir lo suficiente, beber más agua, prestar atención al equilibrio nutricional y hacer más ejercicio. Una vez que tu cuerpo esté bien descansado y todos los aspectos estén ajustados, ¡tu rostro estará naturalmente radiante!
En primer lugar, come más frutas. En segundo lugar, te enseñaré algunos trucos.
Mezcla y muele 15 g de semillas de melón de invierno, 6 g de piel de naranja y 12 g de flor de durazno hasta obtener un polvo fino. Mézclalo con sopa de arroz después de las comidas. Tómalo tres veces al día durante varios meses. se vuelven blancos, tiernos y suaves.
Embotellar y almacenar el jugo espeso de las hojas de morera de invierno para su uso posterior. Vierta el jugo de una copa de vino en agua de lavado de cara para lavarse la cara todas las mañanas.
Remoja las rosas secas en agua caliente, déjalas enfriar y luego añade unas gotas de aceite de oliva en tus párpados. La piel quedará tersa y húmeda.
Aparecen manchas rojas en la piel expuesta al sol. Aplique leche en la cara y las áreas expuestas al sol para encoger la piel. Aplique rodajas de limón en la cara durante una semana y las manchas se harán más pequeñas. y agregue polvo de arrurruz y aplique una cantidad adecuada de miel varias veces y se podrán eliminar las manchas.
Utilice dos onzas de ginkgo y hierba y una onza de frijoles negros. Muela finamente y divida en 30 partes. Tome una parte y revuélvala en agua para lavarse la cara todas las mañanas, luego aplique crema hidratante. y úselo continuamente durante ~ meses, la piel se volverá blanca y sensible.
Pelar los albaricoques, hacer fideos suaves y polvo ligero en partes iguales, triturar hasta obtener polvo y cocer al vapor durante un rato, añadir borneol y un poco de almizcle, luego mezclar con claras de huevo hasta formar una pasta. Por la mañana y lavándote la cara, aplica el medicamento. Aplícalo y, después de unos meses, tu rostro se volverá rosado, suave y tan delicado como una flor de durazno en primavera.
Doce métodos para blanquear la piel
1 Si no es necesario, intenta evitar salir entre las 10:00 y las 14:00 horas en verano, porque el sol es más fuerte en esta época. del día. Los rayos ultravioleta son los más potentes y causan el mayor daño a la piel.
2. Al salir, procura llevar sombrero, sombrilla, gafas de sol y ropa de manga larga para proteger tu piel.
3. Cada vez que salgas en un día soleado, deberás aplicar protector solar, y deberás aplicarlo cada 2-3 horas. También debe usar protector solar al nadar, y también debe usar protector solar que sea resistente al agua y tenga un SPF alto.
4. Siempre que hayas realizado actividades al aire libre, independientemente del grado de exposición solar, debes ducharte al regresar a casa y frotar suavemente todo el cuerpo con masajes, primero con agua tibia, luego con agua fría y aplica un poco de loción para la piel por todo el cuerpo.
5. Después de exponerte al sol, si es posible, puedes utilizar una toalla envuelta con cubitos de hielo para enfriar la piel enrojecida y quemada y así disminuir el calor local. lo más posible, de lo contrario agravará la aparición de manchas post-sol.
6. Después de la exposición al sol, también puedes usar aloe vera fresco en casa, raspar la sustancia de aloe vera en el medio y aplicarla sobre la piel, que tiene un efecto calmante y blanqueador.
7. También debes aplicar protector solar en las manos al salir, y también debes aplicar protector solar cuando tus brazos, pies y rodillas estén expuestos. Esto no solo puede protegerte del sol sino también de manera efectiva. Reducir las manchas, especialmente después de la mediana edad. Generación temprana de "manchas de la edad".
8. El agua es algo sagrado para la belleza. Al despertarte por la mañana, debes beberla fría y sola en ayunas lo antes posible si le añades una rodaja de limón. agua, el efecto de belleza será más evidente. Beba también un vaso pequeño de agua 30 minutos antes de acostarse por la noche para permitir que las células lo absorban por completo, lo que puede prevenir eficazmente la formación de arrugas.
9. Coma más pepinos, fresas, tomates, naranjas, etc., porque contienen una gran cantidad de VC, que puede ayudar eficazmente a reducir la melanina, ayudar a blanquear y mejorar la inmunidad.
10. Duerma lo suficiente para aliviar eficazmente el estrés de la vida y escuche más música, que también es una buena ayuda para el blanqueamiento.
