El yoga es cálido en primavera. La cadena de palabras de Bloom
El yoga siempre ha sido una palabra que me resulta demasiado lejana. En la India, en la costa de Whelan, sólo lo disfrutan los trabajadores administrativos. Ahora que la conozco realmente, me doy cuenta de que ser noble y elegante no significa que sea alta.
Sube. O todavía estás intentando conseguir un aumento y preocupándote por los asuntos triviales de la vida. Ella te está esperando para aliviar tu estrés, tus preocupaciones, solo necesitas darte la vuelta y tomar su mano.
Demasiada gente corre para sobrevivir, siempre parada en andenes llenos de gente esperando el autobús, y cuánta gente está llena de quejas cuando los atascos se han convertido en algo común, cuánta gente está sentada; en un autobús? Los coches en movimiento están llenos de irritabilidad, debido al cansancio del trabajo y al intenso tráfico. ¿Cuántas personas pueden estar de buen humor cuando cae la noche? Imagínate que estás en el andén, en un vagón que lleva mucho tiempo parado en el tráfico, cierra los ojos y respira hondo. ¿Te sientes tranquilo?
Dicho mucho, ¿alguna vez has visto llegar lentamente el autobús que llevabas esperando durante mucho tiempo y la cola empezar a moverse lentamente?
Nueve de cada diez veces te sientes agraviado porque tus esfuerzos son ignorados y no puedes tolerar ayuda ni oposición bien intencionadas. ¿Las palabras que salen de tu boca te traen resentimiento e ira que no eres consciente? ¿Sería mejor respirar profundamente, dejar salir la ira del cuerpo con el aliento y luego comunicarse con los demás?
Creo que el pranayama es una parte muy importante del yoga. Este es un momento para disfrutar, un momento para pensar, un momento para afrontar la vida desde una perspectiva diferente. Tal como dijo el presidente de Jade Bird Yoga, Gao Yiyi, el Sr. Guangbo: "El yoga es una combinación que enseña a las personas cómo afrontar la vida; puede controlar su cuerpo y su mente y extenderse infinitamente para brindarle la Verdad. felicidad interior...".
El yoga es en realidad una forma de vida. Su encanto no reside en su exotismo o su postura. Lo que nos atrae profundamente es la alegría y el contacto desinteresado que nos aporta el yoga. La gente corre por todo el mundo
¿Cuántas personas pueden realmente mirar al mar y ver florecer las flores primaverales? Las personas que aman la vida y las cosas bellas juntas pueden iniciarse en el yoga, disfrutar del reino natural fuera de la turbulenta e impetuosa vida urbana y disfrutar de la belleza infinita entre respiraciones.
Li, la cálida y húmeda brisa del mar que sopla en tu rostro es claramente el aliento de la primavera y la fragancia de la naturaleza...