Después de dar a luz, ¿puedo utilizar el aire acondicionado durante el parto?

La temperatura alta continua es de hecho una prueba para las mujeres encarceladas. En este momento, la madre puede cuidar desde los siguientes aspectos:

Durante el confinamiento, prestar atención a la ventilación regular del dormitorio para evitar un golpe de calor puerperal provocado por la alta temperatura y humedad interior. Si la temperatura interior es demasiado alta, se debe utilizar el aire acondicionado de forma adecuada. Generalmente, la temperatura ambiente se puede bajar a 25-28°C. Pero al utilizar aires acondicionados, debes prestar atención a tres aspectos.

1. Preste atención a que el viento del aire acondicionado no sople directamente sobre la madre;

2. Las madres deben usar ropa y pantalones de manga larga, preferiblemente un par de calcetines finos; /p>

3. No tocar agua fría durante el confinamiento para evitar resfriados o dolores.

La limpieza materna no se puede ignorar. Para evitar resfriarse, las madres no deben bañarse ni lavarse el cabello dentro de las dos semanas posteriores al parto, pero pueden limpiarse suavemente el cuerpo con agua tibia.

Las mujeres embarazadas pueden cepillarse los dientes con agua tibia, pero tengan cuidado de no utilizar un cepillo de dientes demasiado duro. El dicho tradicional de no cepillarse los dientes ni peinarse después de dar a luz no tiene base científica.

Las mujeres embarazadas deben dormir tranquilamente entre 8 y 10 horas al día para evitar ansiedad, fatiga y depresión. Al dormir, las madres deben dormir acostadas de lado para promover la recuperación del útero.

Las madres deben prestar atención a ingerir suficientes proteínas y carbohidratos durante el confinamiento para cubrir las necesidades de recuperación del cuerpo.