Cómo comer brotes de soja con sangre de cerdo

Ingredientes

100g de brotes de soja, 250g de sangre de cerdo, jengibre, cebolleta, aceite, sal y un poco de esencia de pollo.

Método de trabajo

1. Lo primero que necesitamos es lavar la sangre del cerdo, cortarla en trozos pequeños, escurrir el agua y arrancar las raíces de los brotes de soja.

2. Freír el jengibre rallado en una sartén con aceite caliente.

3. Poner la sangre de cerdo en la olla durante 1-2 minutos.

4. Dar la vuelta y sofreír durante 1-2 minutos para que salgan los brotes de soja.

5. Después de cortar los brotes de soja, añadir la cebolla y sofreír.

6. Agrega sal y esencia de pollo.

Eficacia: Los brotes de soja son ricos en fibra, vitaminas y minerales. El consumo regular tiene buenos efectos embellecedores, desintoxicantes, reductores de grasa, laxantes y antioxidantes. Los brotes de soja son un alimento bajo en calorías que contiene fibra que puede favorecer la motilidad gastrointestinal. Tiene un efecto laxante y también es una buena opción para adelgazar. Los brotes de soja son ricos en vitamina C y pueden tratar el escorbuto. También puede eliminar el colesterol y la acumulación de grasa en las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir enfermedades cardiovasculares. Después de que las proteínas plasmáticas contenidas en la sangre de cerdo son descompuestas por el ácido gástrico en el cuerpo humano, se produce un producto desintoxicante que desintoxica y limpia los intestinos. El consumo regular de sangre de cerdo puede retrasar el envejecimiento físico, mejorar la inmunidad y limpiar el cuerpo. Este es un muy buen alimento nutritivo para la belleza y la salud.