11. Fumar menos, beber menos bebidas irritantes y dormir lo suficiente pueden mantener la piel suave y tersa.
12. Manténgase alejado de los aditivos artificiales, coma menos alimentos fritos y use hormonas y anticonceptivos con precaución, estos conducirán directamente a la formación de melanina y pecas.
Te cuento algunas mascarillas blanqueadoras caseras, el efecto es súper bueno, ¡pruébalas rápido!
1 Disolver vinagre y sal en agua, la proporción es aproximadamente agua:vinagre blanco. :sal = 9:3:1, humedece la toalla con la solución mezclada y frótala en tu cara, una vez por la mañana y otra por la noche (si quieres aplicarla una o dos veces más, está bien), el efecto Es bueno y actúa rápidamente, la piel se volverá más blanca y el acné desaparecerá.
2. Freír las fresas en su jugo y añadir la clara de huevo.
Límpielo una vez cada 2 o 3 días.
3. Mezcle agua y miel y agregue polvo de perlas. Después de usarlo varias veces, ¡su cara estará blanca y tierna!
4. La forma más sencilla y fácil El método de blanqueamiento más barato y conveniente pero muy, muy efectivo (experiencia personal) hacer una pasta con un plátano (debe ser plátano, no se puede reemplazar con plátano), luego vierta la leche entera y luego agregue una pequeña cantidad de agua. La proporción de estas cosas es de aproximadamente 2:5:1, luego aplíquelo en la cara, luego dé golpecitos suaves en la cara y finalmente no haga nada. Lávalo después de 20 minutos... ¡y qué encuentras! ! ! ¿Es un círculo blanco?
Una colección de bonitos secretos para blanquear
1. Blanqueamiento de leche: Prepara una taza pequeña de leche fresca (en verano, también puedes guardar la leche fresca en el frigorífico y aplicarla). encendido Será más cómodo si hace fresco). Vaporiza tu rostro, llena un algodón con leche fresca, aplícalo en tu rostro durante unos quince minutos, quítalo y lava la leche de tu rostro con agua. La persistencia a largo plazo puede hacer que el tono de la piel sea claro y uniforme.
2. Preparar una hoja de aloe vera moteada de tres dedos de ancho y dos de largo, quitarle las espinas y lavarla hasta dejarla limpia, luego un pepino de tres centímetros de largo, 0,4 claras de huevo y 2-3 gramos de polvo de perlas. , cantidad adecuada de harina (se utiliza para que quede fina y espesa). Coloque el aloe vera y el pepino en un exprimidor para exprimir el jugo, luego viértalo en un tazón pequeño, luego agregue la clara de huevo, el polvo de perlas y la cantidad adecuada de harina para hacer una pasta, asegurándose de que no se derrame. Lávese la cara, aplique la pasta preparada en la cara, lávela después del secado y aplique tónico y productos para el cuidado de la piel, 1 o 2 veces por semana.
3. Blanqueamiento con Miel de Tomate
Esta fórmula blanqueadora puede blanquear el rostro y las manos al mismo tiempo. Especialmente para la piel propensa al acné, puede eliminar eficazmente la grasa, prevenir infecciones y hacer que la piel sea clara y delicada.
Receta: medio tomate y una cantidad adecuada de miel.
Uso: Agrega los tomates al jugo de tomate y luego agrega una cantidad adecuada de miel y revuelve hasta que se convierta en una pasta. Aplicar uniformemente en la cara o las manos y lavar después de unos 15 minutos. Se recomienda hacerlo 1-2 veces por semana
4. Batir el pimiento verde, el pepino grande, un cuarto de melón amargo, el apio, la manzana verde, etc. en un bello jugo de vegetales y beberlo. Contiene suficiente vitamina C y es muy eficaz para blanquear.
5. Coge un huevo fresco, lávalo y sécalo, añade 500 ml de vinagre de buena calidad y déjalo en remojo durante un mes. Después de que las cáscaras de huevo se disuelvan en la solución de vinagre, tome una cucharada pequeña de la solución y mézclela con una taza de agua hirviendo, revuélvala y tómela, una taza al día. El uso prolongado de vinagre y huevo líquido puede hacer que la piel sea suave y delicada y eliminar todas las manchas oscuras del rostro.
6. Mascarilla de proteína de miel; mezcla un huevo fresco y una cucharada pequeña de miel, mezcla los dos uniformemente y aplica esta mascarilla en el rostro con un cepillo suave y limpio antes de acostarte. estimularlo durante el proceso de las células de la piel y promover la circulación sanguínea. Después de un tiempo para que se seque, lávelo con agua limpia, preferiblemente dos veces por semana. Este tipo de mascarilla también se puede diluir con agua y frotar en las manos para prevenir y tratar las grietas en invierno.
