¿Cuánto tiempo se tarda en sudar durante la luna llena?
La sudoración posparto durante un mes completo se refiere a la sudoración posparto durante un mes completo. Algunos instrumentos humeantes y sopa de sudoración de la medicina tradicional china se pueden utilizar para eliminar el aire frío del cuerpo durante el encierro, logrando así el efecto de eliminar el encierro. enfermedad. Asegúrese de mantenerse abrigado cuando sude. Presta atención a la comodidad y calidez de tu ropa después de sudar. Se recomienda no sudar ni resfriarse. Si tu ropa se moja, cámbiala a tiempo. No utilice el aire acondicionado ni el secador de pelo directamente. Después de sudar, las articulaciones de todo el cuerpo se abren, lo que facilita el resfriado, los síntomas se agravarán y fácilmente puede provocar resfriados posparto. Al mismo tiempo, preste atención a la sudoración moderada y evite la sudoración excesiva, que fácilmente puede provocar lesiones, agotamiento de líquidos corporales y colapso.
Después del parto, debes llevar una dieta y una vida diaria razonables, mantener tu cuerpo limpio, la habitación debe estar limpia y ventilada y prestar atención al descanso. Actividades adecuadas y ejercicios de rehabilitación posparto. Orientación sobre planificación familiar, si has retomado la vida sexual, debes tomar medidas anticonceptivas. Es apropiado que las personas que están amamantando usen herramientas anticonceptivas, y las personas que no están amamantando pueden elegir medicamentos como anticonceptivos. Después de que la madre sea dada de alta del hospital, se deben realizar tres exámenes de seguimiento posparto los días 3, 14 y 28 después del parto.