Mapa de ubicación del punto Yongquan, ¿cuál es el efecto de masajear el punto Yongquan y cómo presionarlo?
El punto Yongquan es un punto de acupuntura en la planta del pie humano. Está ubicado en el primer tercio de la línea que conecta el extremo de la cabeza del segundo y tercer dedo y el talón, en la depresión del frente. del pie. Es el punto más bajo de los puntos Shu de todo el cuerpo y el primer punto del meridiano del riñón. "Huangdi Neijing" dice: Los riñones provienen del manantial y el manantial llena el corazón. Esto significa que el Qi en el meridiano del riñón es como agua de la fuente, que proviene de los pies y se derrama para irrigar todas las partes del cuerpo y las extremidades. Por lo tanto, el punto Yongquan juega un papel importante en la salud humana, la prevención de enfermedades, el tratamiento y la atención médica.
Mapa de ubicación del punto Yongquan
¿Cuál es el efecto de masajear el punto Yongquan?
El punto Yongquan es un buen punto en el meridiano del riñón del pie Shaoyin. La presión regular del punto Yongquan puede nutrir el riñón y fortalecer el cuerpo. La medicina tradicional china cree que los riñones son órganos extremadamente importantes con múltiples funciones en el cuerpo humano, los ocultos Yuan Yin y Yuan Yang (otro nombre para el yin y el yang de los riñones) son la casa del fuego y el agua, la base de la naturaleza; y la fuente de la vida.
¿Cómo presionar el punto Yongquan?
Puedes frotarte las manos primero, calentar las palmas y luego masajearlas de forma transversal. Frote la planta del pie derecho y la planta del pie izquierdo con la palma de la mano izquierda, es decir, frote el punto Yongquan con el punto Laogong, al menos 50 veces. El punto Laogong pertenece al meridiano del corazón y el punto Yongquan pertenece al meridiano del riñón, justo donde se cruzan el corazón y los riñones.
Nota: Presione más en otoño e invierno, presione menos en primavera y verano, primero hacia la izquierda y luego hacia la derecha, de ligero a pesado, empuje con el pulgar.
Masajear el punto Yongquan tiene un buen efecto en el tratamiento del reumatismo.
El reumatismo se presenta principalmente en personas de mediana edad y ancianos. Es una inflamación común del tejido conectivo que puede ser aguda o crónica y puede resultar muy dañina. Cuando el reumatismo ataca repetidamente, puede afectar al corazón y convertirse en una enfermedad cardíaca reumática. Además de buscar tratamiento médico, el reumatismo también se puede aliviar masajeando el punto Yongquan.
Masajear el punto Yongquan para tratar el reumatismo
1. Frote Taixi y Zhaohai 30-50 veces cada uno.
2. Toque Yanglingquan y Zusanli 50-100 veces cada uno y el dolor mejorará.
3. Amasar el punto Yongquan 50-100 veces, la intensidad puede ser ligeramente más intensa.