7. Blanqueamiento de la medicina tradicional china: Materiales: Moler Angelica dahurica, regaliz, granos, angélica, polvo de frijol mungo, sándalo y otras partes hasta convertirlos en polvo.
Uso:
(1) Lávese la cara: agregue la cantidad adecuada de agua.
(2) Aplicar en el rostro: Agregar miel, leche y 1/4 de clara de huevo, mezclar una cantidad adecuada y aplicar en todo el rostro (por supuesto, no aplicar en ojos y boca), esperar hasta secar y luego enjuagar con agua. 1 a 2 veces por semana (no demasiadas veces, la piel no podrá soportarlo). Puede usarse para el acné, las manchas oscuras y las pecas. También puede reducir los poros junto a la nariz. usado se siente bien y la piel se vuelve más blanca, tierna y barata.
8. Ingredientes: 6 gramos de Angelica dahurica; 1 yema de huevo; 1 cucharada de miel; 3 cucharaditas de aceite de oliva.
Método: (1) Primero ponga el polvo de Angelica dahurica en un bol, agregue la yema de huevo y revuelva uniformemente. (2) Agregue miel y jugo de pepino, mezcle bien y aplique en el rostro. Después de unos 20 minutos, enjuague con agua. (3) Después de lavarse la cara, sumerja un algodón en aceite de oliva y aplíquelo en la cara durante unos 5 minutos. (4) Luego cubra la cara con una toalla caliente. No es necesario quitar el algodón en este momento. (5) Después de que la toalla se enfríe, retire la toalla y el algodón y lávese la cara.
9. Mascarilla de clara de huevo: Batir la clara de huevo en un bol (quitar la yema) y remover hasta que se forme una espuma blanca. Añadir 6-8 gotas de limón fresco, remover bien y aplicar directamente sobre el rostro. Puede astringir la piel y reducir la inflamación. Efecto antiarrugas.
10. Mascarilla de leche: Utilizar una cucharada de leche fresca, añadir 4-5 gotas de aceite de oliva, la cantidad adecuada de harina, mezclar bien y aplicar sobre el rostro. Esta mascarilla facial tiene un efecto astringente. El uso prolongado puede eliminar las arrugas de la piel del rostro, aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel y hacer que la piel esté fresca y suave. Es adecuada para mujeres de mediana edad y mayores o mujeres embarazadas con más rostro. arrugas.
11. Mascarilla de plátano: Pele y triture el plátano hasta obtener una pasta y aplíquelo en la cara. Lávelo después de 15 a 20 minutos. El uso prolongado puede hacer que la piel del rostro sea delicada y refrescante. Está especialmente indicado para tratamientos de belleza faciales o secos para pieles sensibles con buenos resultados. Este método puede hacer que la piel esté fresca y suave, y puede eliminar el acné y las pecas del rostro. Este método es apto para cualquier tipo de piel. Una vez a la semana, puede suavizar las cutículas y blanquear la piel.
12 Mascarilla facial de Tremella: 50 gramos cada una de hongo Tremella, Angelica dahurica, Poria cocos y Polygonatum odoratum. , triturar hasta obtener un polvo y tamizar tomar 5 gramos de polvo todas las noches, mezclar con 3 gramos de harina y mezclar bien con agua, aplicar sobre la superficie y lavar a la mañana siguiente. Los hongos Tremella, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera pueden nutrir la piel. Poria cocos puede eliminar las manchas faciales y guiar los medicamentos para que penetren directamente en la piel. Sin embargo, las personas con dermatitis facial deben usarlo con precaución.
13. Mascarilla facial de manzana: Pela y corta la manzana en trozos o tritúrala, y luego aplícala sobre el rostro si tienes la piel seca y alérgica, puedes añadir una cantidad adecuada de leche fresca o vegetal. aceite Para pieles grasas, agregue un poco de clara de huevo. Después de 15 a 20 minutos, lávelo con una toalla caliente. Una vez cada dos días, un tratamiento que dura 20 días tiene el efecto de dejar la piel suave, hidratada y blanca. También puede eliminar el acné, las pecas, las manchas oscuras y otros síntomas.
14. Mascarilla de aceite de oliva: Calentar el aceite de oliva a unos 37°C, luego añadir una cantidad adecuada de miel, luego remojar la gasa en el aceite y cubrir el rostro. Minutos para prevenir daños en la piel. Tiene efectos antienvejecimiento, hidratantes, eliminadores de pecas y arrugas, y es adecuado para personas con piel particularmente seca.