¿Cómo aliviar el dolor de las encías inflamadas?
De hecho, la clave para tratar la inflamación y el dolor de las encías es reducir el fuego. Puedes comer más alimentos con contenido de fuego, como melón amargo, peras, miel, etc.
Melón amargo
El melón amargo también se llama melón frío. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor amargo y es de naturaleza fría. Entra en los meridianos del corazón, el bazo y el estómago. Tiene principalmente las funciones de eliminar el calor, desintoxicar y mejorar la vista. Si el calor interno causa sequedad, encías hinchadas y dolorosas y sangre en las heces, puedes comer melón amargo para eliminar el calor y desintoxicarte. Si las personas con deficiencia de bazo y estómago tienen las encías inflamadas, deben agregar alimentos picantes, como pimientos, pimientos, cebollas, ajo, etc., para evitar daños en el bazo y los pulmones.
Tomates
Las personas que suelen experimentar síntomas como hinchazón de encías y dolor también pueden comer más tomates en su vida diaria. Este alimento contiene una gran cantidad de caroteno, que tiene buenos efectos preventivos y terapéuticos sobre diversas inflamaciones. Además, los tomates también son ricos en vitamina C y vitamina B, especialmente licopeno, que tiene un efecto antibacteriano. Las encías rojas e hinchadas suelen ser una inflamación causada por bacterias.
Pal
Los pacientes con síntomas como hinchazón de encías y dolor también pueden comer más peras en su vida diaria. Esta fruta es rica en proteínas, grasas, azúcar, fibra cruda y otros nutrientes, y también tiene un buen efecto terapéutico sobre la inflamación. Además, las peras son ricas en calcio, fósforo, hierro y otros minerales, que pueden nutrir el yin, eliminar el calor, diuresis, laxantes y antipiréticos. La medicina tradicional china señala que las peras tienen los efectos de humedecer la sequedad y eliminar los gases, humedecer los pulmones y reducir la flema, eliminar el calor y desintoxicar. También se las conoce como "agua mineral natural" por su frescura, jugosidad, dulzura y acidez. .
Hay muchas formas de comer peras. Además de comerlo directamente, también puedes remojarlo en agua y beberlo con Fritillaria fritillary, que tendrá un efecto terapéutico más evidente sobre la inflamación y el dolor de las encías. Al mismo tiempo, también puedes exprimir jugo de pera y beberlo, lo que también puede eliminar el calor y aliviar el calor interno.
Miel
Se puede decir que la miel ha sido el alimento nutritivo natural más nutritivo de mi país desde la antigüedad y es el tónico más utilizado en nuestro país. Además, la medicina china señala que la miel también tiene el efecto de eliminar el fuego y disipar el calor. Y según los estudios, la miel contiene una variedad de sales inorgánicas y vitaminas, hierro, calcio, cobre, manganeso, potasio, fósforo y otros ácidos orgánicos, que están cerca de la concentración del suero humano. Además, también es rico en nutrientes como fructosa, glucosa, amilasa y oxidasa.
Beber agua con miel de forma habitual puede ayudarnos a nutrir, hidratar, desintoxicar, blanquear y embellecer de forma eficaz. Por lo tanto, las personas que suelen sufrir síntomas como calor interno y estreñimiento deberían beber más agua con miel en su vida diaria.
Pequeños remedios caseros para aliviar la hinchazón y el dolor de las encías Sin embargo, muchas personas no pueden dormir bien debido a la inflamación y el dolor de las encías. ¿Hay alguna forma de aliviar el dolor? Si quieres aliviar el dolor de encías, ¡prueba los siguientes consejos!
1. Jugo de lima
La lima contiene un fuerte ácido cítrico, que puede matar muchas bacterias. Puede triturarlo, poner el jugo en una taza y aspirarlo con el gotero para poder aplicar el jugo en los dientes como analgésico.
Limpia tus dientes mientras elimina las bacterias dañinas que pueden causar infecciones. Sin embargo, si tienes úlceras o heridas en la boca, debes intentar evitar este método.
2. Jugo de Cebolla
Todo el mundo tiene la sensación de que la exposición a la cebolla nos hará llorar, pero ¿lo sabías? El jugo natural de la cebolla puede ayudarte a aliviar el dolor de muelas.
Un poquito puede aliviar tu dolor durante horas. Corta un trozo y colócalo sobre el diente dolorido, o exprime el jugo en un bol y utiliza un gotero para aplicarlo en la zona dolorida.
3. Ajo y sal de roca (roca)
El ajo no sólo es eficaz para el acné, sino que también tiene un muy buen efecto para aliviar el dolor de muelas cuando se mezcla con un poco de sal de roca, que puede ayudarle a eliminar completamente el dolor.
Tritura un diente de ajo y añade sal de roca para obtener un remedio perfecto. Si vuelve a tener dolor de muelas, pruebe esto.
Recordatorio: si desea evitar la inflamación y el dolor de las encías, debe prestar atención a su dieta, evitar comer alimentos duros y comer menos alimentos que irriten las encías, como ácido, frío, y sobrecalentamiento. También debes prestar atención a la higiene bucal y desarrollar el buen hábito de "cepillarte los dientes por la mañana y por la noche y enjuagarte la boca después de las comidas" al mismo tiempo, no seas impaciente, ya que enojarte fácilmente puede provocar dolor de muelas; y tenga la mente abierta y la calma.